KSUHENCHIK1
Привет! Только что тебя не было и вот ты уже здесь

KSUHENCHIK1
Я уже даже одетая сижу И на ТЫ!!!!

ага, я точно, самая присамая , сижу тут от зависти лопаюсь павлушка от меня сбежала тож, мы с ней по мылу общались, сказала пошла собираться, а я тут сижу вся пышная и красивая и тьфу! никуда мне не надоть , эх

Irid@
забыла ответить, мож и давай, я к понедельнику определюсь, да и закупиться тогда надо, завтра займусь этим

С понедельника не получится, где то со среды. Празники же!

ну и что? а потом ведь и 8 марта не зап горами. а ты про яичную или про апельсиновую, я мож тебя не допоняла?

KSUHENCHIK1
Я и сама не знаю, про какую писала, но думаю яичную, она не такая голодная

Я не потому со среды, что праздновать буду, а потому, что грейпы и апельсины в праздники домой не привезут

да? просто со среды не удобно, мне кажется? смотрела в семье и Лена- лиса вроде пообещала зайти в Яппи

а так и первая неделя, которую я написала и есть яичная, просто я написала какие именно продукты использовала

Тощая 1 - это страшная диета!

1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.

Приятного аппетита!

Ладно, с понедельника, тут же по дня рассписано, действительно со среды будет не удобно

Скорпион
Привет! а ты второй раз будешь, на эту диету?

не, уже в 6 раз, я за беременность и роды вернула сброшенные 36 кг , надо срочно избавляться, но я кормлю малого, поэтому поэтапно буду, первую недельку обожаю, мне на ней легко.

и ты тут, привет! в советах дохтора нуждаемся! заходи почаще. я вот сомневалась, а после твоих ешьте яйца, уже определилась!

ох нифигасе, я так не смогу наверно

Я смогла Правда в первый день диеты меня подкосил остеохандроз, муж в приницпе всегда готовил сам на всю семью, поэтому в этом плане проблем не было, всю диетку я влежку провела

нет, так не хочу, тем более что мой муж в море, и если я буду в лежку, то с кем же будут бедные дети.

Irid@


Привет
смотрю на линеечку - за какой перид времени потеряно 10кг?

Скалярия
одобряешь диету то? с проф. точки зрения?

Скалярия
ок, значит я и ирида с понедельника на нее, а завтра на закупки