Принять себя или бороться

МАртовская коШКА

У каждого свой рецепт

)) панацеи, как известно, нет:)))

karenn

Аврора писал(а):

karenn
"не дала природа", если нет серьезных проблем с обменом веществ, типа гормональных, это миф.
Я сама худела на 20 кг после вторых родов. Как только снова стала есть по 4 бутерброда, вес пополз вверх. И потихоньку, незаметно для себя вернула свой вес. Теперь снова сбрасываю. Уже в минусе 13 кг.
Если с коррекцией питания вес стоит, имеет смысл подключить физ.нагрузки. У меня перед глазами пример, человек пошел на всеми любимое "похудение на Нейбута" - за два месяца 5 кг ушло. Но ей приходится прикладывать усилия для этого.

не боитесь, что когда закончите худеть и начнете кушать нормально начненtnt полнеть?

Alexna**

МАртовская коШКА, о это соглашусь с вами, ну когда человек очень сильно хочет, я верю, все получится :-)

Катичкина**

В книге "-60" написано: Если вас устраивает ваш вес,если вас и так любит муж, то какого фига вы читаете эту книгу? Значит,вас все-таки это волнует.
и еще ... Она тоже когда пробегала мимо зеркала думала, кто тот бегемотик? и недоумевала.....ведь ее образ в голове был 60-ти килограмм...
и еще..... там же написано..как тяжело сидеть в декрете...и не жрать...вроде времени море ,а в этом море нет для себя любимой ни капли....
Но она ведь похудела!!!

Конституция такая, не смогу, уже худела..... все отмазки .имхо.

Аврора

karenn
я же написала: лишний вес, как алкоголизм - на всю жизнь. Поэтому я не могу закончить худеть. Когда я достигну того веса, как хотела, я все равно не буду кушать НОРМАЛЬНО (хотя я все равно не думаю, что несколько бутербродов подряд - это нормально)))). Я буду на той же системе минус 60 поддерживать свой вес.

Тайша

karenn
вы уверены что станете счастливы когда похудеете? Кого-то похудение не спасло от развала семьи , и прочих фиговин в голове ....
Главное "пролечить" свою голову , тогда с легким настроем вам будет легче худеться! И специалист , наблюдающий вас очень важен!! Всеми диетами , пока их перебираешь можно здорово подорвать здоровье!
Успеха вам в том чего вы желаете!

МАртовская коШКА

Для начала, на себя нужно СИЛЬНО РАЗОЗЛИТЬСЯ, а потом найти, что тебе подходит. А трескать бутеры, и говорить, ну и что, меня муж и 54 размера любит... полюбит, а потом и перестанет. мужики, они таке. Любят гордиться красивыми умными женами.

Alexna**

Катичкина** писал(а):

Она тоже когда пробегала мимо зеркала думала, кто тот бегемотик? и недоумевала.....ведь ее образ в голове был 60-ти килограмм...

хихи, да это прикольно , я раньше тоже так... представляешь себя стройняшкой, фотки посмотришь блин думаешь нифига себе фотоаппартат-камера полнят

Аврора

МАртовская коШКА
главный вопрос: на себя)))) и не оглядываться на мужа, маму, любовника))
Я худею, потому что люблю себя, но не ту гору сала (минимум еще 10 кг), которые я на себе таскаю))

Катичкина**

karenn писал(а):

Аврора писал(а):

karenn
"не дала природа", если нет серьезных проблем с обменом веществ, типа гормональных, это миф.
Я сама худела на 20 кг после вторых родов. Как только снова стала есть по 4 бутерброда, вес пополз вверх. И потихоньку, незаметно для себя вернула свой вес. Теперь снова сбрасываю. Уже в минусе 13 кг.
Если с коррекцией питания вес стоит, имеет смысл подключить физ.нагрузки. У меня перед глазами пример, человек пошел на всеми любимое "похудение на Нейбута" - за два месяца 5 кг ушло. Но ей приходится прикладывать усилия для этого.

не боитесь, что когда закончите худеть и начнете кушать нормально начненtnt полнеть?

Конено,боимся. Просто это не диета. А образ жизни. Есть такие люди которым не дано.... жрать что-либо жирнее огурца и слаще морковки))))) Лучше смириться с отсутствием грудинки и тортов в твоей жизни, чем красивых стройных фото на память и красивых модных джинсов.

Зонтик от дождика

МАртовская коШКА писал(а):

Для начала, на себя нужно СИЛЬНО РАЗОЗЛИТЬСЯ,

согласна с вами! Я после родов на себя смотреть не могла - толстая тётка! И главное голодать,диеты - нельзя, ведь ГВ. Смотрю фотки летние - ужас, аж противно. Вот так смотрела,смотрела и поняла,что надо срочно что-то делать с собой! Разозлилась на себя. И занялась собой. Итог - за две недели ушел один размер и лишние см продолжают уходить! Надо просто очень сильно захотеть и всё получится! А обмен веществ..ну у меня тоже нарушен.

Хулиганка

karenn
Эххх.. как про меня написано :cry:

только я 14 набрала за беременность... но у меня во время планирования были проблемы с гормонами и за полгода я поправилась на 12 кг((((( с 74 кг вошла в беременность.. с ними же и вышла из роддома... и до сих пор вес на месте :cry:

Тоже после магазинов ревела... выхожу из бутика, где мне только что сказали, что вам это будет мало... и разревелась.. капец :cry:

Теперь покупаю только в сп :lol:

С понедельника сажусь на систему -60 :mrgreen:

Т.к. понимаю, что самое страшное для меня начнется в пляжный сезон :roll:

Хулиганка

Lerysya*
Лер, как???

karenn

Тайша писал(а):

karenn
вы уверены что станете счастливы когда похудеете? Кого-то похудение не спасло от развала семьи , и прочих фиговин в голове ....
Главное "пролечить" свою голову , тогда с легким настроем вам будет легче худеться! И специалист , наблюдающий вас очень важен!! Всеми диетами , пока их перебираешь можно здорово подорвать здоровье!
Успеха вам в том чего вы желаете!

у меня в жизни все хорошо. счастье от похудения я преобратать не собираюсь. наоборот, от стройности я хочу получать еще больше счастья, глядя на себя, и чувствуя раскованность в поведении и одежде. а где найти специалиста? да хотя это не важно, все равно не смогу его себе позволить сейчас.

Тайша

karenn
обратитесь хотя бы к просто терапевту по полису в вашей поликлинике, они тоже могут помочь в этом вопросе , а не только при простудах )) , а диетологи они и в простых поликлиниках бывают а не только за бабки бешеные .

Зонтик от дождика

Tatyanka
Танюш, я за беременность 20 набрала и перед Б 6 кг :mrgreen:

а что за система -60?????

Аврора

karenn
кто хочет - ищет способ, кто не хочет - ищет причину.
Тайша правильно вам пишет, начните искать информацию. Скорректировать питание по совету можно и дома, без особых затрат. Диск с пилатес не так дорого стоит, да и скакалка та же. А уж прогулки пешком на большие расстояния - вообще бесплатно)))

Тайша

И еще , я так понимаю что вы сейчас мама, мб даже еще грудью кормите?
Вообще нужно перед решительными действиями все же обследовать весь организм...

Аврора

Тайша
ГВ - это не инвалидность)))

Тайша

Аврора
а причем здесь ГВ и инвалидность?

Принять себя или бороться

Кто сейчас на конференции