Походку кавалериста никто не отменял, ты права

НЕ-ЛЕ
Вот воооот
Спортзал - сила очень хочу и планирую осенью на йогу

йожегвтумане
Я дома начинала заниматься - ох и трудно себя заставить.И пожалею себя всегда,любимую Тренер-то не пожалеет

НЕ-ЛЕ
Занимаюсь дома! Но, редко заставить себя сложно. Да

Ничего не знаю. У меня расписано все, когда и что должна делать. А если не выполнила упражнения, лишаю себя материально. Например, в этом месяце я не буду покупать себе одежду. Жестко, но действует на меня.

Ты опять в свою дуду?? Тебя что-то отвлекает заниматься дома, дети, например? Не? Вот и не возникай

Время ограничено и выбираю между трениками (тренер + тренжеры. Чисто на фигуру). Танцами (очень хочется красиво двигаться научиться) и йогой (кайфую я на йоге. Нравится мне. Все растянешь, нервы в порядок приведешь. Мысли в кучу соберешь.)
Вот и решаю... Наверное, все таки, йога...

Вы лучше скажите, почему после яблока есть хочется

Котяра
Ага одна ползает и лезет везд. Другая орет дурниной, из ревности или что то не купили. Вечная уборка. Все уснули... и, есть возможность посиеть не шевелясь... А тут, напрягаться надо но, иногда заставляю себя

Фрукты нельзя есть на ночь,там много сахара что в итоге провоцирует голод опять же эта инфа есть на сайте что вчера вам кидала мисс бикини который

Потому что нормальные люди - подчеркиваю, нормальные ! - сначала съедают что-то более сытное, чтобы яблоком не будить зверский аппетит . Так што принимай к сведению

Моя дщерь может спокойно заниматься чем-то своим, но иногда, бывает, приходит и просит что-то сделать или помочь, ну или просто отвлекают звонки телефонные, например, иди что-то еще , в спортзале, ясен пень, такого нет и не будет

Танцы тоже супер вещь!!! Я ходила на гоу-гоу выкладываешься по полной, 7. Потов сойдет,худеешь и подтягиваешься будь здоров!!!плюс у нас силовая тренировка была,пресс,попа,ноги..осень все душевно и здоровски было,а потом как то все разладилось много народу ушло и я в том числе а так мне нравилось даже больше чем спорт зал,пробовала после танцев в зал ходить тоска съедала просто меня..щас нормуль

Я ела сытное: картофель, мясо, салат. Чай, хлебцы.

Значит, мало съела , пара килограмм картофеля с тушкой свинюшки и тазиком салатега на ночь - это ж фигня просто

Pipa sweet
До второй беремености совмещала йогу и танцы. Сейчас такой возможности не будет. Выбираю. Да, на танцах адорно и время летит быстреее

ага и под 100гр... чтоб спалось крепче:st_ruskiy:

Нельзя мне.

Не, ну под 100 грамм не яблочко надо, а че-нить посолиднее