Мастер Джим, пойдемте вместе

Nora

Lesic*
выздоравливайте!
А я почти всегда по субботам с 10 хожу. упс, про mama.ru чуть не забыла, мы в паре стараемся.

Валюшка

Вчера была на тренировке Body Combat - теренер Женечка просто СУПЕР!!! :good:

Nora

Женечка-мой любимый тренер!!! Вы к ней на степ сходите, вот где незабываемые впечатления)

Lesic

ой а я на степы 2 раза к Яне попадала - млииин я половину не успевала и не врубалась как делать. Раньще на степы ходила вроде сразу всегда все получалось. А тут темп такой, или я совсем отупела дома и старею уже

Ирина_малина

Мастер Джим, спасибо за Иру К.!

ELF

ну что когда идем??? и главное куда?

Lesic

ELF писал(а):

ну что когда идем??? и главное куда?

неужто, девушка, Вы ой, ошибочка вышла... абониментик? :wink:

Давай со мной! Как ветрянкой Димка переболеет :%)

Главное мне самой теперь ей не заболеть - ато джим тогда накроется вообще навсегда :mrgreen:

ELF

Lesic* ОКИ!
Ну ты тока не забывай что я до обеда на работе

MasterGym

Ирина_малина писал(а):

Мастер Джим, спасибо за Иру К.!

Мы всегда рады помочь нашим клиентам в достижении отличных результатов. Спасибо за положительный отзыв!

Валюшка

Смотрю расписание на эту неделю и опять самые интересные тренировки стоят на 19 45.А так хочется на них ходить...

Lesic

я вообще не вижу, чтобы расписание менялось....всегда одинаковое практически.... вот очень жаль, что АВС так мало тренировок. MasterGym, хотим больше!!!

Валюшка

Я тоже ABS хочу больше!!!И на 18 30!!!

MasterGym

Lesic* писал(а):

я вообще не вижу, чтобы расписание менялось....всегда одинаковое практически.... вот очень жаль, что АВС так мало тренировок. MasterGym, хотим больше!!!

Здравствуйте. Напишите, пожалуйста, Ваши пожелания в книге предложений. Она находится в зоне рецепции.
А в дополнение к нагрузкам на групповых программах, Вы можете прорабатывать мышцы пресса в тренажерном зале. Дежурный инструктор Вас проконсультирует.

Спасибо.

Nora

Чего то темка совсем заглохла. Где все, аууууу? :shock:

ELF
поздравляю с приобретением абонемента, надо как-нибудь вместе пересечься, тряхнуть стариной :friends:

(ток не на плясках, а то точно выпрут) :crazy:

Lesic

Nora писал(а):

Где все, аууууу?

я хожу, неделю через неделю в среднем :mrgreen:

ELF

Lesic*
Лесь, ты ходишь как? по вечерам? На выходных не ходишь?

Lesic

ELF
Ленусь, да по утрам я, пока Димка в садике. По вечерам или выходные - оооочень редко, если он болеет дома и папа наш меня отпускает :oops:

iliana

всем привет, я приобрела абонемент недавно.
в основном хожу на хот айрон и один раз была на сайкле утром у Кати, очень понравилось.Еще понравился комбо класс у Валерии.
А кто ходит на пилатес? Интересно, от него худеют?

tigra

iliana
Нет, худеют от кардио+силовые нагрузки. Степ, комбо, беговая дорожка. Пилатес помогает укрепить мышцы, упражнения на баланс, учит мышцы чувствовать.
А худеть лучше на диете :mrgreen:

iliana

tigra, спасибо за совет. С диетой пока не получается, нет силы воли совсем.
Еще купила у них напиток л-карнитин, написано, что он помогает сжигать внутренний жир.
А вы когда ходите на занятия?

Мастер Джим, пойдемте вместе

Кто сейчас на конференции