А я бы свой эллипс продала бы. Месяц позанималась и забросила. Если кому надо, пишите в личку.

нашла в инете - захотела купить


Первоначально, хотели назвать заметку "Самый лучший женский тренажер" потом передумали, ведь мужчины то тоже на нем тренируются и не менее эффективно.

На наш взгляд, звания самый лучший домашний тренажер для женщин заслуживает эллиптический тренажер или его еще называют орбитрек.

Расскажем подробно, как Мы сделали такой вывод:

1. Эллиптический тренажер (орбитрек) относятся к группе кардио - тренажеров и его действие направлено на эффективное укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной систем и похудения!

2. Орбитрек вобрал в себя лучшее от остальных тренажеров и упражнений:
- от Беговой дорожки он взял эффективность и природность выполнения упражнений.
- от Степпера - качество проработки мышц ног и ягодичных мышц
- от Гребного тренажера - проработку грудных мышц, мышц рук (бицепс и трицепс), пресса и спины.
- от Велотренажеров - безопасность, простоту и удобство в эксплуатации.

3. Несомненный плюс орбитрека, это его бережное отношение к суставам - вы бежите, но при этом ударные нагрузки (приземление ноги при беге) на суставы и позвоночник отсутствуют, за эту характеристику его часто рекомендуют пожилым людям и в реабилитационных целях.

4. Цена. Хотя орбитрек и не дешевый, его цена выше велотренажера, но и до стоимости беговой дорожки ему далеко. На наш взгляд, соотношение цена \ функциональность в орбитреке наиболее гармонично сочетается.

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Есть кто нибудь, кто занимается на эллипсоиде долго,и не бросает это святое дело ???

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
Эллиптический тренажер – самый безопасный и эффективный вид тренажеров. Изначально эллиптические тренажеры были разработаны как реабилитационное оборудование и предназначались для быстрого и эффективного восстановления формы у профессиональных спортсменов после травм. В процессе использования эллиптический тренажеры быстро зарекомендовали себя как максимально эффективные. Конструкция этих тренажеров позволяет детально проработать все мышцы тела, нагрузка при тренировке распределяется равномерно, суставы и связки плавно участвуют в работе мышц, исключена ударная нагрузка на позвоночник. Кроме того, на этих тренажерах удобно и комфортно заниматься людям с большим весом.



уже хочется побежать за ним!!!!

У меня беговая дорожка, мне нравится, занимаюсь каждый день, все подтянулось, в талии - 3 см, сама себе даже нравлюсь.

У меня велотренажер + обруч, каждый день уделять внимание и эффект обоспечен, главное время находить и не лениться

Alisa009
Как сбегаете-отпишитесь, плиз, как оно!
А меня вот мучает вопрос при грыже межпозвоночной, что лучше- вело или эллипсоид?

я уже сбегала
уже пользую - оооочень нравится!!!!!!!!!!!!!!!!!!
у меня кстати тоже спина больная - пропылесошу и не могу разогнуться 5 минут....
а на нем не нагружает спину- занимаюсь по 20 минут без проблем...
но грыжа серьезнее наверное ?
в Олимпе можно испробовать на себе
муж там все тренажеры опробовал активно - и решили взять за 25000,а там и дешевле и дороже есть..

для моей спины равнозначно вело и эллипс ( на вело тоже занималась недавно ).

Alisa009
Какая Вы, однако, реактивная! А поподробнее можно? Какую модель взяли, шо она умеет и т.д.? А Олимп-это магазин, да?
А со спиной не запускайте-сходите к мануальному-на какое-то время лучше будет! А то я тоже долго с ней мучилась, а потом так прибило, шо капец! Теперь боюсь лишнее движение сделать-чтоб опять не согнуло. Вот и хочется тренажер какой-нить, чтоб без вреда для спины.

да,я сама себе удивилась - так сильно хочется быть спортивной
у нас вот такой http://vasko.ru/to_catalog/action_goodD ... isk-podbor
Олимп - магазин на Некрасовской, можете в 063 узнать подробный адрес и телефон...
да он вроде умеет только то ,что и все эллипсы - встаешь и бежишь и руками тоже машешь...
20 мин в день хватает - я сначала быстро бегала,потом пол дня отдышаться не могла ,потом стала поменьше скорость развивать и пульс был в норме...
а спину надо конечно лечить - все до себя руки не доходят,только с дочей хожу...

сегодня на меня снизошло озарение что мне нужен такой тренажер
поедем на выхах покупать.

у меня вело -довольна

у меня у родителей вело,я на нем пробовала-попа устает сидеть
и все таки эллипс и для рук,груди,ну это мой мотив не покупать вело.

А я свой вело в подъезд в холл выставила за ненадобностью. Быстро нашелся велосипедист с большим пузиком и забрал себе. Сейчас педалирует

я бы купила эллипс бу если кому не надо больше

А я недавно в довесок к занятиям танцами пошла в тренажерку и поняла, что БЕГОВАЯ ДОРОЖКА ЭТО ВЕЩЬ!! Хоть дома у меня и есть степ тренажер и выше я писала, что мне его достаточно, на самом деле на беговой намного веселей заниматься и время пролетает быстро, да и чувствуется результат. Стала читать про их виды и остановилась на электрической складной с регулировкой угла наклона, вот в будущем подумываю приобрести Кстати, если кто надумает продать, пишите

Evachka
Я бегаю каждый день на своей дорожке, по 35-40 мин, время действительно летит не заметно, и результат отличный.

Эх, вы провоцируете меня на незапланированную покупку прям сегодня Шучу)
На самом деле я сначала хочу походить именно в тренажерку, бегаю сейчас там, потом еще на разных тренажерах занимаюсь по программе тренера, поэтому после полученных результатов и опыта уже возьму домой все необходимое и буду заниматься сама, это большая экономия средств и времени, ибо иногда в зале столько народа, что устаешь ждать пока освободится снаряд((( Хотя думаю это весенний бум и скоро всех, как ветром сдует

А какая у вас дорожка? Электро?

а у меня степар и я хожу мин по 15-20. купила в Олимпе

расскажите какая у вас дорожка?ценовая категория?название?габариты-огромная?
я вот думаю что лучше эллипс или дорожка
прям завтра еду покупать.

тренажеропомешательство -самое полезное помешательство!!!