Пирлипат
браво!

У меня ушло по 2,5 см в ОБ и ОТ. По весу - ноль.

у меня вес большой и объемы были.... и остались тоже немаленькие

О Ольга, молодец!


девочки а я вот маюсь на счет завтрашнего дня.... можно углеводов 50 гр в виде кулича скушать а? ну виде исключения на Пасху

я вчера пальто одела, которое по мне шили...и чего-то обомлела... какое-то оно мне большое стало

Коллега по сп.залу (он боксом занимается).. в очередной шуточной перепалке с ним, приятно назвал меня скелетиком. хотя сильнее всего у меня руки похудели..

А ноги хочу еще худее...
Ну у нас же впереди еще месяц "системы"...

Девочки, я все-таки подумала, мы новую тему создадим...то же название но приставка "2"...
А в этом пусть по первой системе худеют. Чтоб не путаться... :)

Жду 31 дня! Друзья из Москвы привезли шоколад... я его уже обнюхала "с ног до головы" )))))

а если я скажу НЕТ, вы уверены, что так и сделаете? :)))

неа, не уверена....

Пирлипат
ПочтиСчастливая
Поступью кошки
Какие девчонки вы молодцы!!!

А я, как скинула за первые 10-15 дней чуть больше 3 кг., так на этом и застопорилась... Периодически то шоколадку, то конфет нахомячусь, потом опомнюсь - возьму себя в руки, ну и т.д. Поэтому вес стоит, а по объемам - в талии на 6 см., в бедрах - минус 3 см.
Кстати, поняла для себя, что мне нельзя готовить вкусную еду - только аппетит повышается. Просто курица, просто овощи - не смешивая между собой. И дни, когда можно все - противопоказаны мне, после трудно остановиться.

Ладушка
Тааань, а яяяя, совсем не молодец да?

KSUHENCHIK1
Можно отвечу за Таню? Ксюш, ты умница! Продолжай в том же духе!

Ксюша, что-то я упустила твои достижения... Вот почитала внимательно и теперь хвалю тебя - ХВАЛЮ!!! Молодец!!!

ПочтиСчастливая
Ладушка

Всем привет!
Сегодня начинаю 10-дневную диетку, с яичек
уже тяжко

Здрасте, здрасте! Хорошо, что в нашем полк прибывает)) А почему 10-дневную?

не в ту тему попала сорри

Христос Воскрес!

Воистину Воскресе!

Пришла Весна и полон мир чудес!
Опять настал великий, светлый праздник!
И снова скажут все – “Христос воскрес!”
“Воистину воскрес!"- ответит каждый.
В день Пасхи поздравления прими
И пусть тебя благословит Всевышний!
Поддержит, даст здоровья, озарит
И никогда пусть не обидит ближний

Всех с праздником Великой Пасхи! Удачи нам всем в наших начинаниях!!!

Привет,девочки!Всех с праздником.Как у вас сегодня со стойкостью характера дела обстоят?Я немного сухофруктами побаловалась.А вообще у меня -5 кг!Хвастаюсь самой даже не верится.но -10 кг еще впереди,так что,я с небольшими срывами в питании все еще с вами.