я тоже хотела пересдать мрт, а щас думаю нафик живу, работаю над своей спиной и ладно
Вот и я теперь тоже
Добавлено спустя 55 секунд:Не дразните плаванием, далеко бассейны

да у вас и так хорошая нагрузка

но бассейн это просто мега круть
хотя бы по выходным может получится у вас? могу посоветовать, где вода теплее

уже во всех почти бассейнах была
Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:Тяжко, я с тренером занимаюсь, ох, гоняет меня.
я именно по вашему совету и взяла такие уроки

я хоть и в другой бассейн хожу, но тренер тоже реально гоняет! еще и молодой и симпатичный
Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:Я делала компьютерную вытяжку позвоночника. скорее всего, это что-то похожее.
ой забыла самое главное спросить, вам помогла эта вытяжка?