Шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

Hamanit

сало с картошечкой жареной :ps_ih:

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
У меня еще капуста квашеная. Почему все самое вкусное - вредное. Вечная мечта есть и не толстеть. Как же тяжело с жирком расставаться. Набиралось как то веселее :sh_ok:

Мarselin

pttd писал(а):

сало с картошечкой жареной

pttd писал(а):

У меня еще капуста квашеная. Почему все самое вкусное - вредное.

Ну капуста то не вредная, это сало вредно :ps_ih:

Эта диета хороша тем, что из рациона исчезает хлеб, майонез, сливочное масло, булки, свинина, говядина, торты и т.д.... Это же продукты убийцы :-)

Если питаться каждый день одной квашеной капустой, то от тебя быстренько ничего не останется :-)

Hamanit

Капуста понятно, но с картошечкой, да со шкварками :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 10 минут 42 секунды:
Девочки, а как у вас с настроением во время диеты? Мне всех прибить хочется :ps_ih:

Самый страшный зверь - женщина на диете во время месячных, бросающая курить :de_vil:

Мarselin

pttd писал(а):

Девочки, а как у вас с настроением во время диеты? Мне всех прибить хочется

Аналогично :-)

поэтому я и нарушаю, шоб на людей не кидаться :-)

pttd писал(а):

Самый страшный зверь - женщина на диете во время месячных, бросающая курить

Олия

Рокси
Такссссс, сало в морозилку .... И позже съесь самой, но в меру.... :-)

Яoza vetroFF

девы, ни чего себе как вы тут себя пытаете, какие разговоры ведете :-)

кушаем кашки и стремимся к нулю :shout:

я просто на десятидневке сижу, диеты близкие по духу

Мarselin

Олия писал(а):

Рокси
Такссссс, сало в морозилку .... И позже съесь самой, но в меру.... :-)

Муж съел сало :-)

Олия

Рокси
Помощник :-)

, цени, страдалица :smile:

Мarselin

Олия
Лучше бы он его вообще не покупал :men:

Hamanit

А у моих сегодня тортик :ny_tik:

Олия

Ой, в запарке чуть ложку с борщом у малого не облизнула :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Девчата, насоветуйте меню на четвертый злаковый день

Hamanit

Я еще в прошлый раз купила хлопья ржаные, овсяные, пшеничные, ячменные. И чередовала.

Добавлено спустя 48 секунд:
Еще пшеницу можно, лучше пророщенную

Мarselin

Я хлопья брать не решилась... они ж калорийные... вроде...

Hamanit

Такие же, только варить не нужно

Добавлено спустя 46 секунд:
Их же просто паром обрабатывают, откуда калориям взяться?

Олия

ну вот, как и предполагала, ни отвеса, ни привеса за третий день. Вчера жевала индейку, бульон с нее пила, воды немеренно. Плюс вечером тренировка была, все мышцы болят :cry_ing:

Сегодня начала день с каши 4-х зерновой, грустно ...
Самое интересное, объемы уходят: вчера померила контрольное платье, неплохо уже сидит :-)

, муж уже какие-то ямки на попке нащупал :-)

Мarselin

А я уже 66,5 :ya_hoo_oo:

Олия

Рокси
Молодец!!!!!! Хоть за человека порадоваться.
Что-то у меня сегодня какой-то тяжелый день по самочувствию, а как про кашу без ничего вспоминаю, так тошно становится... Попью ка я водички ':roll:'

Мarselin

Олия
Я кашу только с утра поела, и то не кашу, а плов, но без мяса... а потом соя пророщенная - ничего так на вкус и семечки. И отвес неплохой был. А каши без ничего - не моё :no:

Олия

Рокси
Плов это просто рис, без ничего?

Hamanit

Рокси писал(а):

А я уже 66,5 :ya_hoo_oo:

это уже сколько отвес?

Шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

Кто сейчас на конференции