Шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

алинасоня

Ну конечно же шестой день прошел зря, не выдержала я. Но все равно очень довольна, ушло 3,5 кг. Я Рада Свекровь честно отсидела все шесть дней так же минус 3 кг. Я рада может через месяц повторю. :ya_hoo_oo:

Hamanit

Всем привет. Есть кто нибудь, с понедельника этого?

NUT

Яoza vetroFF
Все из 10дневки тут тусуются :mi_ga_et:

А как часто на этой диетке можно сидеть?

Яoza vetroFF

NUT
ага тут
можно раз в месяц...
мы с тришей на след неделе на четыре дня пойдем:)))
а потом перед НГ хочу на десятку залезть все таки :smile:

NUT

Яoza vetroFF
тоже буду готовиться. Пока у меня минус 1,3 ':roll:'

dasinda

Яoza vetroFF писал(а):

мы с тришей на след неделе на четыре дня пойдем:)))

А как на четыре дня? :du_ma_et:

Яoza vetroFF

dasinda
последние два пропустим:)
там выхи, у меня уже планов настроено:)

dasinda

Яoza vetroFF писал(а):

dasinda
последние два пропустим:)
там выхи, у меня уже планов настроено:)

Я наверное тоже пойду, а вы с какого дня? Понедельник то выходной будет!

Я-я-я

Девочки-я наверно со вторника с Вами :) вес вроде как на линеечке, но внешне мне не нравиться.(хотя при таком же весе летом все было хорошо. Еще видимо сказывается ограниченность движений-я сейчас без работы осталась, вот дома и сижу

Яoza vetroFF

dasinda
со вторника:)

dasinda

Заюшенька писал(а):

Девочки-я наверно со вторника с Вами :)

Яoza vetroFF писал(а):

dasinda
со вторника:)

Я с вами

Я-я-я

а что никто не решился начать? я вчера начала (только я с яиц-видать привычка от 10 дневки) 2 яйца в 10 часов, а потом в 10 вечера креветка была и пиво :-(

короче сорвалась я :ny_tik:

но сегодня утром минус 0,5 кг. (и то хорошо)

Добавлено спустя 16 секунд:
пойду рыбу готовить

Яoza vetroFF

я на этой неделе не пошла... Пропадали продукты, наготовила на неделю практически)

dasinda

Я тоже пока пас :a_g_a:

Я-я-я

я наверно осталась одна? :-(

попробую продержаться :smile:

скоро день рождения нужно быть еще красивее

Яoza vetroFF

Заюшенька
раз начали, надо держаться. а то ишь, ромашка :de_vil:

Hamanit

кто с понедельника?

Я-я-я

буду держаться. :smile:

еще не завтракала. Девочки, а как отвесы на этой диете?-что я прочитала и не помню

Добавлено спустя 33 секунды:
pttd это вы про следующий?

Hamanit

про следующий

Олия

Наверное я с вами, со следующего понедельника. Сила воли отсутствует напрочь , могу только после 18 часов себя ограничивать и усе... Но у меня три раза в неделю тренировки ушу, поэтому хоть задняя часть подтянутая :-)

, но вот область талии расстраивает очень. :-)

Шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

Кто сейчас на конференции