Это тот, когда дома дел полно, о нём говорят, что он - конь, не валялся. Вот я его и валю, всмысле убираюсь

Девочки поназаказывала себе всякого антицеллюлитного, а карты то у меня нет!!!
Не подскажите можно на Фадеева делать или уже нет, только в офисе и в воскресенье они работают!?

Оттуда же: астенический (или гипостенический)
Гипостенический тип конституции (телосложения) характеризуется относительно низким расположением диафрагмы, вытянутой сверху вниз грудной клеткой (и относительно уменьшенной окружностью), вытянутой шеей, узкими плечами, длинными и тонкими конечностями, обычно значительно выше среднего ростом. Мышечная масса слабо развита. Количество жировой ткани обычно ниже среднего - в том числе и у женщин. Особенности внутреннего строения - обусловлены вытянутой грудной клеткой - сердце обычно небольшое, форма сердца удлиненная, капельно-образная, легкие также удлиненные, всасывательная способность желудочно-кишечного тракта понижена.
Если проще - то это те, кого называют "тонкокостными"

А у меня тип телосложения нормостенический и идеальный вес:
по Полю Брока: 63 кг
по М.В.Черноруцкому: 63 кг
по индексу массы тела: 61.4 кг
И чего я комплексую?! Я идеальна!

Девочки, привет!
Я тоже посчитала свой идеальный вес. Вывод: можно худеть до 52 - это допустимо!!!

Идеальный вес
по Полю Брока: 55.8 кг
по М.В.Черноруцкому: 62 кг
по индексу массы тела: 60.7 кг

Допустимый вес (соответствующий норме)
по индексу массы тела: от 51.6 до 69.7 кг
по последним данным ANIH: от 51.6 до 75.3 кг

Всем ПРИВЕТ
Семья то растет

Murlyisjka
Босоножки чумовые!

Я практически желающая За сегодня оклемаюсь после вчерашних танцев, а завтра еще и отмоюсь
с 13 на 3 часа?

ПочтиСчастливая
Felice
Ладушка
Вот-вот, и так все идеальные, а напридумывали себе

Пойду тоже посчитаюсь

Felice
Насколько я знаю, Юля, организатор СП, раздает и собирает денежки у себя дома в том числе. А живет она на Первой речке. И вообще она такой человек, что с ней всегда можно договориться..

Дааа.. и у меня по этим расчетам, идеальный вес 45, можно даже 41, а можно и 60

Идеальный вес
по Полю Брока: 63 кг
по М.В.Черноруцкому: 63 кг
по индексу массы тела: 57.8 кг

Допустимый вес (соответствующий норме)
по индексу массы тела: от 49.2 до 66.4 кг
по последним данным ANIH: от 49.2 до 71.7 кг

Масса тела соответствует норме да и моей изначальной цели

ЗЫ... И вообще... я вчера поняла, что хочу "кубики" на животе Я сошла с ума?

ПочтиСчастливая
Тип телосложения
по М.В.Черноруцкому: нормостенический
по Полю Брока: астенический
А по 1-му нормостенический!

Felice
http://vse-diety.com/tip-teloslozheniya.html
Да не бери в голову! Руку замерила? сколько получилось? если меньше 16, то считатется, что ты астеник, если 16 и больше - нормостеник. У меня 15,5, но на астеника явно не тяну
free
даже и не знаю! а есть еще основания так думать?

ПочтиСчастливая
ну да... был бы человек, а диагноз найдется

а я вот думаю, усестся на тренажер или устроить выходной? вообще, как лучше заниматься: каждый день или через день?

ПочтиСчастливая
на мое ИМХО лучше через день

free
ну вот, а я думала, ты мне пинка дашь, чтоб весселей занималось!

Сегодня мерила летний гардероб - весь низ, за рееедким исключением, мал. Теперь думаю, перешить, чтоб назад дороги не было, или обновить?

ПочтиСчастливая
да я с практической точки зрения частоту через день выбрала ))))

низ мал??? или все-таки велИк?

велИк!
и это чертовски приятно!

поздры

Мурлыська когда будет стоп по антицеллюлитной косметике, а то у меня доступа к чтению осуждения этой покупки нету

ПочтиСчастливая
ушивай!
чтоб путей к отступлению не было

chingu ты личку читала?

да, на 3 часа...
ты придешь? офигенно
заодно про танцы расскажешь)))
только не опаздывай - я тебя на входе подожду, там же строго с "этим"