Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 6

Баклан

Приветствуем всех в нашей теме :chir_lider:

Присоединяйтесь :ya_hoo_oo:

Внимание, новички!

Коза2307

Arctika
Цера
Девочки, какие же вы мололцы!!!! :bra_vo:

Юля, ты герой, ты так поправилась за вторую беременнось? У тебя у мальчишек какая разница в возрасте?
Вика, а вы еще худеете??? Или теперь форму поддерживаете?

Сарсапарилла

Цера
Arctika
Девочки, ну какие же вы умницы, и самое главное, какая потрясающая сила воли!!! Супер перемены!!!

Добавлено спустя 28 секунд:
Коза2307
Аня, ну что, нашла эспандер?

Arctika

Коза2307 Ань, да я в 18 лет последний раз 70 кг весила)))))) Замуж выходила, где-то 85, а потом 90 и больше))))) Разница 2-а года. Но, до второй беременности я все-таки получше выглядела. Но, веса своего всегда стеснялась.

Коза2307

Сарсапарилла
Кать, весь центр пешком обошла, не нашла, вчера дочу с сада забрала и пошли в гермес на рабочке в спортмастер, поцеловали закрытую дверь (он до 19 работает) и ушли ((( пока с гантельками тренеруюсь...

mai tai

Arctika
Юля, ты супер :ro_za:

!!!! Не перестаю восхищаться :co_ol:

!
Цера
Очень преобразилась за отчетный период :co_ol:

! Молодец

!
Девочки, у меня сегодня 5 месяцев стукнуло :-)

. По результатам практичски тоже,что в прошлом месяце-видимо я уже в своей форме. Вес не знаю, у мамы весов нет, но по ощущуениям 59-60кг., ог. 86-сдулась немного на 2 см., об. 96,здесь на пару см. увеличилось,но мне в радость.попа упругая стала и подтянутая, от. 74см.также как и в прошлом месяце, ляшки тоже без изменений-54см. в обхвате. Фотать себя не стала, но по примеру девочек нарыла фотки в одежде годичной давности и июньские этого года.

[/spoiler]

Arctika

mai tai
Годичной давности не открылась.

mai tai

Arctika
Уже исправила :-)

Маркиза Карабаса

Цера писал(а) 16 июл 2014, 09:01:

Жирная фотка

Arctika
Цера
умнички! :bra_vo:

katkon

День мотивашек какой-то :-)

mai tai, супер результат!!!!

Arctika

mai tai

А для мамы троих, кажется, детей, так вообще :bra_vo:

Добавлено спустя 21 секунду:
katkon
Приятно, когда хвалят, дополнительная мотивация :-)

mai tai

katkon писал(а) 16 июл 2014, 10:42:

День мотивашек какой-то

Это все для того,чтобы заманить в нашу секту побольше народу :-)

!

Добавлено спустя 40 секунд:

Arctika писал(а) 16 июл 2014, 10:44:

А для мамы троих, кажется, детей, так вообще

Ага.у меня их именно столько :smile:

. спасибо! :ro_za:

Маркиза Карабаса

mai tai

клаассно!
Девчонки, почаще свои фото выставляйте! :smile:

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
mai tai
это точно ваше фото на 1й странице? :smile:

в одежде вообще все иначе смотрится, даже фото "до"

katkon

Arctika писал(а) 16 июл 2014, 10:44:

А для мамы троих, кажется, детей, так вообще

ого))
вспомнила, вчера в Революции Джилл показывала на тоненькую девушку с кубиками пресса и сказала, что у нее трое детей))

Коза2307

katkon писал(а) 16 июл 2014, 10:49:

Arctika писал(а) 16 июл 2014, 10:44:

А для мамы троих, кажется, детей, так вообще

ого))
вспомнила, вчера в Революции Джилл показывала на тоненькую девушку с кубиками пресса и сказала, что у нее трое детей))

и я этот момент вспомнила :-)

Juliya VZH

Arctika
Это просто отрыв башки! :sh_ok:

У меня аж мурашки побежали :-)

Я ожидала эффекта, но не такого ошеломительного! Я даже еще раз на лицо посмотрела, думаю, мож не вы :-)

Очень круто! Просто немыслимо!

Arctika

katkon
Ага, я её даже мужу показывала :-)

Интересно было бы на неё посмотреть после третьих родов :du_ma_et:

.

Добавлено спустя 42 секунды:
Juliya VZH
Да не, я, я)))))

Цера

Коза2307
Я еще худею, до идеала мне еще 5-6кг, столько я весила на 1-2 курсе университета. Но я сейчас больше налягаю на спорт и приведение фигуры в тонус, а похудение при этом - это приятный бонус :a_g_a:

mai tai
Тоже отличный результат :co_ol:

прям мама героиня :smu:sche_nie:

Тета

Цера
Arctika
mai tai
нет слов! потрясающе и восхитительно! спасибо за фото и мотивацию :ro_za:

mai tai

Маркиза Карабаса
Не,не мое-это фотошоп :-)

! А в одежде всегда все иначе.

Juliya VZH

mai tai
Цера
И вы меня сразили!!! :bra_vo:

Девочки, вы большие молодцы! Работа над собой колоссальная!

Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 6

Кто сейчас на конференции