Здоровое питание или Стройнеем с удовольствием

позитивный настрой

статус у девушки: Я хочу красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требует колбасы и булочку с тортиком :ps_ih:

Прохорушка

natatulya

Девочки! Всем доброго утра и с пятницей!!!! :ro_za:

Ну а теперь ни как обычно :smu:sche_nie:

. Я в крае, у родителей (здесь все вкусно и нет весов), вернусь в город 6-7 числа. Поэтому с Вашего позволения табличку в этот раз (ну это только в этот) сделаю на рождество :smile:

Так что набравшим новогоднее есть пару дней для сброса лишнего ::yaz-yk:

Лесная Фея

у меня еще есть время найти весы :ya_hoo_oo:

Бархатная

всем привет :smile:

natatulya писал(а):

Поэтому с Вашего позволения табличку в этот раз (ну это только в этот) сделаю на рождество

ура

а то я боюсь на весы вставать, еще и заболела, поэтому пью много :nez-nayu:

Прохорушка

Кок я рад, как я рад!!!Есть время скинуть лишнее! :ya-za:

plutovka

У меня хоть и маленький привес, но тоже заболела с детьми, перед кд, ем одни супы. Другое ничего в глотку не лезет даже :-(

Бархатная

plutovka
ого, выздоравливайте скорее :ro_za:

позитивный настрой

plutovka писал(а):

У меня хоть и маленький привес, но тоже заболела с детьми, перед кд, ем одни супы. Другое ничего в глотку не лезет даже

выздоравливай и не болейте :ro_za:

.
Тоже очень боюсь КД, прошлый раз было +1+2 кг :-(

Так отчёт переносится на 7 число? :mi_ga_et:

Я не против, за последнии три дня себя ощущаю "умницей" :smu:sche_nie:

marinaZH

Привет всем!
отчет: 63 кг. Привес есть, но небольшой!

Добавлено спустя 32 секунды:
plutovka
выздоравливайте!!! :ro_za:

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

natatulya писал(а):

Так что набравшим новогоднее есть пару дней для сброса лишнего ::yaz-yk:

ООО! Надо еще раз взвеситься 7-го, вдруг отвес будет! :-)

НаталюсикЮС

я ещё хуже стала весить 74 кг :ps_ih:

таки конфеты повылазили... сегодня на катке как бочка каталась :-)

Klesha

Я в том году на курином филе с соевым соусом и сырыми овощами так хорошо схуднула, на килограмм 5-7 за 3 месяца.
Как бы в этом году снова " ввести " такую привычку питаться ?!

НаталюсикЮС

сегодня взвесилась... уже 72,7 - вода вытекает помаленьку :-)

natatulya

Девочки! Всем доброго вечера!!! :ro_za:

Поздравляю всех с рождественским сочельником!!! Я дома! В связи с этим ЗАВТРА жду Ваши отчетики!!! :ki_ss:

Бархатная

Klesha писал(а):

Я в том году на курином филе с соевым соусом и сырыми овощами так хорошо схуднула

это как?

только это и кушали?

plutovka

АнгелOK писал(а):

Klesha писал(а):
Я в том году на курином филе с соевым соусом и сырыми овощами так хорошо схуднула

это как? :du_ma_et:

только это и кушали?

Да ужас , если это так... Мой гастрит бы уже через пару суток обострился :ps_ih:

Бархатная

plutovka писал(а):

Да ужас , если это так... Мой гастрит бы уже через пару суток обострился

спокойствие :hi_hi_hi:

скоро выясним, может, там еще что-то :du_ma_et:

а то так-то точно похудеть не проблема, но вот проблемы с желудком меня пугают... :nez-nayu:

Айстре

Поздравляю нынче с Рождеством,
Обязательно желаю счастья,
Заглянуло б пусть оно в ваш дом,
Да пришлось вам чаще с ним встречаться.
Рады мы, что знакомы с вами –
А взаимности, наверное, рекой.
Вас мы угостим сегодня пирогами,
От праздника хотим судьбы такой,
Которая бы шла всегда за нами,
Работаем ли мы, а может, заняты делами, —
У нас всегда пускай не пропадает связь бы с вами.

позитивный настрой

С Рождеством :smile:

вес 55,300 :ya_hoo_oo:

НаталюсикЮС

С Рождеством!!!
вес 72,4 :ps_ih:

Здоровое питание или Стройнеем с удовольствием

Кто сейчас на конференции