Худеем к 1 декабря! Вперед, к стройности! Новогодняя тема

Дипломница

Прием участниц с 1 ноября до 23:59 (3 ноября). Набор окончен.

Предыдущие темы:

Условия: Отчитываться будем каждую неделю по понедельникам в течение дня (фото на весах с кодовым словом), желательно указывать сколько кг вы скинули/набрали. Во вторник составляется общая таблица результатов. Из нее будет видно, кто в плюсе, к в минусе, кто в нуле. Те, кто в плюсе, обязаны будут пополнить копилку марафона на 100 руб. в течение суток. Те, кто не отчитался или не сбросился в копилку (т.е. те, кто в плюсе и отчитались в теме), выбывают. Вернуться в марафон можно будет после положительного решения большинства и при обязательном выполнении условий, описанных выше. Девочки, помните, что участие - дело добровольное!

В конце забега также пишем вес (фото+кодовое слово) и параметры (ОГ-ОТ-ОБ (по желанию)).

Худеете как вам более удобно: спорт, диета, система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
По итогам последнего отчета (1 декабря ориентировочно) определяется тройка победителей, те, кто скинул больше других килограммов за месяц.

Тотальный контроль общественности проводит Alёnk@

Призовой фонд: на 2 декабря 800 руб
Наши спонсоры

50 % - 1 место MarishaC 400 руб.
30 % - 2 место Дипломница 240 руб.
20 % - 3 место Янаа 160 руб.

Специальный подарок из Москвы (я ещё думаю какой :-)

икея по любому) получит участница, которая проявит социальную активность в обсуждении данной темы в текущей ветке.

Подведены итоги конкурса, участница которая проявит социальную активность в обсуждении данной темы в текущей ветке.

С большим перевесом победила Nastya_G набравшая 113 сообщений :pisa_tel:

Отчет на 3 ноября пишем кодовое слово 1 НОЯБРЯ на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 10 ноября пишем кодовое слово 10 НОЯБРЯ на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 17 ноября пишем кодовое слово ВСЕМ ПРИВЕТна клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 24 ноября пишем кодовое слово Всем доброго воскресенья!))) на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 1 декабря пишем кодовое слово С ПРАЗДНИКОМ на клочке бумаги и кладем на весы.

Lenha

Козюля писал(а) 07 ноя 2014, 22:19:

А еще я ягодки годжи с тао заказала, попробую, думаю фигня, но мало ли

Nastya_G писал(а) 07 ноя 2014, 22:24:

Где то у меня тоже лежат, надо достать и попробовать

Главное, это верить в их чудодейственную силу :-)

Я их с мочегонными травками завариваю, и настой пью с утра и вечером....по мне, так тот же шиповник, только с более выраженным вкусом). Где-то прочитала, что ягоды сами нужно есть, на это меня не хватило :ze_le_ny:

Козюля

Nastya_G
Боюсь воскресенья мало будет для разгруза ::yaz-yk:

Дипломница

Неделя пролетела :nez-nayu:

у меня как всегда туда/сюда :-)

в воскресенье буду выжимать, мочегонить :ps_ih:

Nastya_G

Цитата:

Козюля
Боюсь воскресенья мало будет для разгруза ::yaz-yk:

А мне хватало одного дня загрузиться и после один день разгрузиться ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Re: Худеем к 1 декабря! Вперед, к стройности! Новогодняя тема
УРААААААА!!!!!!!!! :ya_hoo_oo:

Я купила себе весы. ::yaz-yk:

Теперь буду следить за своим весом более тщательней. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Худеем к 1 декабря! Вперед, к стройности! Новогодняя тема
На данный момент я за сегодня выпила кружку воды и съела одну мороженку :smu:sche_nie:

, есть совсем не хочется. :smile:

Дипломница

Nastya_G
Поздравляем с покупкой весов :bra_vo:

Мне тоже комфортно в неделю два раз разгруз делать. В обычной жизни 1 раз в месяц делаю.

mandial

девочки я пробовала ягоды годжи , эффект тот же что и чаи для похудения и вообще любые слабящие средства

Карапузина Мама

Приготовила штрафные сто рублей. Ох уж эти выходные и отсутствие силы воли.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

mandial писал(а) 08 ноя 2014, 16:06:

девочки я пробовала ягоды годжи , эффект тот же что и чаи для похудения и вообще любые слабящие средства

У меня мама их с Китая поназаказывала. Заваривает и пьет как компот. Эффект такой де как и от компота)) никакого))

КошкаМэ

Согласна про никакой эффект от Годжи :smile:

Nastya_G

КошкаМэ писал(а) 08 ноя 2014, 16:48:

Согласна про никакой эффект от Годжи :smile:

Тогда будем пить просто как компот :smile:

MarishaC

Как хочется похудеть, а силы воли никакой :de_vil:

Вчера и сеня на помидорках с огуром, а вечером сорвалась, ну почему ре оставил кусок бублика на видном месте :ny_tik:

Да и завтра на др пригласили, буду держаться, ну так настраиваюсь :hi_hi_hi:

Nastya_G

MarishaC писал(а) 08 ноя 2014, 18:52:

Как хочется похудеть, а силы воли никакой :de_vil:

Вчера и сеня на помидорках с огуром, а вечером сорвалась, ну почему ре оставил кусок бублика на видном месте :ny_tik:

Да и завтра на др пригласили, буду держаться, ну так настраиваюсь :hi_hi_hi:

Я думаю кусочек бублика не даст 1кг плюса в весе :-)

Элин_ка

Nastya_G писал(а) 08 ноя 2014, 19:21:

MarishaC писал(а) 08 ноя 2014, 18:52:

Как хочется похудеть, а силы воли никакой :de_vil:

Вчера и сеня на помидорках с огуром, а вечером сорвалась, ну почему ре оставил кусок бублика на видном месте :ny_tik:

Да и завтра на др пригласили, буду держаться, ну так настраиваюсь :hi_hi_hi:

Я думаю кусочек бублика не даст 1кг плюса в весе :-)

Дело в том, что как правило, этот кусочек бублика и открывает все дороги к зажору :-)

Лично у меня в голове сразу щелкает, а типа все равно сорвалась и начинаешь в себя всякИ вредности закидывать :hi_hi_hi:

Совесть

Побейте меня тапком :de_vil:

два квадратика от чикалатки влетели со свистом :shout:

РЫСЮША**

че та у всех зажер .. я тот тоже сижу ,щас порвет :de_vil:

а че съела и ни чего вроде..

Элин_ка

РЫСЮША** писал(а) 08 ноя 2014, 19:43:

че та у всех зажер ..

Нееее я кремень, держусЯ...завтра решила разгруз на зефирках сделать :-)

уже запаслась....ну когда же наступит завтра...

КошкаМэ

Так чтобы не было срывов нужно кушать, но только правильные продукты :nez-nayu:

Кушайте вечером белок на здоровье :ro_za:

Совесть

а я щас кальмар буду есть ::yaz-yk:

Nastya_G

Совесть писал(а) 08 ноя 2014, 19:37:

Побейте меня тапком

Правым или левым? :-)

КошкаМэ

Совесть писал(а) 08 ноя 2014, 19:50:

а я щас кальмар буду есть ::yaz-yk:

Вот и молодец :co_ol:

Совесть

Nastya_G
двумя сразу :)-(:

Худеем к 1 декабря! Вперед, к стройности! Новогодняя тема

Кто сейчас на конференции