:chir_lider: ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА
ДЛЯ ФОТОСЕССИИ И ПРАЗДНИКА
ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА
ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
ОФИСНАЯ ОДЕЖДА
ВСЁ ДЛЯ СВАДЬБЫ И ПРАЗДНИКА
МУЖСКАЯ ОДЕЖДА
ДЕТСКАЯ ОБУВЬ
ЖЕНСКАЯ ОБУВЬ
МУЖСКАЯ ОБУВЬ
БИЖУТЕРИЯ, ОЧКИ, ЧАСЫ
СУМКИ И КОШЕЛЬКИ
ЧАЙ
ВСЁ ДЛЯ КРАСОТЫ
ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ДЕТСКИЕ ИГРУШКИ
ДЕТСКИЕ ТОВАРЫ
ВСЁ ДЛЯ ЖИВОТНЫХ
ПОСТЕЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ И ПОЛОТЕНЦА
ХОЗЯЙСТВЕННЫЙ
ДЛЯ СПОРТА И ОТДЫХА
МЕБЕЛЬ
ИНТЕРЬЕР
ВСЁ ДЛЯ АВТОМОБИЛЯ
МЫЛОВАРАМ
ДЛЯ ТЕХ КТО ЛЮБИТ ПЕЧЬ
ДЛЯ ТЕХ КТО ШЬЁТ, ВЯЖЕТ, ВЫШИВАЕТ
ВСЁ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА И РУКОДЕЛИЯ
БЫТОВАЯ ТЕХНИКА

Про ягоды годжи

инфо из Интернета :)
http://gojiberry.ru/about/ тут еще доп.инфо
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0% ... 0%B0%D1%8F в википедии

Китайцам знакомы ягоды годжи уже на протяжени столетий. Авторитетные китайские источники говорят о разных цифрах - от семисот до двух тысяч лет. Как бы там ни было – давно. Испокон веков китайцы знали о чудодейственных свойствах ягоды и использовали ее по полной. Но научили их этому тибетцы.

Первыми именно тибетцы открыли эту ягоду. В тибетских высокогорьях монахи культивировали сады, собирали ягоду и использовали ее в медицинских целях. Постепенно из Тибета ягода перешла в Китай и получила тут широкое распространение.

А дальше случилось невероятное. В девяностых годах ягода годжи попала в фокус зрения европейских ученых. Были произведены исследования, и выяснилось, что в ней сконцентрировано такое количество микроэлементов и витаминов, что у нее просто нет известных аналогов. Так, например, витамина С в ней в 5 раз больше, чем в апельсине, железа в 16 раз больше, чем в яблоках или гранате, каротина в 20 раз больше, чем в моркови. Показатели кальция, калия, селена, цинка – зашкаливают. Кроме того, в ней отыскали незаменимые аминокислоты и минералы.

Согласно фармакопее Китая, сухие плоды (лат. Fructus Lycii) используются для лечения поллюций, болей в нижней части тела, головокружения и амблиопии[4].

В описаниях полезных свойств ягод их также нередко называют: Райская ягода, Ягода долголетия, Красный алмаз. На протяжении многих веков ягоды годжи используются в традиционной азиатской медицине как общеукрепляющее средство.

Плоды также являются огромным источником витамина С 2500 мг на 100 гр

После этого начались серьезные изучения этой необычной ягоды. Слава о ней с грохотом покатилась по Европе и лихо завернула в Америку. Там начался «годжи-бум». Ягода попала на первые страницы журналов. Голливудские звезды стали пить ее по утрам. Годжи стала модным атрибутом. Появились годжи-диеты, годжи-рецепты, годжи-маркетинг. Популярность этой ягоды в западном мире продолжает расти и по сей день.

Но давайте откинем западное и поговорим о сути. Чем же действительно так уникальна ягода годжи? Она заряжена. Причем полностью. Такая концентрация полезных для организма элементов делает эту ягоду целителем многих человеческих недугов.

Так, считается, что ягода годжи выполняет антиоксидантные функции, уменьшает окисление клеток и в целом замедляет процесс старения организма. Изобилие каратиноидов в ягоде улучшает зрение. Бетаин – улучшает память и держит в тонусе мозг.

Годжи ягода обладает противовоспалительным эффектом. Является профилактическим средством онкологических заболеваний. Укрепляет нервную систему. Улучшает самочувствие и настроение. А витамины, которых в ягодах запредельно много, очень дружат с человеческим иммунитетом.

Без современного оборудования и химического анализа, лишь путем наблюдений, китайцы установили все это еще сотни лет назад. И на протяжении всего этого времени активно использовали ягоду в медицине.

Но есть еще кое-что. В Китае ягода годжи считается одним из лучших средств, тонизирующих сексуальную активность и увеличивающих либидо. Эта ягода есть в ассортименте любого центра китайской медицины, специализирующегося на подобных вопросах.

Разумеется, ягода годжи не является лекарством от всех болезней. И она не излечит от всего и разом. Но то, что эта ягода особенная, – факт.

И последнее. В Поднебесной ягоду годжи традиционно используют в кулинарии. Ее добавляют в утренние рисовые каши. Она служит дополнением в супах и украшением в основных блюдах. Ягода придает блюду легкую, едва уловимую кислинку и пикантность.
Теперь о том, как заваривать и сколько. Тут нет строгих правил. Но так или иначе ягоды годжи нужно настаивать. Некоторые заваривают ягоды в кружке-термосе. На глаз кидают полторы столовые ложки в нижний отсек. В верхний – наливаю кипяток. И жду минут 15-20, пока настой не остынет. Получается очень приятный, ароматный и чуть сладковатый напиток, который оставляет совсем легкую кислинку. Можно пить их его в течение дня, а затем даже съедать ягоды. Они вкусные. Кстати, ягоды нужно съедать в любом случае. Именно в них вся сила.
Ежедневная норма потребления ягоды годжи – 25 граммов.