Хотите быть еще красивее,стройнее,здоровее?Присоединяйтесь!

От вас фото весов в теме и параметры ОГ-ОТ-ОБ(обязательно), фото фигуры (по желанию) мне в лс или в теме.
Условия:
Отчет(фото весов) каждую пятницу в течение дня,в субботу список обновляется, участники кто не отчитался вычеркиваются.
Худеете как вам более удобно,спорт, диета,система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Награда за самый лучший результат:
Текущий призовой фонд на 17.07.14 1800 руб


Победители! Худеем к 1 августа!Вперед, к стройности!
Наши Участницы

Дипломница
по логике, конечно спираль - гормоны... может и толстеют от них... не знаю.

А я вот к маме в гости на недельку в деревню собираюсь и чувствую что на этот период моё похудание приостановится не знала что спираль может как-то влиять на вес....
и хочу сказать огромное спасибо за такую сплочённую темку, худеть вместе намного результатнее, самой себя заставить намного труднее, а тут как бы под присмотром, уже вижу первые результаты...

12 лет были спирали. набора или сброса веса не заметила.

доброе утро дрыщишки

Как|тус
Доброе я себе дала волшебного пенделя и сегодня на огурчиках и помидорчиках. Начиталась в соседней ветке про занятия спортом дома сегодня начну скакать. Короче как всегда, с понедельника новая жизнь
Девочки кто как худеет? У меня на эту неделю план такой; 2 разгрузочных дня ( понедельник после выходных и четверг перед пятницей), не есть после 6 и занятия спортом.

silva77
я тоже после выхов с замком на рОте

Привет всем
У меня был ПМС жор... + отеки.. вчера с дачи приехали - там ела все в подряд. без остановки . сегодня утром даже на весы вставать не стала..думаю, нафига себе настроение с утра понедельника портить..у меня счастливое неведение о прибывших кг...
сегодня уже держу себя в руках, а рот на замке. жую зелень дачную.. пью воду родниковую.. вечером спорт..

Всем привет !
Я все выходные на вареной грудке. Как - то желудочек мой не согласен с таким моим решением и прям требует ведрище еды ) после 6 не ем не пью . Спорт конечно очень громкое слово , больше наверное на занятия физкультуры в школе похож.

Вообще все мои попытки худений всегда начинались с очищения организма кефиром 1-2 ( иногда и три )дня ничего кроме кефира и пару яблок. Лично мне очень помогает такая процедура.желудок уменьшается и в последующие дни меньше потребность в еде . Вот против бульона протестует (( завтра на кефир

Всем привет!

в каком месте там гармоны то? если только спираль мирена.

ДобраяФея
я тоже удивилась, второй раз ставлю спирали, но жирею только из-за того что жру много

ДобраяФея
мне кажется там гормоны ну ладно не буду людей пугать

Алинка-Малинка
с сегодняшнего дня опять в руки себя беру
чемодан больше не буду,его удобно когда работаешь, с собой брать.
а дома я сама считаю калории.

Была тоже на этих выходных у мамы. Старалась есть меньше, но всё равно наела 1 кг. Будем считать, что это "загруз" Сейчас уже питаюсь нормально.

я наела за выходные

Текущий призовой фонд на 08.07.14 1300 руб

Всем Привет!!! С праздником девочки!!!
пью кофе на этом всё

Девочки. уезжаю в деревню сегодня (на денёк раньше получилось), с разрешения отчитываюсь пораньше, 59,1 кг... Поехала к маме отъедаться обратно))) Надеюсь останусь в ваших рядах и дальше

и я выхи у мамы была))) 500 грамм наела)) итого, щас 62,3
хочу обратно 61.. с копейками

хы-хы)) улыбнуло)))

у мню утром было 61,5..

это при том, что через день после окончания первого тура на весах было 60 ровно.. через 3 дня - 62,1
жрем-с..

из классников, понравилось:
" Встала сегодня на весы-------"пока толстый сохнет - худой сдохнет"..."Хорошего человека должно
быть много"..."Мужик не собака, на кости не бросается"...Чем бы еще себя успокоить???!!!)))))))))))))