ХУДЕЕМ худеем ХУДЕЕМ ( кто с нами )!!!

Anutika

odarka

Добрый вечер! 3 дня в гостях у мамы и неделя потеряна :-)

Россия

Всем привет. :smile:

-1,3

BeshenayaDashka

Всем доброе СОЛНЕЧНОЕ утро!!! :son-ce:

mama-nanichka

Девчули, привет. Всех, кто хотел отчитаться занесла.
Сейчас выложу табличку.

Штрафников нет !!! супер !!

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
Супер молодцы этой недели !!! :
1 Россия
2 Kissel`ka
3 @vok@do

@vok@do

Такая тишина в теме ????!!!!! Кушаете на ночь ?

mama-nanichka

Нееее что ты ))) это категорически низзя :-)

mama-nanichka

Кодовое слово " Суслик " :-)

Ничего другого на ум не пришло :nez-nayu:

Anutika

Добавлено спустя 23 минуты 24 секунды:
На неделе худеешь, худеешь, а на выходных шашлычка съешь и все, в понедельник привес :cry_ing:

Надо по субботам взвешиваться :-)

Ninel1984

Доброе утро :ro_za:

Наташка

[spoiler

Вложение:

59b39085d1dc.jpeg [ 47.48 КБ | Просмотров: 268 ]

[/spoiler]

Доброе утро ! Первый месяц худелось гораздо быстрее . Все надежда на новолунную диету .
Завтра по-моему новолуние как-раз . :-)

mama-nanichka

Доброе утро девочки.
мой отчетик

минус совсем маленький. :cry_ing:

Кто то правильно сказал в первый месяц два худеется легче. Сейчас уже организм построился под уменьшенные объемы в еде и правильные сочетания пищи.
У кого какие мысли как дальше действовать ? ':roll:'

Ninel1984

mama-nanichka
Может зажор устроить?

@vok@do

Утро доброе !
73 кг

старт 74,8 кг
1 неделя 73,5 кг (-1,3 кг)
2 неделя 73,0 кг (-,05кг)

mama-nanichka

Ninel1984 писал(а) 15 июн 2015, 09:00:

mama-nanichka
Может зажор устроить?

ой я их так боюсь :-)

боюсь увлечься )))
и потом все что не посильным трудом скинуто и снова сначала )))

Хотя сегодня друзья приедут любимые, пожалуй отмечу -6,5кг )) шампанскиммммммм

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
уже даже на разгрузах всего -200-300 :du_ma_et:

Ninel1984

mama-nanichka
А я не знаю, что с ногами делать??? вроде вес потихоньку уходит - с талии ушло, с бедер немного, а ляхи так и остаются пока что... А диеты для стройности ног очень жесткие, боюсь не выдержу :ny_tik:

, что делать :nez-nayu:

???

mama-nanichka

может какие спец упражнения для ног и для проблемной зоны есть ?
на скакалочке скачешь ?

Ninel1984

mama-nanichka
Скачу :smile:

. Может просто терпения надо побольше, а то я хочу все быстро и сразу :-)

, выше то схуднула, юбка, которая тем летом на талии была, вернулась на место - бедра :hi_hi_hi:

. Еще немного и ляхи начнут сходить???

Добавлено спустя 48 секунд:
Я еще очень боюсь накачать их, потом будет вообще ой-ой-ой :ps_ih:

mama-nanichka

Ninel1984
какой то замкнутый круг )))
у меня ттт все равномерно худеет. Похудела на 2 размера ))) носить нечего :-)

Ninel1984

mama-nanichka
А мои вещички ждут своего часа))) особенно джинсовые шортики :men:

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Как из них не будет ничего вываливаться, то все - идеал :hi_hi_hi:

ХУДЕЕМ худеем ХУДЕЕМ ( кто с нами )!!!

Кто сейчас на конференции