Девы, обращаю ваше внимание, что для продажи-покупки клубных карт у нас есть специально созданный раздел Клубная карта в фитнес клуб. Прошу подобные объявления размещать там. Спасибо!

Обсуждаем

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Собираем корпоратив Пользуемся)))

Сколько сейчас год стоит? Если без корпоратива? Или же с ним?

Девочки,кто ходит на стрейчинг в какой обуви занимаетесь?
И еще, с каких тренировок стоит начать новичку? Ничем кроме йоги не занималась никогда.

Milenochka
На стрейчинге обычно все без обуви - некоторые в носках, но в них тоже не очень удобно - лучше босиком. Приходить с раздевалки удобнее в сланцах

Очень люблю "Геометрию",жаль что уезжаю из города, придется искать на новом месте такого же уровня центр

Девочки а сколько сейчас стоит занятие с тренером и сколько стоит хамам?

1. по разному. в зависимости от категории тренера. от 1000 до 1500 рублей.
при покупке Клип-карты (десять занятий у ОДНОГО тренера) - дают скидку.
купить клип и использовать с разными тренерами не получится
2. бЭзвозмэздно

зуец
Если купил клип карту можно тренера не на каждый приход а допустим раз в неделю?

я раз в неделю на индивидуалки хожу

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
сейчас тариф "фитнес-день" стоит 30900 на год))))

Заниматься можно с 7 утра до 17 часов.
Если кому не принципиальны вечерние занятия, то очень хорошее предложение.

очень хорошая цена

Девочки!
Что из себя представляют тренировки Variosling?
Хожу только неделю...пока была только на йоге, стрейче, антигравити и скинни джинс. Что можете посоветовать для новичка? И вообще как вы посещаете тренировки, т.е. миксуете может что-то (например скинни+тренажерка)? Или сначала занятия в кардиозоне потом групповая? Ну что то в таком роде. Я на распутье, вообще не знаю куда податься(((
Как проходят занятия в тренажерке кардио зоне? Что из себя представляет ознакомительная индивидуалка с тренером? Никогда в тренажерке не была ...стесняюсь даже смотреть в ту сторону

Milenochka
Обязательно сходите в тренажерку! Может, это именно ваше. Я, например, только в тренажерку и хожу - так получается, что в то время, когда я могу заниматься, групповых занятий нет. Вариослинг я бы не советовала новичку, у меня как новенькой после неё ВСЕ болело - там растяжка плюс силовые, лучше подтренироваться чуток

Нюра
А вариослинг это не травмоопасно? А то я на самом первом занятии по антигравити с гамака со вей силы упала, все ноги в синяках до сих пор.

Milenochka
Ознакомительная индивидуалка в тренажере происходит так, что инструктор рассказывает вам для чего конкретный тренажер и как правильно на нем заниматься, и так обо всех тренажерах. Посоветует как лучше вам составить программу тренировок. Смотря какие цели вы преследуете во время занятий в фитнес клубе. Похудеть, подтянуться или еще что. Я бы посоветовала не медлить с использованием ознакомительной индивидуалки, после нее вы точнее будете знать как лучше тренироваться, как лучше составить программу тренировок, на какие лучше и когда вам ходить занятия. На кардиозоне в вечернее время атас. Народу очень много, приходиться ждать когда освободится нужный тренажер.

Девочки, а кто-нибудь у Златы занимался? какие она занятия ведет и как она в качестве тренера групповых?

Letnya
Я ходила к ней на стрейч, скинни джинс.
Лично мне она приятна как человек. Как тренер для меня она тоже неплохая, на стрейче подходила поправляла, проявляла внимание к ученикам. Еще я видела она спиннинг ведет. Там все тренеры хорошие, позитивные, харизматичные.
Единственное мне не очень Яна.

Девчонки, может кто то меня поддержит?!? Мне б хотелось, чтоб в дневное время появились какие то танцевальные программы, сейчас столько интересных танцевальных направлений. Была Латина, так и ту после Хорхе убрали. Кто за?

Я на месяц уезжала, вчера посмотрела расписание - танцев практически нет, ни днем, ни вечером . Были такие отличные тренеры Кристина , Артур, Катя , Хорхе , все ушли. Я и писала , и администраторам говорила , что толку.
Мне вообще расписание не понравилось, все мои любимые тренировки или рано, или поздно.
Смотрю появилась Раджа йога, кто уже был, как вам?

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:


Скини джинс у нее самое жесткое , и сама она очень приятная.

Ириса

Не спорю с Вами, это сугубо мое личное мнение.
Похожу, посмотрю, может и понравится.
Буду рада, если Вы посоветуете кого-нибудь еще из тренеров мне как новичку.

Milenochka

Весь "старый" состав супер - Руслан, Даша, Аня , Яна , Таня Л.

Девочки, я с вами))) купила сегодня абонемент наконец)))
С чего посоветуете начать?))