Начало: Худели вместе с августа 2015 по апрель 2016!
Продолжаем!!!! Набор новых участниц до 03.06.2018, далее первый отчёт 02.05.2018.
Фото весов для участия с кодовым словом Отпуск, девочки желающие худеть дальше из прошлого месяца берём ваш вес на 06.06.18

Для участия- пишем вес (прикладываем фото с кодовым словом). Отчитываемся каждую неделю по средам в течение дня (фото на весах с кодовым словом), желательно указывать сколько кг вы скинули/набрали. В четверг составляется общая таблица результатов. Из нее будет видно, кто в плюсе, кто в минусе, кто в нуле. Те, кто в плюсе, обязаны будут пополнить копилку марафона на 100 руб. в течение суток. Те, кто не отчитался или не сбросился в копилку (т.е. те, кто в плюсе и отчитались в теме), выбывают. Вернуться в марафон можно будет после внесения штрафа 100 руб. Все кто вступает в наши худеющие ряды с середины месяца на выигрыш не претендует, а вот штрафами наказывается. Девочки, помните, что участие - дело добровольное!

Номер карты для оплаты штрафа по запросу в личку Таисия Д

В конце забега также пишем вес (фото+кодовое слово).

Худеете как вам более удобно: спорт, диета, система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Последний отчет: 27.06
Далее определяем тройку победителей, те, кто скинул больше других килограммов за месяц (определяем по процентам)- тому респект от окружающих и бонус в виде материального поощрения - 50% от суммы, второму победителю - 30%, третьему - 20%.

Девочки, я в вас верю! Целый месяц впереди и только минус на весах вас ждёт!!!

Наш мотиватор!!!




Результат июня 2018


30.05.2018-03.06.2018 - Отпуск
06.06.18-Вместе
13.06.18-Россия
20.06.18-
27.06.18-Солнце


Если вдруг у кого-то не получается загрузить фото можно сбросить мне по Ватсапу

n_a_t_a,
подскажите свой секрет

Машуляя,

не знаю, на сколько вам это вкусно и на сколько он заменит кофе, но я пью отвар шиповника. не совсем отвар, запариваю в френчпрессе.

ни разу не пробовала (кофе не пью), но кто-то пьёт цикорий-может его попробовать?

Kote'ka,
Секрета нет, закрыла рот)

Всем привет!
Слово на завтра Учкудук
Худеем припеваючи

Добавлено спустя 35 секунд:
боюсь на весы вставать, вчерашний день рождение наверное все испортил

Такая же Петрушка.. у мамы ДР был на выходных..)))
сразу что ли штраф перевести )

не, ну толика надежды все же есть, хотя бы на том же уровне )))

Не теряем оптимизма. Бегаем, прыгаем, едим воду

Так и так.. каж.день спорт зал и тренировки и Вода..
ну завтра видно будет ))) где вода, а где вкусняшки

сегодняшний день такой и есть завтра посмотрим результат, валидол что ли утром выпить, пере весами

Я тоже переживаю. Жара окончилась. А в жару было легче игнорировать вкусняшки

скоро зимние долгие холодные вечера вот мне всегда хочется под одеялком чаек горячий с пироженкой

Это точно

надо до зимы сбросить все лишнее и кг пять еще, чтобы спокойно зимой жить))) а весной - опять на воду

Говорят, пешком надо ходить. Я практически всегда пешком.. и чот слабо помогает..

а у меня к выходным всегда минус, а вот понедельник вторник в плюсе, хотя я вчера с коляской 10 тыс шагов тыгыдым тыгыдым, а сегодня на весах небольшой плюс. а все, почему , а потому что на выходных вкусняхами затариваемся, фруктами там всякими, я их жру беконтрольно #этожвиамины., а потом страдаю

Привет, девочки!)
В связи с приездом мамы на прошлой неделе, и частыми походами за это время по всевозможным кофушкам, мой вес 64,3 кг (-300гр). Держалась как могла

Все привет. Минус 300 гр. Могло быть и больше Сама виновата, расслабилась.

Шиповник я люблю) заказала в сп термосок модный, буду запаривать, спасибо что напомнили, надо купить шиповник и травки
А цикорий я не покупала ни разу, но по моему пила, если это такие розовые листики - то помню что они кислые и мне не очень понравились