Продолжаем стройнеть и хорошеть Лето в самом разгаре

http://forum.mirimanova.ru/ форум
"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!! предыдущая часть

Список продуктов ТУТ
Список продуктов в таблицах

и так же, уже столько позади, что нельзя отступать.
ТАИС не разлагай нашу психику

Бабье лето

я взываю к вашей отвественности,поговорите с моей совестью

Девчонки, есть какие мысли про появившуюся бессонницу? На системе третья неделя...

да вполне может быть...организм то перестраивается..полагаю сей момент оч временный а на ночь вы что пьете?

ТАИС
У меня на ужин белок ( творог или мясо), потом чашка чая некрепкого, чай всегда пила, а раньше на ужин ела всё подряд и чай с булкой.

У меня наоборот какая-то повышенная сонливость

Akvarel
Лена_П
Девочки, я все на погоду списываю... Посмотрите как ее колбасит последние 4 дня
У меня у подруги тоже бессонница уже 2 дня, хоть она и не на диете
Я которыйц день уже какая то перекошенная хожу

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
у кого что завтра на обед?
Муж съел мою гречку в прикуску с чебуреком

Valensia_b
Спасибо, успокоили немного.
Хочу грибов, еще есть кефир, творог)
Наверное, салат из грибов и яйца...что-нибудь такое

мож перепады погодные,я смотрела у вас во владике веселушка

тут не говорить надо, а показывать ( фотографии красивых фигур, обалденных платьев, плюс восхищенные глаза мужа и остальных мужчин, самооценка начинает зашкаливать и т.д. и т.п. )
Я сплю как убитая ( с 2 до 7 сегодня) скорей бы меня сегодня убили
планирую тушеную капусту с картошкой , салат свекла, чернослив, чеснок, может квашеной капусты наверну . Сегодня положила себе 100 граммов и не осилила даже половину. ужин - либо курица либо творог

у нас последние 4 дня стабильно морозно -22 - 28 и солнечно.
Не колбасит

Добавлено спустя 52 секунды:

Надо фотки с сайта миримановой распечатать и по дому развесить

Лена_П

*баунти тройная

Иди жри
Я баунти уже 100 лет не ела, кстати.

нетути...Женька зараза купил и везет,завтра на завтрак ухомячу захлебнись слюной

ТАИС
Я раньше в обед то печенье жевала, то чай с конфетой, не понимала, что сладость проскакивает, и наесться не успеваю, через полчаса снова голодная...и снова очередная баунти))) теперь десяточку сбрасываю

ну печенья я не любитель а баунти люблю и на завтрак с кофием его и можно

тю...я тебе назло вечером съем сегодня...вместо ужина. Так и быть

У меня на обед супчик с морепродуктами, а на ужин , может холодец из курицы. И просто чай. А на завтрак рогалики со сгущёнкой ик кофе.

На завтра овсянка на молоке с конфетой и печенькой
На обед печень с рисом, на ужин кефир и чернослив.

вчера весь день пошел на смарку((( пришлось в обед есть суп на купиной грудке с рисом, без зажарки, просто с луком, морковкой и картошкой. А вечером тоже не по системе((( так обидно, не успела приготовить то что можно....сегодня на весах привес(((( что бы такого если что дома иметь в запасе? чтоб кушать по системе...что быстро готовится и пойдет на ужин или обед?

Добавлено спустя 55 секунд:
еще вчера коллеге повысыли ранг на работе, он с радости побежал за тортом. Ну я и не удержалась, тортик со збитыми сливками на обед был кусочек(((