Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1966 ]  Страница 5 из 99  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 99След.

Автор Сообщение
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17528
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1902 раза
Поблагодарили: 2731 раз
Мата Хари писал(а) 21 май 2014, 08:35:
А сделает одно упражнение и убегает сразу. ТИпа некогда...

Я никак не могу старшего сына уговорить делать. Хоть что-нибудь. Тощий, сутулый, ничем не хочет заниматься. Читаю сообщество в конткте, молодняк 16-летний по 3 круга Инсанити проходит, а моему ничего не надо :de_vil:


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 22 ноя 2010
Сообщений: 1879
Откуда: Баляева
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 367 раз
mai tai писал(а) 21 май 2014, 08:22:
Выходной воспринимается у меня как прогул :-) :-) :-) , потом совесть мучает,блин!

и у меня так же :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Людмила
С нами с: 17 май 2013
Сообщений: 14648
Благодарил (а): 2500 раз
Поблагодарили: 3120 раз
Мата Хари писал(а) 21 май 2014, 08:17:
кто-то тоже самое и про метаболизм говорил. :-)


Было дело, каюсь :-) А сейчас я его прям полюбляю - вчера начала делать с намерением поскакать всего минут 20, а потом втянулась и доскакала до конца.
В женщине должны быть мозги, а не какие-то там изюминки и загадки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 11 ноя 2010
Сообщений: 4921
Изображений: 6
Откуда: славный город Севастополь..))
Благодарил (а): 497 раз
Поблагодарили: 427 раз
жулька писал(а) 21 май 2014, 08:41:
mai tai писал(а) 21 май 2014, 08:22:
Выходной воспринимается у меня как прогул :-) :-) :-) , потом совесть мучает,блин!

и у меня так же :-)

меня совесть съела уже окончательно..
с тех пор как начала заниматься, кд стали скудными.. вот в этот раз, перед их началом был вых в треньках, уже пропускаю несколько дней, так как кд прям как :ps_ih: :ps_ih: - может совпадение, может нарушение какое, но думаю что треньки не давали им нормально пройти, а сейчас организм решил наверстать и выводит все что накопилось .. а душа болит :-) что треньнки пропущены


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Валентина
С нами с: 01 июл 2007
Сообщений: 9521
Откуда: Галактика Млечный путь, Солнечная система, планета Земля, материк Евразия, Россия, Прим.край, Артем
Благодарил (а): 928 раз
Поблагодарили: 835 раз
отскакала третий день... легче намного! :co_ol:

я пока скачу только 20 минут, потому как после Б тяжело сразу комбинировать...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Людмила
С нами с: 17 май 2013
Сообщений: 14648
Благодарил (а): 2500 раз
Поблагодарили: 3120 раз
Аrctika

Хочу сказать Вам большое спасибо за совет по поводу кисломолочки с клетчаткой :co_ol: Такая легкость в теле :ya_hoo_oo:
В женщине должны быть мозги, а не какие-то там изюминки и загадки.


Последний раз редактировалось Пална 21 май 2014, 10:44, всего редактировалось 2 раза.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Google vs ОБС
Аватара пользователя
С нами с: 08 июн 2007
Сообщений: 2581
Откуда: Нейбута
Благодарил (а): 141 раз
Поблагодарили: 200 раз
Баклан
мой сыночег тоже длинный и тощий. Поскакал со мной пару раз и сдулся - не осилил :ne_vi_del:
Доча хоть йогу полюбила, но я не часто йогой занимаюсь...

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Деушки, что-то я тоже про КД озаботилась :du_ma_et:
ну йогу хоть можно по-тихой в это время делать? иль тож чревато?...
Be careful what you wish for, it might come true (с.)
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17528
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1902 раза
Поблагодарили: 2731 раз
Axanka писал(а) 21 май 2014, 09:01:
Деушки, что-то я тоже про КД озаботилась
ну йогу хоть можно по-тихой в это время делать? иль тож чревато?...

Я по самочувствию. Могу и йогу, могу пропустить, а могу и полностью отскакать.


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 11 ноя 2010
Сообщений: 4921
Изображений: 6
Откуда: славный город Севастополь..))
Благодарил (а): 497 раз
Поблагодарили: 427 раз
Баклан писал(а) 21 май 2014, 09:03:
Я по самочувствию. Могу и йогу, могу пропустить, а могу и полностью отскакать.

в прошлые разы я тоже смотрела на самочувствие.. на 2й день скакала, трудностей не было..- но не в этот раз :ny_tik: , думаю что все таки дождусь окончания.. да и муж уедет- всё не так смущаться буду :smu:sche_nie: ( хочу за его отсутствие существенно подтянуться :dan_ser: )


Последний раз редактировалось мадам Хэ 21 май 2014, 09:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Google vs ОБС
Аватара пользователя
С нами с: 08 июн 2007
Сообщений: 2581
Откуда: Нейбута
Благодарил (а): 141 раз
Поблагодарили: 200 раз
Баклан
мадам Хэ
понятно, пасиб :ro_za:

буду смотреть по обстановке; жалко пять дней пропускать :rolleyes:
Be careful what you wish for, it might come true (с.)
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Пална
Ну я рада, что Вам помогло:-))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 29 ноя 2009
Сообщений: 7484
Благодарил (а): 267 раз
Поблагодарили: 425 раз
Баклан
мой еще малой, поэтому уговаривается. :-) Будет старше не знаю что буду делать. надеюсь привыкнет с малолетства заниматься и не бросит.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17528
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1902 раза
Поблагодарили: 2731 раз
Мата Хари
Мой с малолетства дошел до приличного пояса в тэквондо, а потом наотрез бросил, ссутулился, отощал :ps_ih: Вот жду, когда любофф нагрянет, может появится желание привести себя в надлежащий вид :ps_ih:


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 06 янв 2010
Сообщений: 2237
Откуда: Владивосток, р-н Луговой
Благодарил (а): 30 раз
Поблагодарили: 163 раза
Баклан писал(а) 20 май 2014, 17:14:
Dashulya
Если ты закончила слимдаун, если делаешь всю 30-дневку за раз, и думаешь, что дальше - ну попробуй Шона Т. Вот группа, где все хорошо изложено, читай навигацию - https://vk.com/rawinsanity
Начинай с Т25, она относительно несложная - https://vk.com/page-38903136_44907376
После нее можно попробовать Инсанити - это жуткая вешалка, но делают же ее как-то :-)
если будешь делать, то поймешь, что там дальше...

Я Инсанити делать не буду, ИМХО, это тупо выносливость и больше особо ничего, чего нельзя добиться с той же Джилл.

Я думала о Т25, но Джил пока не хочется изменять, она меня прям заряжает энергией, и "Нет проблемным зонам" мне нравится, в общем буду сегодня думать, т.к. завтра уже последний день :du_ma_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17528
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1902 раза
Поблагодарили: 2731 раз
Dashulya писал(а) 21 май 2014, 10:41:
Я думала о Т25, но Джил пока не хочется изменять, она меня прям заряжает энергией

Мне кажется, это правильнее :a_g_a: Сама последнюю неделю с Т25 и наконец-то вернусь к Джилл.


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 29 ноя 2009
Сообщений: 7484
Благодарил (а): 267 раз
Поблагодарили: 425 раз
Баклан писал(а) 21 май 2014, 10:38:
Вот жду, когда любофф нагрянет, может появится желание привести себя в надлежащий вид

думаю обязательно появится. Папа ваш как? Занимается? У нас и папа физкультурник. В смысле фикультурой занимается, а не преподает. :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17528
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1902 раза
Поблагодарили: 2731 раз
Мата Хари
Да, папа тоже всю жизнь постоянно занимается. Много лет одним из направлений у-шу, а недавно на меня насмотрелся и пошел в качалку :hi_hi_hi: Но папа не мальчик давно, ему сложнее, да еще и не занимается правильно (я-то уже знаю, как :-) ) - и мышцы его растут под слоем жирка :-)
Завлекаю мужа попрыгать хоть как-то, но он не может вечерами - ему поесть надо как следует, а после еды какие скачки.
Это я пришла, стакан кефира хлопнула и поскакала...


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Мата Хари
Баклан
:co_ol: Молодцы ваши папы, а мой себе пуз отъедает ':roll:' Мне, вообще-то нравится конечно (тем паче, он из породы гончих псов, мне мягкости не хватат :-) )Но, для мальчиков был бы неплохим примером в будущем :du_ma_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17528
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1902 раза
Поблагодарили: 2731 раз
Arctika писал(а) 21 май 2014, 11:07:
Но, для мальчиков был бы неплохим примером в будущем

Как показывает практика, мальчики идут своими путями вне зависимости от примеров)) У нас старший идет мимо, а младший сам себе спорт нашел, сам без моих пинков занимается, ездит сам - красота))


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
А я себе пипец связки растянула, ноженька опухла. Сегодня утром пресс покачала 20 минут и усё:-(((( Правда еще хатку вымыла и 30 минут забег садик-работа устроила, это можно считать кардио нагрузкой?:-)))) И меня капец как достала революция, прямо вот душу греет, что последняя неделя :dan_ser:

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Баклан
Старший-то занимался, во-первых, во-вторых, если не занимается сейчас, это не говорит о том, что в будущем не станет. Ему может на самостоятельные решения созреть надо, я 15 лет жизни зрела на то, чтобы похудеть :)-(: :)-(: :)-(:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1966 ]  Страница 5 из 99  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 99След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]