Блииин, сглазили день 5-й отвес -0,2кг , никаких нарушений, усе по графику.

&Lelishna&
Да не переживайте! То ли ещё будет!)) У вас и так отличный результат!
У меня, к примеру, после вчерашнего 8го сырного дня +700!! я вообще если честно не поняла этой выходки своего организма. сыра съела оч мало, так как его много-то и не съешь.
Короче, че к чему не пойму))
А у вас все отлично! Вы умничка!

я сегодня на сыре, с кофе он идет замечательно, но зараза калорийный, опять таки надо ужиматься.

Добавлено спустя 35 секунд:
мамина улыбка
спасибки за поддержку

&Lelishna&
Я вам хочу сказать, что весной на сыре у меня самый большой отвес был. А сейчас вот так((( Тут видимо как организм отреагирует.

Что-то рыбки получилось мало и я ее уже съела

Мили
готовь еще

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

ничо, на некоторые продукты вот так тем паче после пятого дня как правило еле еле уходит (если вообще уходит) но идет закрепление результата

Всем привет!
Сажусь на эту диету второй раз. Понравилось, несмотря на небольшие результаты - 2 кг. всего. Но чувство легкости и комфорта - стоят того. Скажу честно, нарушала
В этот раз попробую все по правилам.
Первый день. Старт - 60 кг.

Всем удачи!

О май гадбл Как же я давно на диетах не сидела- отвыкла. Стыдно признаться сколько я вчера яиц съела, чтоб хоть как то перебить тягу к сладкому . А горчицы я вообще так никогда в жизни не желала как вчера В общем, утром - 300 грамм, если верить моим весам, они не электронные и на них часто скачет сын. Сегодня на рыбке, держусь...

Нюрик
и Вам удачи

турумбурум
держись, зато потом верно подмечено
просто нереальное

Всем привет! Я сегодня на рыбном супчике( вода, лук, морковь, рыба)! Нормально, лучше чем на яйце, а завтра творог! А можно ли творожные сырки( без глазури) или нужно чистый творог кушать??????

У меня 7 день. Прогресс ощущаю по тому, как сидят брюки.
Сегодня почему-то так голодно, что съела ломтик сала

не наю, если добавок никаких нет, только творог, то можно

Утром у меня чувство абсолютной слабости было, мне руку было лень поднять. И трясло всю до обеда наверно. Пока такие чувства

турумбурум
это первые 2-4 дня

Я вот только добавила вчера в чай ложку(2-3 ) сиропа лимонника

турумбурум
ООО! Не переживайте! Я всю диету на лимоннике)) Иначе ногами бы шаркала как пенсионерка
Учитывая, что диета исключает любое потребление сахара, думаю ничего страшного от сиропа лимонника не будет. Да и мозг без глюкозки чахнет)

monika3275
Я зернистый кушала, когда сидела. А сухой творог даже не представляю как деуки едят

глюкозка в нашем деле