Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 4

Баклан

LiyaS писал(а) 11 май 2014, 18:50:

я считаю обязательно )) я раньше вообще никогда не ощущала колени, связки и т.п

Я 7 месяцев скакала босиком. Потом надела кроссовки - казалось - ужас, тяжело и жарко, но ногам удобнее. А недавно купила легкие, для фитнесса - на Тао, Найк фри ран - в них скакать одно удовольствие :co_ol:

Девы, я маньяк. Сегодня у меня день отдыха. По плану Т25 - растяжка с Шоном Т на полчаса. Предварительно сделала 2 уровень "Похудей за неделю" и 4 уровень "Победи себя", оба с Джилл. Ну и потом расияжку. Итого полтора часа. И как мне хорошо! :dan_ser:

Башка вся мокрая насквозь :-)

Это наркомания, наверное. Но не самая страшная :-)

Пална

Люба, Вы - мой кумир :-)

Мата Хари

я филоню четыре дня...

прямо стыдно-стыдно... :smu:sche_nie:

Аспид

да.. я чот тоже расфилонилась)) пойду скакать) :dan_ser:

я в носках на одияле сложенном скачу)) и тихо, и мягко)

Почучуля

Баклан
Ух тыж как здорово! Детки позволяют уделить так много времени :co_ol:

у меня засада- еле как успеваю допрыгать полчаса.. а бывает и под ор скачу..

Баклан

Пална писал(а) 11 май 2014, 20:02:

Люба, Вы - мой кумир :-)

Да я сама от себя в шоке :-)

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:

Почучуля писал(а) 11 май 2014, 20:22:

Ух тыж как здорово! Детки позволяют уделить так много времени

Да. мне проще, одному 16, другому 11, - я уже довольна свободна, никто на мне не виснет, главное, руководить и кормить :-)

Почучуля

Баклан

Время так быстро летит... и я скоро спокойно скакать буду :a_g_a:

Лавровый лис

Баклан
Люба, ты супер :ki_ss:

Я все себя оправдываю, что не могу по часу и больше в день заниматься, типа работаю, некогда... Ага, кто-то и с двумя детьми и с работой по полтора часа скачет :du_ma_et:

жулька

Почучуля писал(а) 11 май 2014, 20:22:

а бывает и под ор скачу..

Вот и я так же :-)

Девочки, я втянулась, мне так хорошо после тренировки, я аж балдю

Баклан

Почучуля
очень, очень быстро растут дети :smile:

И наступает свобода :-)

ну как, относительная. Старшего второй день караулю, чтоб физику к экзамену учил, с дубиной у него над душой сижу :ps_ih:

Сейчас спрашивать пойду, чего он там запомнил :ps_ih:

Февраль писал(а) 11 май 2014, 20:28:

Ага, кто-то и с двумя детьми и с работой по полтора часа скачет

Да сегодня ж выходной. В будни не больше часа :ti_pa:

А то и полчаса.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:

жулька писал(а) 11 май 2014, 20:31:

я втянулась, мне так хорошо после тренировки, я аж балдю

Да, со временем от этого мазохизма начинаешь получать удовольствие :-)

Ладно, пойду я мыться и физику проверять у ребеночка :ps_ih:

Мата Хари

Баклан
Люба, а расскажи мне как ты в праздники скачешь?
У меня то одни гости то я в гостях. Никак не получается... :-(

Почучуля

Баклан писал(а) 11 май 2014, 20:35:

Старшего второй день караулю,

мы снова с мужем ждем ребенка... только с дискотеки :-)

Пална

Почучуля писал(а) 11 май 2014, 20:49:

Баклан писал(а) 11 май 2014, 20:35:

Старшего второй день караулю,

мы снова с мужем ждем ребенка... только с дискотеки :-)

Я начала читать, подумала, что Вы примеру anapa последовали:)

Баклан

Мата Хари писал(а) 11 май 2014, 20:42:

Люба, а расскажи мне как ты в праздники скачешь?

Наверное, мы не сильно общительные люди. Редко ходим в гости и принимаем гостей. Обычно зависаем с семьей сестры, с мамой, на природе. Домой приехали - пошла, поскакала :ps_ih:

Ну и я не объедаюсь обычно, отвыкла.

Почучуля писал(а) 11 май 2014, 20:49:

мы снова с мужем ждем ребенка... только с дискотеки

Главное. чтоб ребенок раньше времени никого не ждал :hi_hi_hi:

Жемчужный микс

Баклан писал(а) 11 май 2014, 20:35:

чтоб физику к экзамену учил

у них в 10м есть экзамены? :sh_ok:

Баклан

Жемчужный микс писал(а) 11 май 2014, 21:01:

у них в 10м есть экзамены?

Да, в матклассе годовой экзамен по физике и математике.

Жемчужный микс

Баклан
а, вон оно что

Почучуля

Пална писал(а) 11 май 2014, 20:50:

Я начала читать, подумала, что Вы примеру anapa последовали:)

ой неееееееет тьфу тьфу :-)

чур меня

низа что! я закодировалась :-)

Аспид

Программу-минимум выполнила)) :men:

Долечка

Баклан писал(а) 11 май 2014, 19:58:

LiyaS писал(а) 11 май 2014, 18:50:

я считаю обязательно )) я раньше вообще никогда не ощущала колени, связки и т.п

Я 7 месяцев скакала босиком. Потом надела кроссовки - казалось - ужас, тяжело и жарко, но ногам удобнее. А недавно купила легкие, для фитнесса - на Тао, Найк фри ран - в них скакать одно удовольствие :co_ol:

Девы, я маньяк. Сегодня у меня день отдыха. По плану Т25 - растяжка с Шоном Т на полчаса. Предварительно сделала 2 уровень "Похудей за неделю" и 4 уровень "Победи себя", оба с Джилл. Ну и потом расияжку. Итого полтора часа. И как мне хорошо! :dan_ser:

Башка вся мокрая насквозь :-)

Это наркомания, наверное. Но не самая страшная :-)

Люба, я с тобой заодно. :dr_ink:

По идее тоже хотела выходной сделать, но уже с утра знала, что выложусь по полной. Вчера на велосипеде по русскому ездила и потом еще поскакала. А сегодня метаболизм и силовую сделала. Тоже прям с удовольствием. И тоже " башка мокрая насквозь" :-)

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:

Баклан писал(а) 11 май 2014, 21:07:

Жемчужный микс писал(а) 11 май 2014, 21:01:

у них в 10м есть экзамены?

Да, в матклассе годовой экзамен по физике и математике.

А сынок не в техническом ли лицее?

Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 4

Кто сейчас на конференции