Разгрузка на молокочае

Lali

не скажу, что запах совсем исчез, но сегодня рот еще не полоскала :-)

. а про бактерии после молочки, вы правы. даже после сгущенки и то кака :ze_le_ny:

во рту

Lali

-1,4кг за вчера.

silva77

Lali писал(а):

-1,4кг за вчера.

Очень даже хорошо :bra_vo:

Минерва

Девочки я к Вам. Сегодня сижу на молокочае. Но я вобще себе не позволяю ничего в рот положить, только пью. Как то давно уже пробовала, результат очень хороший был, а потом стимул пропал и все заново.

Lali

marya2009 писал(а):

Но я вобще себе не позволяю ничего в рот положить, только пью.

так и должно быть. а у меня пауза. вчера на двух яблоках и имбирном чае. 700гр ушло. в следующий понедельник уже можно молокочай опять :-)

Минерва

Девочки, какая прелесть на утро после молокочая, аж летать хочеться, а кушать совсем не хочеться, в пятницу опять посижу. Хоть и говорят что нужно один раз в неделю, но мне комфортно день через два сидеть.

Lali

marya2009 писал(а):

Девочки, какая прелесть на утро после молокочая, аж летать хочеться, а кушать совсем не хочеться, в пятницу опять посижу. Хоть и говорят что нужно один раз в неделю, но мне комфортно день через два сидеть.

не переусердствуй. все постепенно. а летать хочется и после кефирной разгрузки, и после яблок :-)

Минерва

Lali
Я пыталась на кефире с яблочками сидеть, но не лезут они мне :ze_le_ny:

, мне проще вообще ничего не есть.

Lali

marya2009 писал(а):

Lali
Я пыталась на кефире с яблочками сидеть, но не лезут они мне :ze_le_ny:

, мне проще вообще ничего не есть.

именно поэтому и страдаем мы лишним весом. мне тоже проще было не есть. итог этого всю жизнь на мне

Лазурная

я взяла себя в руки и сегодня первый раз на молокочае,у меня вообще первый раз в жизни разгрузочный день,утром было ровно 70кг,завтра посмотрю результат

ORFEIII

Так я к вам после праздников актуально стало)))

NOVA

Лазурная

Лазурная писал(а):

:ya_hoo_oo: я взяла себя в руки и сегодня первый раз на молокочае,у меня вообще первый раз в жизни разгрузочный день,утром было ровно 70кг,завтра посмотрю результат

Завтра ждем результатов :smile:

я сегодня на кефир+яблоки, позже хочу молокочай испробывать :smu:sche_nie:

Лазурная

целый день продержалась,есть не хочется

Лазурная

глазам не верю:-2кг :ya_hoo_oo:

всё,я продолжаю худеть,мне понравилось :chir_lider:

в следующий раз заварку отдельно заварю,мне нравится покрепче

Lali

Лазурная писал(а):

:sh_ok: глазам не верю:-2кг :ya_hoo_oo:

всё,я продолжаю худеть,мне понравилось :chir_lider:

в следующий раз заварку отдельно заварю,мне нравится покрепче

это вода ушла. за сутки жира можно сбросить 200гр максимум. когда пьешь молокочай, воды не менее 2,5л нужно выпить. и не увлекайся. не чаще раза в неделю такая разгрузка

Алинка-Малинка

и я люблю на малокочае посидеть или просто на зеленом чае... вчера пила только чай весь день, чувствую себя легко! :co_ol:

NOVA

Алинка-Малинка
Лазурная
Девчата молодцы! Я тож хочу завтра попробывать :smu:sche_nie:

NOVA

Лазурная

Цитата:

в следующий раз заварку отдельно заварю,мне нравится покрепче

А ты заваривала в молоко зеленый чай? как в первом способе? Как на вкус? Одно молоко ии все таки как чай с молоком? Я не очень то молоко люблю :smu:sche_nie:

Zarka

Ой, девчата, спасибо, что напомнили :ro_za:

....завтра же сяду :smile:

Лазурная

NOVA писал(а):

А ты заваривала в молоко зеленый чай? как в первом способе?

да,так.Как молоко с чаем,мне хотелось бы как чай с молоком,бери не больше 1,5%,оно не жирное :co_ol:

Разгрузка на молокочае

Кто сейчас на конференции