итого: пятый день похудения, по результатам четвертого дня + 100 грамм((((( результат какой-то обратный , за 4 дня ушло всего 1 кг 200 грамм, и то, наверное, только вода и ушла. Вес стоит практически, а вот объемы уходят...

А у меня +300
Вообще за 4 дня получилось 1 кг

pttd
На что пенять будем?

А У МЕНЯ ДЕВОЧКИ СКИНУТЫЕ 1,5 КГ- ВЕРНУЛИСЬ , НО ХОТЬ ДРУЗЕЙ НЕ ПРИВЕЛИ. С ЧЕГО НАЧАЛА С ТЕМ И СЕЙЧАС.
я С ПОНЕДЕЛЬНИКА ОПЯТЬ НАВЕРНО ПРИДУ НА 4 ДНЯ, (МУЖ КАК РАЗ КОМАНДИРОВКУ-И НИКТО НИЧЕМ СОБЛАЗНЯТЬ НЕ БУДЕТ) А В ПЯТНИЦУ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ.

Не, настоящий плов, приготовленный по всем правилам, но себе накладывала без мяса.


Трудно сказать... говорю ведь, весы мои гнали... но когда садилась на диету, на них было 70,7 кг. Если предположить, что они обманули на килограмм, то три кило я скинула

В общем у меня за вчера - ноль эффекта, т.к. вечером я злостно нарушала - хлеб с колбасой Вот сегодня попробую на твороге посидеть, а завтра на свадьбу иду, надеюсь не всё вернётся

углеводы, соль наверное. Я каюсь очень поздно вчера ела семечки и хлопья кукурузные несладкие

Хлопья - попкорн что-ли?

Нет, в пакете такие синем несладкие. Их еще молоком заливают

Видать калорийные, заразы...

Все самое приятное в этой жизни либо ведет к алкоголизму, либо к ожирению

pttd
Ну... я по вечерам мороженым балуюсь.. вместо шоколада выбираю менее калорийное.

О, это мой наркотик. Мороженое, шоколад
Я тоже стараюсь его есть. Но некалорийное из растительного жира делают. Хотя вкусно, например Экзо. Я вчера стойко отказалась от мороженого с брусникой заботливо поставленного под носом мужем

Вот и я Экзо беру, заметила, на нём немного набираю.

Блин, как утро, так мы то о сале с картошкой, то о мореженом. Мазохистки натуральные

Добавлено спустя 24 секунды:
пойду творог заточу

Хе-хе Давай тогда об актуальном и злободневном - я с утра зубы лечила не позавтракав, после лечения 2 часа не есть, а ещё в рот такой бяки набрызгали, что запах, как у хлорки и меня сейчас так тошнит, что даже разговоры о мороженом не помогают Ничего не хочу, хотя с утра творогу наварила

Я тоже творог сама варю из гриба

Молоды какие, а я просто купила обезжиренного творога, ничего так на вкус + кефир 1%. Вот чем нарушаю диету, так это кружечка кофе по утрам, с каплей молока, но без сахара. Не могу представить утро без кофе... За все пять дней ни капли сахара, уже мечтаю о сладком чае, сосиске в тесте и китайской кухне и еще, стойко отказываюсь от всех заманух родных, держусь

Я тоже кофе пью

я сегодня заступаю на 4 дня))) продукты из холодильника все выкинула, доедать не кому (муж в командировку улетел), жалко конечно, но доедать-это еще дня два потерять.

доброе утро! Принимайте в свои ряды монодиетчиц . Сегодня третий день... С утра большая кружка чаю с 1 ложкой сахару.
Чувствую, что стройнею! Начинала диету на 65 кг. Дома весов нет, по окончанию пойду взвешиваться к сестре