новолунная диета

olalada

Фрустайл писал(а):

мне в 10 утра 2 яйца совсем не лезут. может их заменить на 8 вечера

А вот это 100% низя. Именно с утра нужно кушать, что бы до вечера переварилось.

Aydan

olalada писал(а):

Aydan
А вообще, как самочувствие твоё? Я постоянно голодной себя ощущаю :du_ma_et:

Как-то всё быстро во мне растворяется :hi_hi_hi:

я уже мечтаю о яблоке :-(

Фрустайл

olalada писал(а):

вот это 100% низя. Именно с утра нужно кушать, что бы до вечера переварилось.

тогда я их вообще пропускаю :smile:

olalada

Aydan писал(а):

я уже мечтаю о яблоке :-(

А я о кефире! :-(

olalada

Фрустайл писал(а):

тогда я их вообще пропускаю :smile:

Ну и так можно. Вместо 2-х яиц выпить 3 стакана воды :du_ma_et:

Катичкина**

Ди@н@* писал(а):

чет в меня 200 грамм не лезет...желудок ужался уже...
!!

а я тоже не доела свои 200гр. отварной говядины, не соленой.бееее................я чуток взбрызнула соевым соусом....бееее..........не люблю соевый соус.

Сейчас сижу попиваю внеочередную несладкую кружку зеленого чая, а он мне нравиться :co_ol:

....ням-ням ...и че я его раньше не пила?? :ne_vi_del:

Катичкина**

Vredina* писал(а):

я с 56 стартанула) рост 158...

дефффки, я с вас угораю......... стартанула.....вес 56кг ;;-)))

Вот я стартанудла, с 78,600....вот это я понимаю старт!!!!!! :-)

olalada

Катичкина** писал(а):

Вот я стартанудла, с 78,600....вот это я понимаю старт!!!!!! :-)

Ничё! И мы такие были :mi_ga_et:

Хулиганка

koneko
ой.. а я люблю мясо.. и курицу вареную очень уважаю...
так что для меня только мясные диеты... :smile:

Фрустайл

я вообще за весом не слежу, просто захотелось попробовать эту диетку :smile:

Хулиганка

Катичкина** писал(а):

дефффки, я с вас угораю......... стартанула.....вес 56кг ;;-)))

Вот я стартанудла, с 78,600....вот это я понимаю старт!!!!!! :-)

я стартую с 76,6 :ny_tik:

olalada

Оооох...у меня прям приступ голода :shout:

Уже на кефир коситься начала, но до 16ч дождусь :a_g_a:

Leona Я

Vredina* писал(а):

я с 56 стартанула) ...

Катичкина**
Хулиганка
ничего....с нашими усилиями...скоро....это будут наши слова :bra_vo:

Бугагашечка

Я с вами. Утром выпила чай без меда (не люблю). Потом было яйцо, правда одно, второе малой спёр (пральна, меньше жрать надо) :-)

Чая выпила уже 4 кружки (воду не лю). Мясо грамм 100 осилила. Мечтаю об огурцах :-)

Стартую 71 кг. :smu:sche_nie:

Эллен

Мормоликая
я думаю, мед нужно есть - для полноценности питания
все же это - диета, организм резко ограничивается в нужном/полезном
а мед дает как витамины, так и минералы

Бугагашечка

Эллен
Если сегодня не сорвусь, завтра обязательно попробую с медом :a_g_a:

Leona Я

Мормоликая
...посоветовала бы не отклоняться от диеты....в диете всё учтено для сброса....переедаем не худеем-не доедаем тоже не худеем....вот така арифметика :a_g_a:

вспомнилась приколюха из "городка" :-)

зек получает на раздаче пустую кашу и обращается к надзирателю:"Товарищ надзиратель нам ведь мясо положено!"
надзиратель отвечает:"положено значит ешь..."
зек:"так оно же не положено!"
надзиратель:"не положено значит не ешь..." :-)

MARUYSHA

У меня старт утром был 79,5 кг, а в обед уже 78,3 :sh_ok:

какой вес брать за отсчет, так быстро похудеть че то нереально мне кажется :du_ma_et:

koneko

в первый день на этой диете в прошлый раз мы все скинули по 1кг

olalada

Голод уже достаёт меня :ny_tik:

новолунная диета

Кто сейчас на конференции