У меня за 2 дня новолунки -2300, сейчас пеку банановые маффины, а сама пью чай с медом! Такой аромат по всей квартире, но держусь!

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Вчера кстати попробовала первый раз творог с медом, вкуснотища оказывается, как сладкий ванильный творожный сырок (это я яйца решила заменить )

ооооо, какая молодец, а я ни разу новолунки не выдержала, даже до обеда, не получается..

ну целлюлит за месяц не уберешь.это однозначно.
Питание как минимум год должно быть направлено на лимфодренаж (т.е вывод застоявшейся жидкости) и жиросжигание(т.е диетическое).
А растирания щеткой плюс обертывания не менее полугода-тогда будет хоть что то видно.и это при регулярности.
а судить об эффективности тех или иных кремов или действий с ними надо если пользуешься регулярно не менее 3 месяцев.
Волшебства не бывает.Как бы мы не хотели.
И поэтому я не верю в рекламные обещания-что можно от целлюлита за месяц избавится.
Ну может от начальной стадии и можно.А если годами копилось-то годами и убирается

Золотые слова...

Tora
молодчина.Я на прошлой новолунке 1кг потеряла,но сразу же без перерыва и наела обратно
На эту не смогла-рот не открывается после удаления зуба,ем только каши и пюрешки...
хочу мяса а жевать то нечем
вот сделала ленивые голубцы в духовке-прямо божественная еда получилась

А мне наоборот очень легко дается, правда я ни разу не сидела 4 дня и в этот раз на второй день немножко изменила меню!

Стройные ноги за неделю - 15 минут в день
http://www.lapilon.ru/trenirovochnie-pr ... inut-v-den
Плоский живот за 7 дней
http://www.lapilon.ru/trenirovochnie-pr ... -za-7-dney
Пляжная фигура за 20 минут
http://chrysanthem.ru/zdorovie/1294-ply ... minut.html

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:
Упражнения для похудения дома
http://www.lapilon.ru/programmi-pochude ... eniya-doma

Я каждый месяц сажусь на новолунку.Не выдержала ни разу.Но тем не менее,каждый раз клянусь,что в этот раз точно продержусь.

Девочки, как можно к вам попасть?
я вот раньше такие темы оббегала стороной, закрывала глаза на свой вес, принимала все, как должное и смиренно и тихо себя ненавидела.
А в один прекрасный день решила все, хватит Я стала похожа на колобок с тремя подбородками.
За 3 месяца скинула 13 кг, при этом не сидя на диетах. В общем, я пока на пути к цели, мне надо еще от 10 кг избавиться. А командный дух придает стимула. Куда и что писать? Сорри за мои тупые вопросы

Мурёнка
Да ничего особо не надо Пишите здесь почаще да и всё
Перечитайте самое первое сообщение в этой теме(моё)-там все все написано-кому куда и что писать.

barbie


вот эти самые штаны вулкан, как мне кажется очень хорошо помогают, намажтесь чудодейственным средством, которое избавляет от целлюлита и в них зарядку делайте и полы мойте я разогревающим средством мажусь, в чудодее покупала, сверху штаны и вперед заниматься, они же плотные, как обертывание получается, ну это мое мнение :) правда, на глину с водорослями не рискнула бы натягивать

У меня была такая мысль, но посмотрела сюжет по ТВ, где специалист-кометолог говорила, что так ни в коем случае делать нельзя - забиваются поры, нарушается теплообмен и все активные вещества, находящиеся в креме, теряют свою эффективность.

Девоньки, а поделитесь пожалуйста, что такое новолунка?

barbie

отоночё, блин, тогда без крема в следующий раз буду заниматься

Девочки, всем доброго утра!
Для отчета: у меня 73,700 (-0,900).

Всем-всем утра доброго!
Shy

А у меня +0,5 итого 59 кг КД на подходе
Всем отвесов хороших!

Блин, у меня вчера был приличный минус, но вечерком попила пива с рыбкой сеегодня плюс несколько кг. Для таблички отпишусь завтра

а у меня одежда сидеть стала лучше,свободнее,живот прямо явно подтянулся я прямо так обрадовалась встала на весы а там минус 200 грамм думала минимум минус полтора кг будет
потом отсмеялась и поняла-наверное изза удаления зуба был сильный отек- и он ушел постепенно...

Девочки, всем доброго утра! У меня 74,5. Учусь ходить. Думаю, что скоро граммы будут уходить куда более быстрее