ВЛАДИВОСТОК: СПРОС НА АПТЕЧКИ И ГАДАЛОК

Во Владивостоке люди ринулись за дозиметрами. Телефоны в офисе компании-поставщика звонят с промежутком в минуту.

- Вот, хотим прикупить, - заявляем мы с порога.

- Дозиметр - для себя? Он же дорогой, - предупреждает директор Геннадий Бобров. - Скажите честно, на кой он вам?

- Померить, успокоиться...

- Ну если успокоиться... Сейчас показатели в норме. 14 микрорентген. Не переживайте!

Самые дешевые дозиметры - от 3000 рублей - не найдешь. Остались лишь те, что используют в промышленных целях, - по 18 400 рэ и дороже. И чего только не берут, пытаясь успокоиться! В том же магазине 28-летний Максим Горбунов заинтересовался защитным костюмом за 2700 рэ. Продавцы впаривают парню еще и респиратор: «Если сейчас не понадобится, то в хозяйстве сгодится». Эти товары сейчас в цене. Как и специальные военные аптечки АИ II, где есть таблетки от радиации. Цена набора - 300 рублей.

Похоже, поправят свое финансовое положение и местные гадалки.

- Звонков про радиацию очень много стало, - рассказала нам предсказательница одного из магических салонов.

- И что вы всем говорите?

- Что сейчас к нам излучение не дойдет. Ветер еще несколько месяцев не сменит направления. Облака понесет в сторону Америки.

- Это вы откуда взяли?

- Да из метеосводок! Откуда еще...

КАМЧАТКА: ЖИТЕЛИ УЕЗЖАЮТ

В Петропавловске-Камчатском обсуждают, что 17 марта к берегам полуострова все-таки могут подойти воздушные массы из Японии.

- Это все выдумки. Теоретически циклон, который движется в сторону Аляски, может захватить Камчатку, если ветер подует в нашу сторону. Но разве что только краем нас заденет, - объясняют местные метеорологи. - И то вряд ли. Да и к тому времени все выветрится.

Тем не менее многие местные жители поговаривают, что, мол, надо бы взять отпуск, поехать в Москву, Питер... Мы позвонили в кассы аэропорта - там сказали, что в последние дни действительно стали больше покупать билетов в столицу.

САХАЛИН: ВОЕННЫЕ ГОТОВЫ БОРОТЬСЯ С КАТАКЛИЗМАМИ?

- Мы повысили готовность воинских частей на Сахалине и островах Курильской гряды, способных противостоять природным катаклизмам и возможным техногенным авариям в регионе, - заявила нам пресс-служба Дальневосточного регионального центра МЧС России со ссылкой на командование Восточного военного округа. - Если возникнет необходимость, население будет вовремя эвакуировано.

Губернатор Сахалинской области Александр Хорошавин призывает не сеять панику:

- Жизни и здоровью людей ничто не угрожает. За уровнем радиации следят 36 подразделений, данные о замерах поступают каждые два часа и размещаются на сайте МЧС.

Квашеная капуста против изотопов

Как рассказал наш эксперт, те изотопы, которые создают повышенный радиационный фон вокруг пострадавших японских АЭС, - короткоживущие. То есть «выветриваются» через 7-8 суток. И, учитывая направление ветра, прямой угрозы для нашего населения нет. Тем не менее профилактические меры не повредят. Давайте разберемся, как работают самые популярные меры защиты организма от радиации.

- Йод препятствует накоплению в организме цезия и стронция. И если здоровый человек будет принимать йод-содержащие средства в течение 3-4 недель, то вреда не будет. Но переизбыток этого микроэлемента в организме может привести к нарушению выработки гормонов щитовидки. А это небезопасно. Потому если уже есть или были какие-то проблемы с щитовидной железой, то принимать йод без предварительной консультации с врачом-эндокринологом не стоит.

- Красное вино не «выводит» радиацию, это обывательское мнение. Но является мощным антиоксидантом. То есть подавляет действие свободных радикалов и тормозит окислительные процессы в организме, которые запускаются в том числе радиацией. В этом смысле его можно считать хорошим профилактическим средством. Но! Только в небольших дозах. Рекомендованная ВОЗ доза - 150-200 мл в день, то есть бокал. В больших дозах даже самое хорошее вино действует уже как банальная выпивка и ослабляет иммунитет. Крепкие напитки, например, водка, на радиацию не действуют. И не начинайте.

- Аскорбиновая кислота, как известно, активизирует защитные силы организма. Прием витамина С в суточных дозах до 1,5 граммов - признанное средство для повышения иммунитета и часть антирадиационной терапии. Больше всего аскорбинки в квашеной капусте, облепихе, из цитрусовых - в грейпфрутах.

От радионуклидов организм «чистят» рис и творог

В первую очередь - энтреросорбция. За сложным словом скрывается прием сорбирующих средств, которые удаляют продукты распада радиоактивных токсинов из кишечника. Есть аптечные сорбенты (активированный уголь - 2-3 таблетки перед едой, энтеросгель и т.д.). Из продуктов самыми лучшими очистительными свойствами обладают богатые клетчаткой овсянка, зерновой хлеб, груши, необработанный рис, чернослив.

Молочные продукты, особенно творог, уменьшают накопление радиоактивного металла стронция. А вещество метионин, содержащееся в молоке и рыбе, необходимо для выведения радионуклидов.

Также хорошими сорбирующими свойствами обладают фруктовые и овощные соки с мякотью, отвар семян льна, отвар гриба чаги (этим рецептом уже давно пользуются люди, проживающие вблизи могильников радиоактивных веществ).

И надо вообще побольше пить жидкости, чтобы обеспечить постоянную работу почек по выведению токсинов. Можно пить просто чистую чистую воду небольшими порциями между приемами пищи.

Очень надеемся, что следующий совет не пригодится на практике. Но так, для общего развития: самые нежелательные продукты в условиях повышенной радиации - холодец, костный бульон (они накапливают радионуклиды), говядина, вареные яйца (стронций из скорлупы при варке переходит в белок).

Из общих же правил профилактики: желательно менять и стирать одежду после каждого выхода на улицу, несколько раз в день принимать душ, то есть стараться максимально смывать с кожи возможные радиоактивные частицы.

КСТАТИ

Радиация опасней для мужчин и... блондинок

Угроза радиационного заражения - это еще и громадный стресс для организма - и психологический, и физический. И в первую очередь, как показала уже практика, у людей, подвергшихся даже небольшим дозам радиации, страдает репродуктивная функция. Причем, как показали исследования, мужское бесплодие от радиации возникает чаще женского. Как рассказал профессор Жаров, в период холодной войны вооружений ядерные страны стали активно создавать банки спермы на всякий случай.

Также люди со светлой кожей и волосами более восприимчивы к радиации по сравнению со смуглыми и темноволосыми. Здесь работает тот же механизм, как и в случае действия УФ-излучения. Ведь всем известно, что блондины и блондинки быстрее обгорают на солнце.