Наши обеды и ужины -17

Alyona.L

Куриные сердечки и печень тушеные в сметане
Макароны
Ребенку сделала заготовки ленивых вареников с творогом,удобно после садика быстро накормить))

Lusindochka

Завтра улетаю, поэтому пришлось немного подчистить холодильник. В итоге получилась вкусненькая тушёная картошка с колбасными изделиями.

Zevana

Я сегодня печеночный тортик сделала и рис.
Салат из пекинской капусты редиса и помидор и зелени.
К чаю халва . Очень плотно на нее подсели :ps_ih:

Alyona.L

плов,оливье
на завтра винегрет

Anzhela5

Zevana,Точно.. торт печеночный можно же сделать
Правда жирный.. но другое применение печени не могу найти((
Есть ещё продукты где много железа ?

Хаска

Anzhela5,
Язык говяжий, гречка

Vesn@

На обед: борщ зеленый (с щавелем), рагу куриное, картоф пюре, салат из помидор, торт муравейник))) ужин не дома :smile:

Динка15

Anzhela5,
А еще оладьи из печени, с добавлением овсяных хлопьев вместо муки...майонеза нет ...

Alexeya

лазанья с соусом бешамель, салат из свиного языка, зеленый салат

Манюша87

Маленький праздничный ужин.шея в рукаве,рис с овощами,оливье,зеленый салат с китайской приправой и рикоттой :-)

я извращенка :-)

Gibiskus

У сестры закололи кабанчика, у нас шашлык парной и куча зелёных салатов.

Vesn@

Мясо говядина Мираторг на гриле и слив маслом сдобрено сверху, салат греческий, сыр рокфорти к нему мёд и виноград, бокал сухого красного)))
С праздником медиков!!! :ro_za:

ShiraO

Anzhela5 писал(а) 17 июн 2017, 08:41:

Есть ещё продукты где много железа ?

зеленая пророщенная гречка, гранаты. Главное готовить не надо :-)

.

Хаска

Котлеты из палтуса в духовке
Салат помидоры, огурцы, фета, перец

На ужин купила готовую колбасу из рубленой индюшатины, просто запеченную, совсем не жирная, хорошее содержание белка, 120 ккал в 100 гр, к ней тот же салат

Купила опять же из индейки фарш, замешаю его завтра с остатками жирного палтусового, грамм 150 осталось. Будет суп с фрикадельками, макарошками звездочками и массой всякой зелени

Манюша87

ShiraO писал(а) 18 июн 2017, 21:02:

Anzhela5 писал(а) 17 июн 2017, 08:41:

Есть ещё продукты где много железа ?

зеленая пророщенная гречка, гранаты. Главное готовить не надо :-)

.

Шпинат,фасоль,свекла

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Салат кальмар,огурец,укроп с майонезом,купаты,макарошки

Karisha

Gibiskus писал(а) 18 июн 2017, 20:01:

У сестры закололи кабанчика, у нас шашлык парной и куча зелёных салатов.

можно к Вам? ну хотя бы мужа отправить? :-)

Gibiskus

Karisha,

я только приезжая к ней в гости понимаю, что такое "вкусное мясо". Даже у фермеров парное совсем "не то пальто" :nez-nayu:

Психея

Хаска,
индейка с рыбой? никогда не пробовала такое сочетание. :du_ma_et:

у меня сегодня голубцы,не ленивые :smile:

, самодельные. ну и салат из того, что на грядке выросло)

Добавлено спустя 1 минуту:
не, если попадутся помидорки хорошие, сделаю из них салатик, с красным луком и пахучим подсолнечным маслом :co_ol:

Хаска

Психея,
Я тоже не пробовала. Рыбы совсем чуть, больше для жирности, даже и запаха наверное не останется

Katie*

Борщ, курица с молодой картошкой , запеченные в рукаве, салат (капуста , морковка, огурец, зелень ).

Наши обеды и ужины -17

Кто сейчас на конференции