Марафон стройности(вес более 70).Присоединяйтесь!!!!

Sugary

а у меня привес :(
88 кг
расслабилась на дне рождения, плюс пмс

Санчоус

MariyaE

75 кг.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Еще вчера утром было 74,5,что же я такого съела? :ny_tik:

Fox

Доброе утро!!!
У меня сегодня 92,2.

Алинка-Малинка

Доброе утро - 68,8 привес, очень опухла и отекла :de_vil:

понравилось на атомке особенно в белковый день, вчера пришлось чуть-чуть от нее отойти, но с сегодняшнего дня я опять на ней :ya_hoo_oo:

Новиковская

Всем доброе утро!
у меня 81.7-привес. Сильно не расстроилась. Учитываю прошлые выходные, то тогда отвес)))( на них был привес 1,5кг)
Продолжаю на "атомке". Сегодня курочка, ммм вкуснятина :smile:

Аквилегия

а я пошла батарейки к весам покупать, начну с их замены, а может пришло время сами весы поменять им уже лет 10

лесеночек

Аквилегия писал(а) 17 окт 2014, 08:02:

а я пошла батарейки к весам покупать, начну с их замены, а может пришло время сами весы поменять им уже лет 10

и я наверное тоже попробую поменять:) хотя вроде мужа поставила, другую цифру показали :hi_hi_hi:

Заичка

а у меня праздник :dan_ser:

сдвинулся вес :ya_hoo_oo:

утром 67,7...

oceanirina

всем привет! сегодня 99,3 :smile:

спасибо, девочки за комплименты и пожелания :ro_za:

хорошо когда есть компания единомышленников, вместе веселее бороться за стройность :bo_ga_tyr:

Заичка

Худею.... Приготовила морковные котлеты.... Муж ржет и просит завтра сделать отбивные из укропа :-)

из Одноклассников

Новиковская

Заичка писал(а) 17 окт 2014, 08:43:

Худею.... Приготовила морковные котлеты.... Муж ржет и просит завтра сделать отбивные из укропа

Nata_Lee

А у меня качели. От 73 от 74.
Вчера перешла на более интенсивные тренировки (уже с весом в 35 кг приседаю, это вес без учета грифа) бегаю по 6.5 км на скорости 9 км/ч
не могу совсем на диетическом питании находится. тяжело. и сладкого иногда охота и колбас.
Я за то, чтобы есть всё, но очень умеренно. Вообще до 10 разрешаю себе всё. Читала, что правильным считаются порции не более 250 гр, я после своего похудения гр 200 за раз могу съесть, и это максимум. Сегодня с утра пожарила себе одну картофелину и яйцо. Сейчас съела глазированный сырок. Я сыта. Сегодня с утра была 73,5. Мне очень надо 68 к НГ.