Новолунная диета...Всё!!! Пора!!! Весенний марафон;)

LASKAY

Девочки, а тем кто решил похудеть и дает себе обещания, но не выполняет, поэтому надо дать это обещание кому -нибудь прилюдно...это сюда? :-)

анна-ева

Sobolek
я,наверное, мисочки с собой брать буду)) только вот сейчас на учебу пошла, не представляю как я на парах есть буду :-)

monika3275
надеюсь,что будет полегче :nez-nayu:

анна-ева

LASKAY
наверное, да, чтоб стыдно потом было. и есть голой перед зеркалом ,стоя на весах!! вот этот совет точно для меня!

LASKAY

анна-ева
и для меня! все я с завтрашнего дня сто пудово худею.. у мну тока одна проблемка, я грудью кормлю, посему голодать прям нельзя.....

Алинка-Малинка

Sobolek писал(а):

Сказала брату про диету свою, он мне тут же вина подкатил вкусненького :ps_ih:

Только я вот не пойму, это ж если так есть через каждые 2 часа, надо 4 дня дома сидеть?

можно на работу ходить :-)

Leona Я

Лада
нужно пить :a_g_a:

....старайтесь...через пол часа после еды...и за пол часа до еды

[DETKA]

девочки,кгда вес замерять?вечером или утром перед стартом? :-)

Запапиком

[DETKA]
утром и натощак :a_g_a:

Тут завтра отписываемся с чего (с какого веса) стартуем. :ya_hoo_oo:

Singu

Sobolek писал(а):

Сказала брату про диету свою, он мне тут же вина подкатил вкусненького :ps_ih:

Только я вот не пойму, это ж если так есть через каждые 2 часа, надо 4 дня дома сидеть?

Для меня главное грудку куриную дома поесть, а кефирчик и яблоки я с собой вожу и в машине ем. Как-то и чай с медком в бутылочку из-под детского сока наливала и с собой брала. Вот пойдете гулять с детьми и яблочко возьмите.

Leona Я

Запапиком писал(а):

утром и натощак :a_g_a:

и после туалета :smu:sche_nie:

анна-ева

ну тогда до утра!!! утром не отпишусь, днем отпишусь))

анна-ева

LASKAY
а что тогда в твоем молоке будет,если ты на эту диету сядешь?? или лялик уже мясцо кушает??

Запапиком

Leona Я писал(а):

Запапиком писал(а):

утром и натощак :a_g_a:

и после туалета :smu:sche_nie:

тут так сказать ... кхе-кхе ... по настроению :smile:

м@мочка

Девочки, обязательно придерживаться указанного времени или можно сдвинуть на полчаса? Ну нет у меня возможности выпить чай в8:00, я в 7:45 из дома ухожу...

Lilit

Я на низком старте :rolleyes:

Девочки, можно поменять местами вечернее вино и кефир? Ну там в 20 - кефир, в 22 - вино :smu:sche_nie:

А то мне ре еще потом укладывать :hi_hi_hi:

Индрикис XIII

м@мочка писал(а):

Девочки, обязательно придерживаться указанного времени или можно сдвинуть на полчаса? Ну нет у меня возможности выпить чай в8:00, я в 7:45 из дома ухожу...

Хехе... С учетом того что неделю назад мы всей страной дружно "сдвинулись" на час во всем... :-)

Несколько странно так фанатично следовать "почасовому" питанию. Я так понимаю, самое главное выдерживать режим приема пищи через 2 часа, ну и не сдвигаться очень сильно, чтобы обеденная курочка на вечер не перескочила :hi_hi_hi: