Добавлено спустя 41 секунду:
Борщ на говядине сплошная радость вкусно и при этом одни овощи

Когда я своим детям мужу варю борщ ,он ни фига не 200ккал))) с сальцом зажаренный наваристый, майонезиком приправленный)

Борщ с майонезом

кощунство какое-то

S@пфир,
А борщ почему нельзя? Я варю на курином бульоне, поначалу первый бульон сливала, сейчас уже не заморачиваюсь. Капусту беру пекинскую побольше свеклы, морковки, не зажариваю, кладу замороженные помидоры. Со сметаной 10%. Вы же не съедите кастрюлю борща, а от маленькой миски вреда не будет.

Дети потом тоже в инсту худеть пойдут.
Промежуточного варианта между майонезом и облепихой нет? Нормальное разнообразное и умеренное питание?

Что Вам облепиха так покоя не даёт)

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Да я еще и пеку через день) борщ с майонезом да, и о боже они даже едят салаты с майонезом))) А Ваши дети нет? Но едят возможно другие вредности) мои например не едят шоколад конфеты,ни в каком виде колбасу, а борщи, салаты с майонезом ее так часто у нас дома, в основном конечно пп.

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
А раз мы все в этой теме ,диеты) предполагаю что у всех есть лишний вес! Просто у каждого он свой у кого-то 20,а у кого-то 1 кг) и все мы взрослые люди и прекрасно понимаем что хорошо,а что плохо

Ну всяко вкуснее звучит форель с авокадо, чем суп на овощном бульоне, не?

почему на овощном то?

ВечноСонная,
А как самое низкокалорийное

Динка15,
на говядине (телятине)
щи вполне можно на курице

ВечноСонная,
Самый вкусный борщ на говяжей косточке
Мне во время диеты прописывают супы и на говяжьем, и на курином и даже на рыбном бульонах..ну и на овощном тоже...
скоро зелень пойдет...хочется зеленого борща с крапивой.

детям? а зачем?
довольно странные крайности. не находите? себе кофе с ягодой на сухой желудок, детям сало жареное с майонезом.. потом всей семьей к гастроэнтерологам

Вот меня тоже удивило. С детства воспитываем в себе и близких неправильное пищевое поведение, потом страдаем, что похудеть не можем

Читайте выше)) у нас борщ реже чем у Вас чизкейк)) не переживайте за моих детей) они уже не маленькие и со здоровьем все в порядке,Слава богу) в моей семье нет культа еды, поэтому они не кидаются и не едят тоннами , а я

Добавлено спустя 49 секунд:
А кто Вам написал о страданиях)

Вероятно на диету садятся явно не от того что скучно стало, а от того что чувствуют либо проблемы с мироощущением, либо со здоровьем

Наталья-83,
я не переживаю за ваших детей. на это у них есть вы . просто удивляюсь
правильно подметили, раз мы в этой теме - проблема правильного питания и веса затрагивает. вот и удивительно, к чему намеренно готовить вредное и приучать к этому детей.
и дело не вкалораже, а во вреде и пользе
если ребенок съест чизкейк, ничего не случится абсолютно. ну просто вкусные пустые калории. а сало с майонезом - это удар по поджелудке.

Сейчас приучаем детей есть борщ с майонезом, чтобы потом они всю жизнь на натуропатии боролись с пищевыми привычками, привитыми в детстве?
Зачем лишний жир детям? Даже если они сейчас и стройные.

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:

Ты скинула? Великолепно! А теперь рассчитай себе исходя из веса, роста норму калорий и питайся нормально в рамках этой нормы. И поверь, влезет туда и борщ, и кусочек чизкейка. Я все это ем. Ты меня знаешь, 173 рост, 63-64 кг. размер одежды 44-46. Да, считаю калории, это вообще не сложно, в телефон программу забила. Да, в праздники позволяю себе и выпить лишнего и съесть не на 1700 кал, а на 2300 к примеру. Да, могу пару раз в неделю кусочек торта или мороженое. А каждый день и не хочется.

Так вот и я о чем) с чего Вы взяли то что мои дети едят борщ с майонезом и салом))) они у меня давно на пп несмотря на мои таланты в готовке)) я же написала что для меня борщ это майонез и сало ну вот так мама меня научила, а сейчас я уже давно пересматриваю пищевые привычки в еде, поэтому и не готовлю борщ ) и не хотят не просят его, это же все дело в привычке и во вкусовых предпочтениях если мои дети не ели шоколад они его и не буду хотеть) Это мой образ жизни постоянное пп и сколько себя помню всегда на ограничениях , мой рост 162 вес 55600 , а одежда 40-42, имею двоих детей , занимаюсь спортом ,пилон ,бачата,растяжка дома , хожу пешком на работу) Я не страдаю прям что я очень хочу похудеть, я хочу чувствовать себя легко ! Я в прекрасной форме ,поверьте) Чего и Вам всем желаю,и мне поверьте все равно кто что кушает главное чтобы Вам было комфортно) Так что не подайте палками) Все мы прекрасны ,всем добра)) и достижения своих целей!

Добавлено спустя 1 минуту:
Для меня это типа как пост) сейчас посижу и выйду на свою норму ккал)

а я писала выше, что несколько дней-недельку для разгрузки это можно. Или скинуть пару кг. Но никак не тем, у кого 15 и более кг лишних. Для Вас это в бОльшей степени разнообразие и по факту разгрузочные дни. А для кого-то эту систему прописывают, как питание. Это две большие разницы.