Сентябринка*** я вот тоже воду не очень, но много пью зеленого чая, 2 литра точно! Может по этому с туалетом все ок! Ну и овощей побольше надо...

Девочки, подскажите, что со мной может быть? 2 недели сижу на этой диете, сегодня весь день жутко болит печень. Может что нитак делаю, но вроде стараюсь соблюдать, правда воды не могу 2 литра пить. Еще вчера и сегодня утром чай пила с сахарозаменителем, ну не может же от него

Списибо.

морозова
кстати сахарозаменители говорят все же вредные....
хотя я тоже ими грешу.когда кофе сладкого охота...

Вот что интересно, я сижу на диете уже две недели ( завтра третья начнется). Делаю все в точности по инструкции. Но ощущения отличаются от тех что описывали: чувство голода усиливается день ото дня. Сегодня так есть хотела, что первый раз сорвалась: выпила бананового йогурта. Слабость нарастает, иногда голова кружится. Хотя нигде ничего не болит. Это нормально? или мне уже хватит? К слову сказать резерва для похудения еще предостаточно:))) При росте 170см сейчас вешу 65 кг (а была 69 кг). У кого-нибудь так было?

Мама Тигра
а вам не кажется что 65 кг для роста 170 это норма???

Очень сложно сказать - нормально ли это для Вас или нет. Мы ведь не знаем особенностей вашего организма, заболеваний там, если они есть и т.д. Недаром советуют перед диетой обязательно консультироваться с врачом. но это в идеале. Скажите, девочки, кто консультируется с врачом перед диетой?
Никто. А вообще-то надо...

У меня 170, для меня 65 это много. У меня кость что ли легкая, для меня 60 много. Я и при 55 не выглядела сильно худой. У меня ноги всегда толстые. У меня и сейчас верх-44, низ 46.
У меня вторая неделя началась, я себе первую продлила за прогрехи. Сбросила уже 2 кг , еще 5-6 хочу.

У меня сегодня 8 день..аппетит действительно день от дня меньше конечно грешу-1 корюшка в день для настроения...ягодка немного через день-два, вчера стрелки чеснока ела (типа овощи...) от помидоров и огурцов уже мутит..купила сыр домашний-вкусно..общий объем съеденой пищи уменьшается..просто уже не хочется есть салаты...объемы талии и бедер уменьшились пока немного (4 см талия и 2 см бедра) но легкость почувствовала...воды не получается много (ну не лезет) настроение нормальное..на пищу смотрю спокойно (когда ляль кормлю или готовлю) хотя у меня силы воли ноль..если бы было желание не удержалась бы

slavyanka*
согласна все зависит от строения скелета так сказать
а у меня вот кости и широкие и тяжелые я и при 65 кг ( у меня тож 170) не смотрюсь полной. Выгляжу стройненькой но не худой , когда 65 вешу

mama_to_beспасибо
по части 52 кг....это у меня в башке пунктик.........
понимаю что и при 63-65 буду хорошо выглядеть.... но....... короче это глюк у меня такой хочу быть худенькой

С врачом консультироваться считаю лишним, если ты всегда был здоров и чувствуешь во время диеты себя хорошо. У меня родители врачи, и медицину я знаю изнутри. Наши терапевты в поликлинике, наверняка, у виска покрутят, если я приду и скажу что хочу на диету:) У меня не такие головокружения, чтобы бежать в поликлинику. Сегодня добавилось мясо в диету, и мне уже лучше. Может от того, что когда кормишь ребенка, заглядываешь в его чашку, а там так вкууусно...))) А по поводу моей фигуры, пухляш я. Не знаю какая у меня кость, но когда я была 57 кг, мне было нормально. Я не была худышкой, а просто хорошо выглядела. а сейчас в свои летние вещи не залажу. Вот и стою перед выбором: идти за новыми штанами в магазин, или за овощами и кисломолочкой на рынок:))

я б за овощами пошла бы
а через месяц за новыми штанами в качестве бонуса!

Вот и сижу тоскливо с огурцом, заглядываю сынуле в тарелку с супиком:))) Почитаешь, что я не одна, и как-то легче стало

я с тобой!держись!

Четыре дня почти ниче не ела - то температура 39, то состояние нестояния, в общем изголодалась. Сеня поела всего... всего чего душенька захотела, в числе чего были сапогетти и соська... это была жесть.. теперь сижу умираю уже от того, что поела..
В общем с завтра все по новой - огурцы, салатик, кефирчик

Ну, если к терапевту - да, большие глаза сделают... а вот у эндокринолога или диетолога побывать не лишне, правда лучше у платного, тогда и советы даст и на нужные анализы направит. Тогда не будет вопросов почему печень болит и тело ломит, и почему мне не худеется, хотя я листик салат в день съедаю.

mama_to_be
а мне еще страшнее говорить, я не была...
Всё читаю, читаю про диету эту и никак не могу решиться..

ага кучу денег заплатишь и ниче нового про себя не узнаешь