А я вообще первый раз пробую именно диету. Мне проще ограничить порции, но кушать все. Вот решила попробовать, а результата нетююю . Решила, уж раз начала, буду сидеть до конца.

И мне Ну, ничего, почти половина уже Всего три дня вкусняшек осталось

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Гуня
Я первый раз в апреле попробовала, мне понравилось как все уходило, но потом половина вернулась. А вот после диеты Протасова я хорошо похудела, но там первые две недели вешалка, а потом привыкаешь

все, я сдулась и съела вафлю со сгущенкой
буду за вами наблюдать

У меня минус 800грамм Надеюсь, сегодня тоже результат будет!

Anutika

Девочки, урааа, у меня сегодня минус 700 ! Настроение поднялось от того что результат есть! А то как-то уже грустненько стало.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Anutika
о, у вас тоже классный результат! Поздравляю

Annita

Гуня
Наконец, мы результата дождались, надеюсь, завтра он тоже будет!

Что-то мне сегодня, прям голодно.. Уже и овсянки поела и кукурузы.. Гречку варю

Anutika
Я гречку кушаю. Пока нормально. Боюсь только вечера. Если будет совсем невыносимо лягу спать пораньше, вместе с дочей

Гуня
Здорово!
Гуня

Anutika
Ну все я обзавидовалась

Annita
. В следующий раз получится!
Сегодня день прям голодный , держусь из последних сил.

У меня минус 700грамм Если честно, вообще не ожидала.. Я вчера такая голодная была, столько съела, что думала в плюс уйду.. И даже квас пила У меня еще столько гречки много осталось, наварила с голодухи

А у меня минус 200 всего , хотя совсем не грешила. Ела одну гречку...

У меня опять минус 200. Сегодняшний день не знаю выдержу или нет... На фруктах мне кажется очень тяжело. Попробую, но если будет совсем не вмоготу, то закончу я диетку

У меня минус 300г А я наоборот, люблю фруктовый день, прям ждала его Только мне кажется, я на нем ничего не сброшу

Anutika
а у меня фантазии не хватает... Какие фрукты вы едите? От апельсин голодно, яблоки я не люблю... Вот съела с утра один банан и сижу думаю, что есть дальше

Я уже съела киви, яблоко и маленький банан У меня еще груши и апельсины на сегодня. Банан больше не буду есть, а в остальном себе не откажу Я вчера на рынок не ходила, а то бы и персиков-абрикосов купила бы

Ну вот я сходила и купила себе персиков и груш. Сижу ем потихоньку . Я как то к фруктам совсем равнодушна. Но пока мне не голодно, думала будет хуже.

Гуня
Хоть какая-то сладость за всю диету

Короче, я капец растроилась.. У меня +800 на фруктах Причем вечером так сильно есть хотелось, но я терпела, не грешила совсем и такой результат
За всю диету получилось минус 1,5 кг, В объемах ушел сантиметр с талии, бедер и ног. Живот увеличился на 3 см Это все фрукты его вздули..
Скорее всего, больше на этой диете сидеть не буду, не понравилась она мне..