Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1403 ]  Страница 21 из 71  Пред.1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 71След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худеем вместе к 01.07.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Начало: Худели вместе с августа 2015 по апрель 2016!
Продолжаем!!!! Набор новых участниц до 03.06.2018, далее первый отчёт 02.05.2018.
Фото весов для участия с кодовым словом Отпуск, девочки желающие худеть дальше из прошлого месяца берём ваш вес на 06.06.18
Изображение
Для участия- пишем вес (прикладываем фото с кодовым словом). Отчитываемся каждую неделю по средам в течение дня (фото на весах с кодовым словом), желательно указывать сколько кг вы скинули/набрали. В четверг составляется общая таблица результатов. Из нее будет видно, кто в плюсе, кто в минусе, кто в нуле. Те, кто в плюсе, обязаны будут пополнить копилку марафона на 100 руб. в течение суток. Те, кто не отчитался или не сбросился в копилку (т.е. те, кто в плюсе и отчитались в теме), выбывают. Вернуться в марафон можно будет после внесения штрафа 100 руб. Все кто вступает в наши худеющие ряды с середины месяца на выигрыш не претендует, а вот штрафами наказывается. Девочки, помните, что участие - дело добровольное!

Номер карты для оплаты штрафа по запросу в личку Таисия Д

В конце забега также пишем вес (фото+кодовое слово).

Худеете как вам более удобно: спорт, диета, система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Последний отчет: 27.06
Далее определяем тройку победителей, те, кто скинул больше других килограммов за месяц (определяем по процентам)- тому респект от окружающих и бонус в виде материального поощрения - 50% от суммы, второму победителю - 30%, третьему - 20%. :smile:

Девочки, я в вас верю! Целый месяц впереди и только минус на весах вас ждёт!!! :ro_za:

Наш мотиватор!!! :chir_lider: :chir_lider: :chir_lider:


[quote="Anuta88";p=17561139]Сегодня проводила ревизию в шкафу...нашла свои контрольные брюки, которые были отправной точкой моей новой жизни...когда-то они мне давили пузико :du_ma_et:
решила пофлудить в теме...немного мотивации(надеюсь) для желающих сбросить вес, в особенности, у кого есть планы на избавление от 20кг и больше. Если вы поставили себе цель, не нужно гнаться за быстрым результатом, а быстрый - это результат жестких диет или голодания(любой принцип, который вы рассматриваете только как временное ограничение)
в лучших традициях для наглядности - влезть в одну брючину))
Изображение

ну, и чтобы все поверили, что я действительно носила эти брюки...фото меня в тех самых брюках :ps_ih:
Изображение
не бросайте начатое, у меня были периоды, когда не меняя режима и принципа питания был и +1кг, и даже +2кг...
измените свою жизнь, измените приоритеты...если в нашей жизни пища становится основным источником удовольствия(как результат, именно переедание и заедание стресса)значит нужно найти другие источники удовольствия...всем в спорт :ya_hoo_oo: ведь он бывает разный...ищите возможности, а не оправдания своим слабостям. Не воспринимайте новый режим питания как муку, как наказание...потому что после достижения результата ох как захочется себя вознаградить за труды. Я через это проходила 5 лет назад...сбросив 32 кг и вновь набрав 48. :no: больше не хочу повторять своих же ошибок.
п.с. и конечно, я еще толстая...еще много работы впереди...но очень верю в себя...пообещав в июле прошлого года, что никогда не буду такой, как прежде :-ok-:

Результат апреля:
Изображение
Результат мая:
Изображение
Результат июня
Изображение
Результат июля
Изображение
Результат августа:
Изображение
Результат сентября:
Изображение
Результат октября:
Изображение
Результат ноября:
Изображение
Результат декабря:
Вложение:
Безымянный.jpg
Безымянный.jpg [ 210.48 КБ | Просмотров: 27306 ]

Результат января:
Вложение:
Январь.jpg
Январь.jpg [ 203.91 КБ | Просмотров: 25279 ]

Результат февраля:
Вложение:
Февраль.jpg
Февраль.jpg [ 232.43 КБ | Просмотров: 23946 ]

Результат марта:
Вложение:
Март.jpg
Март.jpg [ 190.68 КБ | Просмотров: 22623 ]

Результат апреля:
Вложение:
Апрель.jpg
Апрель.jpg [ 193.41 КБ | Просмотров: 21638 ]

Результат мая
Изображение


Результат июня 2017
Изображение
Результат июля 2017
Изображение
Результат августа 2017
Изображение
[color=#0000FF][b]
Результат сентября 2017
Изображение
Результат октября
Изображение
Результат ноября
Изображение
Результат декабря
Изображение
Результат февраля 2018
Изображение
Результат марта 2018
Изображение
Результат апреля 2018
Изображение
Результат мая 2018
Изображение

Результат июня 2018
Изображение

30.05.2018-03.06.2018 - Отпуск
06.06.18-Вместе
13.06.18-Россия
20.06.18-
27.06.18-Солнце


Если вдруг у кого-то не получается загрузить фото можно сбросить мне по Ватсапу


Последний раз редактировалось Таисия Д 05 фев 2024, 15:45, всего редактировалось 205 раз.


За это сообщение автора Таисия Д поблагодарили: 2 gareev88Любимая
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Анастасия
С нами с: 14 июл 2010
Сообщений: 479
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 18 раз
Я остаюсь :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
pretty_kris писал(а) 02 окт 2016, 08:50:
уже поздно присоединиться?

сегодня последний день принимаем :ro_za:

Добавлено спустя 49 секунд:
poli-kiri писал(а) 02 окт 2016, 20:58:
не могу сюда фото скинуть фото, на ва можно?

можно конечно :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Екатерина
С нами с: 14 апр 2006
Сообщений: 15440
Изображений: 1
Откуда: Гор.парк
Благодарил (а): 490 раз
Поблагодарили: 754 раза
Отлично! сейчас пришлю
Брюнетки в моде при любой погоде


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Лариса
С нами с: 16 май 2009
Сообщений: 541
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 93 раза
Поблагодарили: 92 раза
Девочки, принимайте в команду худеющих. :ro_za: Фото кину в в/а.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
odarka
Изображение
poli-kiri
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Девочки, проверьте табличку, всё ли у всех верно :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Слово на завтра : Вредность



За это сообщение автора Таисия Д поблагодарил: gareev88
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Маруся
С нами с: 30 ноя 2010
Сообщений: 632
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 41 раз
Всем привет!
Я сегодня -1,3кг (62,4)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Екатерина
С нами с: 03 окт 2012
Сообщений: 4142
Благодарил (а): 344 раза
Поблагодарили: 267 раз
Добрый день ) -0,2 у меня всего.
Вложение:
20161005_124549_resized.jpg
20161005_124549_resized.jpg [ 282.24 КБ | Просмотров: 350 ]



Машуляя,
молодец! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
С нами с: 01 июн 2011
Сообщений: 1691
Благодарил (а): 469 раз
Поблагодарили: 228 раз
Таисия Д,
ещё новеньких принимаете или уже с ноября?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Маруся
С нами с: 30 ноя 2010
Сообщений: 632
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 41 раз
Kote'ka,
:smu:sche_nie: спасибо) как то стоял стоял вес три недели, а тут бах и отвалился килограмм))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Екатерина
С нами с: 03 окт 2012
Сообщений: 4142
Благодарил (а): 344 раза
Поблагодарили: 267 раз
Машуляя,
я тоже жду следующей недели, тренируюсь, правильно питаюсь, но с натяжкой прям эти 200 гр, думала вообще привес будет. А где все сегодня с отчетами :du_ma_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Нася
С нами с: 01 апр 2015
Сообщений: 688
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 56 раз
Поблагодарили: 40 раз
Привет. У меня стоит.. грамм в грамм (( еххх
Фото отправила в вацапп


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Доброго отчётного денёчка всем,кто воздерживается от вредностей! :ki_ss:
Как прибавляются наши ряды перед летом и Новым годом :-) ,мотивация, однако :-)
У меня на этой неделе минус 300 граммов, раскачиваюсь потихоньку :smile:
Всем удачи и отвесов! :co_ol:


Вложения:
IMG_7382.JPG
IMG_7382.JPG [ 1.98 МБ | Просмотров: 317 ]
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Оксана
С нами с: 05 ноя 2007
Сообщений: 8915
Откуда: Находка-Сочи
Благодарил (а): 500 раз
Поблагодарили: 476 раз
Всем привет. Ну,с поехали:)
-100 г :ps_ih:
Вложение:
20161005_164037.jpg
20161005_164037.jpg [ 2.28 МБ | Просмотров: 311 ]


Добавлено спустя 12 минут 10 секунд:
Цитата:
А где все сегодня с отчетами

Катя, все спят :-) :mi_ga_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 04 апр 2012
Сообщений: 116
Благодарил (а): 14 раз
Поблагодарили: 7 раз
Опять 0 ((
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 21 май 2007
Сообщений: 1976
Откуда: 2 Речка
Благодарил (а): 140 раз
Поблагодарили: 116 раз
Вечерний привет! -600гр, опять нарушала, мама в гости заезжала (хорошо, что 2 раза в год :-) ) На самом деле, когда результат не радует,всегда куча оправданий. Относила брюки в ателье на ушивку, мне там прокомментировали "Попы нет, все в бедрах, вот и сваливаются", чет даже незнаю,расстраиваться или нет,что пропала пятая точка :ps_ih:
Вложение:
IMG_20161005_071208.jpg
IMG_20161005_071208.jpg [ 75.07 КБ | Просмотров: 300 ]
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 10 авг 2009
Сообщений: 845
Изображений: 5
Откуда: Владивосток, Вторая Речка - Артем
Благодарил (а): 32 раза
Поблагодарили: 113 раз
Добрый вечер)))
-0.8 гр.
Вложение:
20161005_194253.jpg
20161005_194253.jpg [ 486.34 КБ | Просмотров: 289 ]
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 12 окт 2008
Сообщений: 4069
Изображений: 1
Откуда: Владивосток, Чуркин, ПКДЦ
Благодарил (а): 210 раз
Поблагодарили: 196 раз
:ya_hoo_oo:
Изображение

-1,4!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Сашенька
С нами с: 22 авг 2011
Сообщений: 294
Благодарил (а): 32 раза
Поблагодарили: 12 раз
у меня плюс :ny_tik: я штафник :-( фото чуть позже скину


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1403 ]  Страница 21 из 71  Пред.1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 71След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]