я тоже с Вами)))))))). Пила утром кофе, потом чай)))).

тук, тук)))
где все? как результаты? я съехала , завтра-послезавтра попробую сново с рыбки, пришла подружка с мартини и тортиком , а под тортик колбаска, печеньки и т.д. оказались на столе

у меня за вчерашний рыбий день-минус 700гр.седня овощи....бе,воротит уже.

Я полна решимости, рыбку разморозила, сейчас в мультю поставлю. Попытка номер два

за рыбный - было -700, а вот с овощным не повезло (каюсь, нарушала), получилось +300

Ксеона*
на овощах сложно капец....на фруктовом дне полагаю будет тоже самое

у меня такое ощущение, что я голодная становлюсь от одной мысли про диету
стооооооооолько съела рыбы (в мульте с лимоном тушила), не удивлюсь если завтра будет привес
сейчас шиповник заварила, попью, хоть воду погоняю, но мне в любом случае не хватает сладкого, голова какая то странная и мысли только о сладком чае
а так нормально, на завтра уже купила капустки, помидорчиков и всяк разного из овощей.

На куринном дне попроще - надеюсб, завтра порадуюсь весам. Поеду седня злаки искать) пока не представляю, чего есть буду

У меня отвес 900 г за эти дни на завтра кашку сварю пшеничную и хлебцы купила.Интересно, а кукурузу завтра есть можно?
Я с утра кофе пью с ложечкой сахара, если не выпью голова будет болеть.

Кисёна
а я хлебцы забыла.. эх.. я вот пшеничную не ем

Так возьми какая нравиться и днем сходи за хлебцами.А еще в этот день можно квас.

Кисёна
квас купила) овсянку поищу. надо на воде ее варить или можно немного молоко?

Конечно на воде

К вечеру я уже лучше, сейчас кроме рыбы креветок налопалась (мечтала к ним о пиве, но во время вспомнила, что на диете )

девочки, мы с Яoza vetroFF с завтрашнего дня опят на 6-ти дневке, кто с нами ?

начинаю
вес 84,8 пузяка гад позорно торчит позже замеры сделаю

Добавлено спустя 1 час 58 минут 28 секунд:
101-90-114

результат после 1-го рыбного дня - 83,8 (-1 кг)

Привет:)
Вчера тоже села на диету с весом 65,1, замеры не делала может сегодня сделаю:)
Вчера запелка себе на ужин селедку, а остальные засолила, выйдя из диеты, будет у меня селедочка к пиву
Сегодня овощной день, опять же вчера натушила капусты на воде с овощами, утром сегодня покушала, но мне нельзя капусту и томаты (пониженная кислотность):(
С собой то на работу взяла эту вкуснотень, но есть боюсь, сижу просто на воде:( вечером сделаю салат...
утром сегодня вес был 64,5
-600 грамм.
А еще в андроиде скачала баланс воды в организме, и мне с моими характеристиками надо выпивать 2,4 литра, вот еще за счет чего снизила себе питание:) на воде можно жить

сегодня всего -200 грамм
64,3

день второй овощной. 83,8 (0)
за день заточила 4 морковки, множество стаканов горячей воды с ложкой медом и лимоном, иногда чередовала с цветочной пыльцой. Тушила кабачок,лук,морковка,картошка. Видимо картоха меня и подвела , посмотрим, что будет дальше.