Так его просто так, конечно, не вкусно Точнее, он безвкусный практически.
Если размять вилкой или блендером в пюре, добавить соли и черного перца, обязательно немного лимонного сока (он не дает темнеть и придает дополнительный вкус) и сухого чеснока (у меня порошок Приправыч, дает аромат, без остроты). Все это перемешать, выложить\намазать на подсушенный в тостере или на гриле кусочек хлеба, сверху ломтики слабосоленого лосося, а на него, в идеале, яйцо-пашот, но можно и без яйца. Это просто оооочень вкусно
А пользы от него много https://instyle.ru/krasota/health/chto- ... zhdyy-den/

Не знаю, мне ломтиками на тост вкусно и без хлеба

И, даже без рыбки можно, Я адыгейский сыр кладу сверху.

Проблема в "не прочувствовать", а в отношении организма на сей продукт, мой желудок его не переваривает, оно лежит там колом и через час появляется тошнота и приходится пить креон или мезим. Зачем же тогда пытаться прочувствовать??? Тем более, что при всей своей полезности это очень каллорийный фрукт

Gibiskus,
Тогда, конечно, не стоит. Я со своим желудком тоже много чего не употребляю.

нашла заначку красной икры ,по сему к кофе второй день хлеб с икрой))

мне вкусно просто так. Я разрезаю на 2 половины и ложкой его из них выгребаю. Как киви. И мне не надо ни хлеба, ничего к нему. А еще салат из сыра, помидора, зелени, красной рыбы. Тоже хорошо. И вприкуску с отварным яйцом.

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

у моего организма своеобразное отношение к окрошке. Я ее безумно люблю. Видимо мой организм поэтому, я еще не успею съесть первую тарелку, а он заботливый, готовит уже место под вторую.

[b]Барби на пенсии[/b От кефира с квасом, наверное, любой организм освобождать место начнет, мне кажется:)

Пална,
Неважно какая заливка. Даже если просто квас, просто сыворотка, вода со сметаной, кефир с водой, тан...

окрошка это совсем не аппетитно. Что на вид, что на вкус
Авокадо на завтрак с рыбкой и ц/з хлебом это ж так вкусно!
Этот фрукт, как мне кажется, надо сразу спелый покупать, что бы распробовать. Все зеленые, доспевающие в пакетах с бананами и красными яблоками 50/50 - могут вполне себе на вкус, но может и совсем не вкусно.
Зайду сегодня за авокадо на завтра

Не люблю ни авокадо, ни оливки. И почувствовать не желания.

Дайкири,
И опять

А я обожаю авокадо. Спелое, мягкое... Именно на завтрак с чёрным хлебом. Во Владике редко такие авокадо попадаются. И кофе с кокосовым молоком

А у нас сегодня на полдник «овсяно—пицца


Замесила овсяноблин, пожарила на одной стороне, перевернул, раскидала поверх индейку Элефант ломтиками, кружочки помидор, и засыпала это все моцареллой. Очень вкусно с кофе

Нас уже трое
На завтрак - тосты с печеночным паштетом, кофе и что-то типа печенья в виде корзиночек с вишней и суфле. Купила в нашем магазине. В Артеме вроде делают.

Поговорили об овсяноблинах, я вспомнила, что давно его не делала)) у меня сегодня с сыром и бананом. Дочь ела овсяную кашу с яйцом.

У меня на завтрак шарлотка. С много яблок. Посчитала - в моей 160 ккал, 100 грамм огромный ломоть. Вполне завтрак с кофе.

У меня нет ничего дома из приличной на завтрак еды
Поэтому рис и травяной чай

imer&,
у меня так часто бывает.
Поэтому гречка с молоком и кофе

начали созревать кабачки ,молоденькие,без семян и шкурки. из них получаются лучшие оладьи на завтрак, со сметанкой..