10 дней и 10 кг нет-3!!!

Cibilla

Приснилось сегодня, что ем шоколадный торт и так мне было стыдно во сне :-)

А он такой вкуууусныыйыыыый ... я о нем совсем не думаю :za_da_va_la:

Ксюшик

Cibilla писал(а):

я о нем совсем не думаю

ню ню

Katyastar

У меня сегодня последний, 10ый день! :ya_hoo_oo:

В сязи с тем, что температурю, решила особо организм на насиловать. И повторить вчерашний день. Получится у меня два дня кефирно-шиповнико-зелено чайных :) На сегодняшнее утро отвес -2,9 кг! :)

Ксюшик

Katyastar писал(а):

На сегодняшнее утро отвес -2,9 кг! :)

а сколько хотела скинуть?

Katyastar

Да как-то определенной цифры не было. Сейчас вот подумала - где-то киллограмма 4 хотелось бы :) Но пока не жалуюсь на цифру отвеса :) Завтра утром взвешусь - еще больше отвес будет!

Ксюшик

Katyastar
тююю, ну если 4 то практический идеально :ya_hoo_oo:

Katyastar

Ну да, согласна :) Спасибо за поодержку! :)

anna-blonde

мамина улыбка
ОТ стал меньше на 4 см, за два дня, ОБ не меняется зараза, видать засело там в тазу все капитально, вечером подключу упражнения для ног, пока результатом довольна, я тоже вместо картофеля сыр буду есть :smile:

Ксюшик

anna-blonde писал(а):

ОТ стал меньше на 4 см, за два дня,

а в килограммах скока? :-)

но 4 см в талии это конечно круть :co_ol:

я помню на второй день уже штаны чуть не потеряла, пока с коляской на рынок шла :ps_ih:

anna-blonde

Ксюшик
Весов нет, так что не знаю, надо купить будет, летом на море набрала 8 кг, сама не поняла откуда они взялись, теперь буду их выгонять, уже себя настроила.

Ксюшик

anna-blonde писал(а):

Весов нет, так что не знаю

и ДО диеты не взвешивлась? ай ай... абыдна. но в принципе по одежде будет видно результат :a_g_a:

хотя вес знать гораздо приятнее :rolleyes:

каким макаром мне еще 6 кг скинуть :men:

мамина улыбка

Девочки, день третий - овощи)) Хоть какое-то разнообразие :ya_hoo_oo:

А то че-то вчера аж подбешивать стало от мяса))
Вчера к вечеру и сегодня пол дня какая-то я вялая была с нудными мыслями в голове, а сейчас вроде разошлась)
Я прям чувствую как легче становлюсь! (куды ж без аутотренинга :-)