Вот и понедельник! Начинаю худеть!!!

p.s. фотки мои глянь в однокл. я к тебе вчера заходила

поэтому не надо у меня как у толстушки комплексы здесь развивать:)

ты просто красотка на главной! а грудь какая!

вот щас вместо них сухарики

это фото-шоп, а на самом деле я хомяк

и как? помогает? простые с изюмом?

но обычно я беру простые владхлебовские, ну можно и с изюмом. Еще моя еда-кефир и активии всякие! ну если уж совсем сладкого захочется-мед! вот и все!

вот. кончится дождь, пойду за сухарями

ничуть не меньше чем в булках и печенюшках

норма три сушки в день у меня

а я сушки малютка. норма три сушки в день у меня

nomik
Это вы 9 дневную диету М Королевой имеете ввиду???? я тоже нашла ее в инете, попробуете, делитесь впечатлениями

Рис без соли это КОШМАР

«Маш! Ты так заметно похудела!!!
Расскажи-ка, как? И я хочу!»
«Совершенству в мире нет предела!
Щас тебя, подруга, научу!

Вырезаешь из «Плейбоя» тётку,
Чтоб с фигурой, как у Мэрилин,
В холодильник крепишь эту фотку,
К полке, где сплошной холестерин

Ты хранить привыкла, где сосиски,
Где сыры, колбаска, сала шмат…
Как откроешь – видишь эту киску,
И не лезет в горло карбонат!»

«Здорово!» «Но только знай, подруга –
Есть эффект побочный! Оттащить
Не могу от полки той супруга –
Он по швам почти уже трещит!»