Магиня ты у нас победительница! 2 кг в минус!

Стюша , это потому что только начала, наверное вода вся вышла

Никто не видел или может слышал о китайском магазине на Фонтаной (там продаются какие-то кит таблетки очень эффективные и вроде невредные для похудания)?

......... мало верится что китайские таблетки для похудания могут быть невредными

Знаю лично 2 случая когда у молодых женщин которые худели на чем то китайском (то ли таблы, то ли чай) случился некроз печень и .... сейчас их уже нет. Я китайские похудалки в рот не возьму

+1000000

здоровье пока дороже

Девы, с сегодняшнего дня я с вами Кончился мой отпуск, кг вроде на месте, а вот объемы чет как-то увеличилсь
Сегодня разгрузочный день на кефире

ну доче исполнится 3 месяца,животик уже не будет беспокоить её ,вот и буду худеть , еще мне нравится творог поэтому ее и выбрала ))))

девочки, я с вами.. рост 154.. вес 53 мне 27 лет... худею с тех пор как дочу родила.. потому что до беременности весила 42 кг... а на 15 недели беременности 46... организм не обманишь он набрал все во время беременности...... ив итоге за беременности +24 кг!!!! вот стех пор и худею.... стараюсь меньше есть но не всегда получается... особенно как в деревню поедишь.. так и наедаешь там кг)
теперь вопрос.. кто что ест?

Я когда на кремлевке сидела, раз в неделю на молокочае разгружалась, он воду хорошо лишнюю из организма выводит

глюкозки наверно не хватает

девочки просвятите что такое молокочай?

Молокочай - это в литре молока завариваешь 2 ст л чая, закипятив его предварительно. Пить весь день вместо еды, кроме этого можно только воду. Я пью просто чай и в него вливаю молоко - эффект практически тот же

Я один раз пробовала разгружаться на молокочае, мне понравилось. Главное настрой
С понедельника не ем после 18.00 (хоть и рановато рез-ты взвешивать, но завтра посмотрим что весы скажут), а вот в воскресенье планирую на молокочае...

Стюша так так.. поэтопмно.. кипятим молоко а чай отдельно завариваю.. 2 ложки на сколько воды.. блин что то не могу сообразить

у меня такой рецепт молокочая. На литр молока - полтора литра уже завареного зеленого чая. Молоко до кипения и в него чай горячий ( на полтора литра воды 2-3 ложки чая). И целый день его попиваете, хоть холодный , хоть горячий.

mama_to_be
ой спасибочки большое этим я завтра и займесь))а чаинки должны остаться в общей массе? или процедить??.. и еще давай на "ты"))

Самозванка
и тебе спасибо))столько жидкости ничего?

ирча по идее если нет проблем с почками - молокочай очень даже мочегонное средство! Так что избыток воды не должен пугать