ну когда дома маленький ребенок особо не поспишь,он в сад ходит,по привычке встает,кушать просит..)) я сегодня пироженку съела,прагу,перед страшной неделей организм просит,не просит,а требует все вредное,блинчики,страшно подумать сколько в меня влезло сегодня.но завтра я точно сажусь!!

Багиришна
Так и не поняла?Там в смысле мозг за з/п промывают?Если наставница,да еще и в формах?Я думала там массажики делают и т.п Ты бы у владмамовских поспрашивала,какое мнение насчет этого кабинета коррекции.Не хотелось бы просто носить деньги непонятно кому и за непонятно что Если уж Astoria будешь скидывать,то скинь пожалуйста и мне эту диету?Хочу посмотреть что это.Просто когда то ходила на LPG,денег выкинула-нереально.По весу-ничего не скинула,лучше бы деньги на что нибудь приятное потратила


А теперь по теме:
Итак,ВОПРОС:
КТО завтра садится на диету?А то все обещают,а по факту нас,худеющих мало...

Нет, ты меня скорее неправильно поняла.
Суть коротко:
30 минут (3 раза по 10) 3 разные программы - миостимуляция+лимфодренаж+еще что-то для подтяжки кожи на аппарате с датчиками на руках/ногах/животе;
потом ручной баночный массаж, очень короткий, но блин болезненный пипец;
следом обертывание на выбор, в пленку тебя всю и в неопреновые пояса и на дорожку и велотренажер.
потом моешься в душе и на виброплатформу. Конец! это комплекс за 600 рублей. Можно заплатить еще 100 и закутаться в кокон прессотерапии, но у меня времени в тот денб не было.
Про этот кабинет есть ветка, вообще я искала виденный ранее подобный кабинет на Луговой то ли 69, то ли 79. Но не нашла и поехала на Нейбута.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

А у тебя уже вторая неделя начинается? Лично я сегодня 2й день отстояла, с погрешностями небольшими, но я их себе простила)))

Багиришна
А ,тогда понятно.Сначала не об этом подумала.А за 600 рублев,я б тоже сходила пару раз,чтобы понимать надо туда ходить или нет.Но звучит-заманчиво

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
ой,у меня диета с начала заведения этой ветки я уже со счета сбилась,но кефир уже бесит

переходи на ацидофилин, у него вкус другой - т.к. другие бактерии молоко сквашивают. Мне больше нравиться, нет неприятнокислого послевкусия. Я видила только михайловского молокозавода производство. он 1%.

Пила,только в маленьких бутылках он почему-то вкуснее показался.

жанна
я с вами!!))

yooyaa
На счет тебя-не сомневалась!

зря)) я сама сомневалась до последнего,для меня самое трудное начать,самый первый день,но если сажусь,и нет форс мажорных обстоятельств,то без срывов,без конфеток, и всякой мелочи..пошла пить кефирос)) взвешиваться решила в конце недели,а то по 200 гр да по сто меня сбивают просто,я то хочу много да быстро,а так не бывает к сожалению((

Всем привет! Я с вами

Приветик! Я туточки

балин,я чуть не повелась на кильки в томате,так прям и норовилась съесть,еще и гренки девки пожарили на работе,ох уж этот запах жареных гренок,хоть в отпуск иди на время диеты.давилась картохой,хорошо хоть в этот раз доварила и вкусную картоху взяла,а то в прошлый раз она какая то была не того сорта!

Добавлено спустя 40 секунд:
Astoria
привет ! Здорово!!

Добавлено спустя 46 секунд:
gunya87
привет,тоже первый день ?

Красотки,я с вами!!!картоха форевер

Девочки, поддержите!!!
У меня сегодня первый день.
Что могу сказать, кушать не хочется, картоху не доела, кефир не допила, но с ужасом жду вечера. Как себя отвлечь от желания покушать? А можно пайку, которую я днем не доела, доесть вечером? или это строгое табу?

Елена Рябченко
по вечерам- не жрем)))) Держись, завтра легче будет!

Добавлено спустя 29 секунд:
Попей водички

Добавлено спустя 56 секунд:
yooyaa
Ага, первый))
жанна
вкуснятинаааа)))))

Добавлено спустя 59 секунд:
Тут че-то так винегрета охота вот на соседней ветке есть овощной день, думаю через недельку туда прыгнуть....

gunya87
привет!какая такая вкуснятина?ты на диете?

чай зеленый можно попить?
если честно, я ожидала худшего, вполне терпимо, когда есть стимул.

ты про винигрет читай в последний день диеты!а то сорвешся!!!Вообще не рекомендую-скоро 8 марта!надо быть стройняшкой к этому дню...ну а вечеру этого дня можно и поесть

Добавлено спустя 26 секунд:
Елена Рябченко
Ну чай можно!!!

картоха, наверное.

Елена Рябченко
все же не стоит мне кажется после шести есть,если ток кефирос, я стараюсь до шести все схомякать)) кстати у меня тоже не вся картоха ушла,грамм 200 наверное,один раз поела,а во второй раз не захотелось чет ее. Главное пережить вечер,зато представляете утро завтрашнего дня!!! Еу,день прошел,я стала легче,ну и все в таком духе...))