Минус 60 - мы знаем секреты волшебства!!!

Murlyisjka

kovtata писал(а):

Murlyisjka
Да, не плохо, я наверное тоже что-нить из кисломолочного с овощами или фруктами..

хочу йогурт и яблоки, а буду салат - чтобы сытнее :hi_hi_hi:

kovtata

Murlyisjka
Мне тоже оч тяжко вечером, оч есть охота, но терплю! :ny_tik:

Murlyisjka

kovtata писал(а):

Murlyisjka
Мне тоже оч тяжко вечером, оч есть охота, но терплю! :ny_tik:

а вот мне не всегда удается :-(

но сегодня в спокойную жизни бочков и талии ворвется обруч :hi_hi_hi:

Миниатюрная

kovtata писал(а):

Murlyisjka
Мне тоже оч тяжко вечером, оч есть охота, но терплю! :ny_tik:

Я не сказала бы что мне безумно тяжело вечером, как то не культивирую чувство голода. А когда уже по настоящему хочу кушать - иду спать, а потом уже и утро наступает. Знаю что если позволю себе что то запретное вечером ил после 18 часов, буду очень жалеть потом (все это уже проходила) :smile:

Murlyisjka

Миниатюрная писал(а):

Я не сказала бы что мне безумно тяжело вечером, как то не культивирую чувство голода. А когда уже по настоящему хочу кушать - иду спать, а потом уже и утро наступает. Знаю что если позволю себе что то запретное вечером ил после 18 часов, буду очень жалеть потом (все это уже проходила) :smile:

ну мы не про культ еды. только когда приезжаешь с работы в 7 например или в 8м часу. а обед был в 2...
и усталось за день есть и промозгло на улице и кушать охота...
праньше спать лечь тоже невариант - еще есть личные дела свои...

Markusha*

а я наоборот сегодня ничего не хочу есть...на завтрак чай выпила а в обед просто кусочек вареной курицы...главное чтобы к вечеру аппетит не разыгрался

Яхонт

Markusha* писал(а):

главное чтобы к вечеру аппетит не разыгрался

а он всенепременно разыграется.. куда ж он с голодухи денется.. :a_g_a:

Миниатюрная

Murlyisjka тоже бывает такой вариант с работой, все равно терплю, культ -это знаешь что в моем понимании - стараться не думать о еде, если не успела покушать то терплю до утра.

kovtata

Миниатюрная писал(а):

Murlyisjka тоже бывает такой вариант с работой, все равно терплю, культ -это знаешь что в моем понимании - стараться не думать о еде, если не успела покушать то терплю до утра.

Я в таком случае быстрее спать, но с домашними делами не всегда получается!!! :nez-nayu:

А еще больше меня бесит когда муж приходит в 10-11 вечера и грит: иди посиди со мной пока я ем, а то мне скучно! :de_vil:

Миниатюрная

kovtata я тоже со своим сижу, силу воли вырабатываю :hi_hi_hi:

Murlyisjka

kovtata мы вместе всегда возвращаемся и "как раз к ужину" - т.е. все ужинают, я отдыхаю :hi_hi_hi:

Мата Хари

kovtata писал(а):

муж приходит в 10-11 вечера и грит: иди посиди со мной пока я ем, а то мне скучно! :de_vil:

у меня точно такая же история.... И главное, ест всегда вкусняшки ( и зачем я их готовлю?)... Сижу водичку с заваркой попиваю и о завтраке мечтаю....

kovtata

Миниатюрная
Вот, и мне приходится!!! :ps_ih:

Murlyisjka
А накрываешь и подаешь ты?

Murlyisjka

kovtata даже готовлю :hi_hi_hi:

у нас не принято на несколько дней готовить (только суп или борщ если).
так что сила воли тренируется :a_g_a:

Markusha*

Яхонт
постараюсь перетерпеть :) купила уже кефира на вечер

Markusha*

kovtata
ой прям про моего мужа!!!!!!! :de_vil:

еще сидит и бутеры жрет :de_vil:

Аленький цветочек

kovtata
Миниатюрная
Разведчица

девочки зачем себя так истязать? быть голодной, давиться слюной, вырабатывать желудочный сок и смотреть как кто-то ест.. :-)

лучше пойти книжку почитать, заняться своими делами

Аленький цветочек

а я наоборот не нарадауюсь когда мой какие-нибудь вкусняшки на ночь ест
еле вытащила его с 46 размера на 48... хочу чтобы в ширь чуток вырос

Murlyisjka

Аленький цветочек писал(а):

а я наоборот не нарадауюсь когда мой какие-нибудь вкусняшки на ночь ест
еле вытащила его с 46 размера на 48... хочу чтобы в ширь чуток вырос

фига себе...заморила))))
но этотолько пузо нарастит...чтобы плечи - это спорт...

kovtata

Аленький цветочек
Мой такой же был, когда познакомились он со своим ростом 193 весил 74 кг, смотреть было реально страшно! Зато теперь все кто его видят говорят, что оч салидный стал :-)

Теперь мы 98 кг :ps_ih:

Минус 60 - мы знаем секреты волшебства!!!

Кто сейчас на конференции