Разгрузка на молокочае

Запапиком

Лалафа писал(а):

И я сегодня на молокочае, тихо радуюсь что осталось немного - вечер продержаться...

Осталось самое сложное :men:

Запапиком

Дипломница
согласна, интересней результат обсуждать в точных цифрах :-ok-:

Дипломница

отчет мой:
вторник утро 57,7
среда утро 56,2
минус 1,5 кг :ps_ih:

но, что-то мне кажется за сегодня я их наем назад :cry_ing:

завтра-завтра я опять на молокочай :ya_hoo_oo:

Хищный зайка

Дипломница писал(а):

завтра-завтра я опять на молокочай

отличный результат, но нельзя же так часто за одну неделю молокочаится! Если уж решила разгружаться, то надо выбрать другую разгрузку - один раз молокочай, в другой раз - что-нибудь еще.

Дипломница

Хищный зайка писал(а):

в другой раз - что-нибудь еще.

а что выбрать?
думала предложить себе не поесть после 18.00 :-)

хотя реально спать ложусь в 1 ночи.

Хищный зайка

разгрузка подразумевает какой-то монопродукт, а не отказ от еды после 18, хотя для меня лично отказ от ужина после 6 вечера очень показателен на весах на следующее утро, хотя не всегда выдерживаю такое, но можно тогда после 6 просто водичку попивать до часу ночи - пить и писать :-)

а вообще, очень много способов разгрузки, можно в поиске набрать и глянуть.

olalada

Дипломница писал(а):

отчет мой:
вторник утро 57,7
среда утро 56,2
минус 1,5 кг :ps_ih:

но, что-то мне кажется за сегодня я их наем назад :cry_ing:

завтра-завтра я опять на молокочай :ya_hoo_oo:

Поздравляю с отвесом :bra_vo:

Хищный зайка писал(а):

отличный результат, но нельзя же так часто за одну неделю молокочаится!

Согласна! Организм начнёт привыкать и толку не будет никакого :no:

silva77

У меня -1400. Опять немного болела голова.

Zarka

Дипломница писал(а):

отчет мой:
вторник утро 57,7
среда утро 56,2
минус 1,5 кг :ps_ih:

но, что-то мне кажется за сегодня я их наем назад :cry_ing:

завтра-завтра я опять на молокочай :ya_hoo_oo:

Очень хороший результат :co_ol:

Я тоже завтра сижу.

Хунгария

заварила....жду :men:

ПРИВЕТ всем :ze_va_et:

Ольха

так хотела сегодня молокочаится, а муж выходной себе сделал....все моя разгрузка сегодня не получится, перенесу на завтра :a_g_a:

КВИНТА

Блииииин,я забыла,что сегодня четверг и молокочай........... :-(

Хищный зайка

А я помнила, что не стала, т. к. завтра на новолунку настроилась.

Дипломница

Я сегодня на половину молокочай :ps_ih:

после обеда.

Leona Я

Девочки, привет...Всем удачи!!! я сегодня пас...завтра новолунка :bra_vo:

Запапиком

Дипломница
у меня ушло 1,3 тоже довольна результатом :smile:

Сегодня на новолунке :dan_ser:

silva77
я тоже заметила, что на молокочае болит голова. Может другой сорт чая взять (думаю какой).

Дипломница

Запапиком писал(а):

Дипломница
у меня ушло 1,3 тоже довольна результатом :smile:

Сегодня на новолунке :dan_ser:

silva77
я тоже заметила, что на молокочае болит голова. Может другой сорт чая взять (думаю какой).

_________________

Здорово!
голова мне кажется болит всё же от недоедания или молока :ne_vi_del:

Запапиком

Дипломница
может быть от недоедания ... Мне все равно нравится молокочаится, так что денек потерпеть можно :-)

Дипломница

Запапиком писал(а):

Дипломница
может быть от недоедания ... Мне все равно нравится молокочаится, так что денек потерпеть можно :-)

я во вторник буду на молокочае, интересно до этого времени наем свои граммы :ps_ih:

пока держится (было во вторник 57,7 сегодня пятница 56,9 вечер)

Дипломница

Запапиком
сколько еще хочешь сбросить в кг.
я хочу дойти до 52-53 кг. :smu:sche_nie:

чтобы смело потом есть :-)

Разгрузка на молокочае

Кто сейчас на конференции