Худеем к 1 августа!Вперед, к стройности!

ДобраяФея

Хотите быть еще красивее,стройнее,здоровее?Присоединяйтесь!

От вас фото весов в теме и параметры ОГ-ОТ-ОБ(обязательно), фото фигуры (по желанию) мне в лс или в теме.
Условия:
Отчет(фото весов) каждую пятницу в течение дня,в субботу список обновляется, участники кто не отчитался вычеркиваются.
Худеете как вам более удобно,спорт, диета,система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Награда за самый лучший результат:
Текущий призовой фонд на 17.07.14 1800 руб :ya_hoo_oo:

Победители! Худеем к 1 августа!Вперед, к стройности!
Наши Участницы :ba_bo_ch_ka:

ДобраяФея

Приветы

к вечеру обновлю список :-ok-:

Таисия Д

А что во Владивостоке дождь? В находке хоть и серо. но сухо...

Cappuchino

И я в прогнозируемом плюсе...грешила всю неделю))) 74 кг.
С сегодняшнего дня ни-ни)

Point

Все что скинуто непосильным трудом - наето сегодня обратно :)-(:

Лучше б смыло, а так пришлось-таки ехать и есть шашлык и торт :shout:

Степина Мама

Point писал(а) 19 июл 2014, 23:29:

Все что скинуто непосильным трудом - наето сегодня обратно :)-(:

Лучше б смыло, а так пришлось-таки ехать и есть шашлык и торт :shout:

И я 1 кг наела за 2 дня :ps_ih:

сегодня тоже шашлык и торт :-)

Дипломница

Не, у меня за субботу минус 1 кг :)-(:

Даешь 59 кг к пятнице :-)

это я про себя :-)

Дипломница

Alёnk@
у тебя минус 4,5 кг за неделю :sh_ok:

рассказывай рецепт :-)

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
таблица :-)

отсортировала по результатам.

Совесть

Дипломница
Спасибо))) я первая.... с конца ;;-)))

Дипломница

Совесть писал(а) 20 июл 2014, 08:12:

Спасибо))) я первая.... с конца ;;-)))

Первая же

не важно где :-)

Alёnk@

Доброе утро! :ro_za:

Ой,девоньки , я вашей темке прям безмерно благодарна :ki_ss:

.Сама не ожидала что за 2 недели смогу от такого количества кг избавиться ,азарт делает свое дело.Без вас я бы 100% не решилась или через пару дней сорвалась как обычно.Февраль-март худела и за 2 месяца был вес больше чем за 2 недели.Такой цифры ,как сейчас 62,7 ,на весах лет 5 точно не видела :rolleyes:

.
А рецепта собственно никакого и нет .Почитав все диеты и системы у вас , на Владивостойкой ветке,решила попробовать самую оптимальную для себя "10 дней и -10 кг нет." конечно результаты у меня не такие большие как у других девочек , да и правила я не так жестко соблюдаю.... В общем медленно ,но верно двигаюсь к заветной мечте . Вот еще бы мой жуткий брат-циллюль покинул меня :ny_tik:

он в отличии от килограммов уходить не хочет ,ХАВНЮК! :za_da_va_la:

Дипломница

Alёnk@ писал(а) 20 июл 2014, 08:16:

Вот еще бы мой жуткий брат-циллюль покинул меня :ny_tik:

он в отличии от килограммов уходить не хочет

Я сегодня шорты мерила, короткие по самое ни хочу :smu:sche_nie:

ужаснулась, но купила :-)

я когда в Москве вижу женщин извините за 65 лет в коротких шортах, то думаю чего мне комплексовать :-)

Совесть

Alёnk@
вашпе молодец! чую, можно уже и не пытаться тебя догнать :-)

особливо с моими результатами :-)

хорошо хоть в этот раз проигравший ниче никому не должен :hi_hi_hi:

Дипломница

Alёnk@ писал(а) 20 июл 2014, 08:16:

решила попробовать самую оптимальную для себя "10 дней и -10 кг нет."

моя любимая диета :co_ol:

ни разу не продержалась ;;-)))

до конца первого дня :-)

начинала много, много раз :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
Alёnk@
А объемы ушли?
Сегодня померила свои новые вещи которые покупала еще в прошлом месяце, думала в этом месяце в них влезу. Не влезаю ещё :-)

Alёnk@

Совесть писал(а) 20 июл 2014, 08:23:

Alёnk@
вашпе молодец! чую, можно уже и не пытаться тебя догнать :-)

особливо с моими результатами :-)

хорошо хоть в этот раз проигравший ниче никому не должен :hi_hi_hi:

Не-не , пытайтесь :smile:

А то как сорвусь ,как верну все скинутое , кушать очень хочется что-нибудь вкусненького не полезного . осталось диеты сегодня и завтра.

Добавлено спустя 6 минут:
Потихоньку уходят . ог-3/от-5/об-2,5-3