В ожидании весны всем отвесики нужны)))

РЫСЮША**

а я чего то расслабилась.. ем все подряд.. но планку в 60 кг пока держу.... :-)

Миниатюрная

РЫСЮША** писал(а):

а я чего то расслабилась.. ем все подряд.. но планку в 60 кг пока держу.... :-)

А ну ка, хватит расслаблятся :ni_zia:

Olgushka

Девчонки!!! Всем привет! Кто хочет похудеть и подправить формы заходите к нам!!! :smile:

http://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=395&t=130471

Занимаюсь в Велнес центре совсем немного, а уже результаты есть!!! Кожа на ..опе и ножках подтянулась! :smile:

Чертова кукла

Миниатюрная
У меня всё просто, последний раз ем в час дня :hi_hi_hi:

А если сдвинуть вес надо, то на супы из овощей :ze_le_ny:

Миниатюрная

Чертова кукла писал(а):

Миниатюрная
У меня всё просто, последний раз ем в час дня :hi_hi_hi:

А если сдвинуть вес надо, то на супы из овощей :ze_le_ny:

Да...жестковато :-(

Чертова кукла

Миниатюрная
Зато помогает :hi_hi_hi:

ПочтиСчастливая

Ладушка писал(а):

Анютка, я с тобой! Неделю без сладкого и не ем после шести. С понедельника - курица-овощи...

Танюш, как дела? Сегодня приступила к курице?

chingu

ПочтиСчастливая
Анюта, привет! Как дела....как кг? тают?
Мне тоже пора на диетку....а то за лето я только выросла и уже мой вес 60кг :sh_ok:

.

ПочтиСчастливая

chingu
неа, не тают. Кажись, наоборот, прирастают.. :smu:sche_nie:

Вчера вечером пиццу испекла, на ночь мороженное съела, сегодня даже на весы не вставала. Сейчас праздники пройдут - сяжу на молокочай, а потом сразу на апельсиновую. Пока никак не могу себя заставить. Только на уровне разговоров и планов.
А ты выбрала уже себе систему питания?

chingu

ПочтиСчастливая писал(а):

А ты выбрала уже себе систему питания?

ну как бы питаюсь по режиму и не забиваю голову кг-ми....и на весы давно не вставала, руководствовалась ощущениями и они меня подвели. А как встала на весы....о ужос :sh_ok:

, пора худеть к НГ.

Крольча в тапках

Если в платьице нарядное
Не влезает попа толстая,
А напялить платье хочется,
Но мешают шесть котлеточек,
Перед ужином схомяченных,
Шоколадка и три булочки,
После ужина добавленных,
И кефира поллитровочка -
Та, что на ночь глядя выпита;
Выход здесь один, девчоночки:
Топаем в аптеку ближнюю.
Там мы купим чудодейственный
Пластырь, что для похудания
Надо на себя наклеивать...
Да пожалуй, надо парочку
Или даже штучек несколько –
Это, сёстры, средство верное!
Когда в приступе хомячества
Кушать нам опять захочется,
Достаем из сумки пластырь мы
И на рот себе наклеиваем
И смотрите, чтоб ни щелочки
Не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
Сквозь игольное отверстие
Слопает верблюда запросто,
А котлеток – даже несколько,
Или булочку изюмную.
И когда тот пластырь намертво
Прирастет ко рту хомяцкому,
Тут начнется чудо чудное:
Скоро талия появится,
А потом и попа стройная
Запросто вольётся в платьице,
И пойдет она кокетничать
В разны стороны повиливать,
Улыбаться и подпрыгивать:)

Крольча в тапках

А тут все худеют? Привет! :ki_ss:

Тогда и я с вами.

ПочтиСчастливая

Крольча в тапках
:-)

Добро пожаловать!

Крольча в тапках

ПочтиСчастливая
ой, спасибо))) Я вот сразу с рецептиком! Кстати - хорошо помогает! А если еще и нервы сюда прибавить - то вообще! Супер просто! :a_g_a:

Миниатюрная

Крольча в тапках присоединяйся! Давай похудательную линейку! :ti_pa:

Крольча в тапках

А без линейки не пускают? Это как парт. билет? :du_ma_et:

Миниатюрная

Крольча в тапках писал(а):

А без линейки не пускают? Это как парт. билет? :du_ma_et:

Да нет, без линейки можно, просто так интереснее :hi_hi_hi:

РЫСЮША**

привет. а я вот не понимаю.. в линейке отражается вес.. я взвешиваюсь каждый день оно что будет соответствовать действительности или я каждый день должна линейку править :ps_ih:

Миниатюрная