Всё подряд не будем есть, мы мечтаем в джинсы влезть! =)

Инта

Murlyisjka писал(а):

Инта
ты без завтрака? я сначала ем, потом просыпаюсь :hi_hi_hi:

аха...никогда не завтракаю, поэтому Мириманова для меня не приемлема

Lidia

Murlyisjka писал(а):

да тут каждый понедельник - как первый день

Не ну я ж обещала что выйду из отпуска и жракать перестану.

Murlyisjka

девАчки, давайте встретимся :smu:sche_nie:

Яхонт

девчонки, привет!

Ладушка писал(а):

Итого за 4 дня - минус 1,5 кг.

какая молодец!! ты без нарушений?

Совесть писал(а):

чтобы можно было титю отстегнуть и дома оставить

как лялик пережил расставание?

Murlyisjka писал(а):

да тут каждый понедельник - как первый день

вот уж точно, не в бровь, а в глаз! :-)

аккупунктура писал(а):

я на полосатой, сегодня опять голодный день!!

а в голодный день вообще ничего не ешь?

аккупунктура

Яхонт писал(а):

аккупунктура писал(а):
я на полосатой, сегодня опять голодный день!!

а в голодный день вообще ничего не ешь?

ем, но толькосавсем савсем не коллорийное и полезное, там в диете прописано... седни опять арбуз :smile:

Котямба

аккупунктура
Я тоже в голодные дни арбузиком балуюсь...Но я с нарушениями :cry_ing:

, некому мне подзатыльники давать, когда рука за едой тянется.... :ps_ih:

Но и то, за 12 дней стабильно -3кг. Я считаю, что это хорошо.

Murlyisjka

аккупунктура
сколько уже скинула ты?

аккупунктура

Котямба писал(а):

за 12 дней стабильно -3кг. Я считаю, что это хорошо.

умничка так держать!

Murlyisjka писал(а):

аккупунктура
сколько уже скинула ты?

за неделю скинула 3,5 кг :smu:sche_nie:

теперь я стабильно 60... мне осталось еще пятерочку и будет мне ЩаСТЬе!!! :ya_hoo_oo:

Девана

Девуськи

У меня -500гр

Миниатюрная

Девана писал(а):

Девуськи

У меня -500гр

Поздравляю! :ti_pa:

Девана

Миниатюрная
Что-то я вчера на ночь начиталась Системы -60, толь мозг мой уже работать отказывался, толь жесткие рамки :du_ma_et:

Тугает она меня

Миниатюрная

Девана писал(а):

Миниатюрная
Что-то я вчера на ночь начиталась Системы -60, толь мозг мой уже работать отказывался, толь жесткие рамки :du_ma_et:

Тугает она меня

Не все так страшно, просто надо привыкнуть.....я первое время носила список с собой продуктов которые можно . Выработала несколько блюд по системе, которые можно кушать в обед вечером -меняю их через несколько дней и всё

Murlyisjka

хапнула баночку и ведерко в антицеллюлитной серии :hi_hi_hi:

Ксюш, ты свои запасы уже извела?
и где Павлуша-дорогуша? :ki_ss:

KSUHENCHIK1

Murlyisjka писал(а):

хапнула баночку и ведерко в антицеллюлитной серии :hi_hi_hi:

Ксюш, ты свои запасы уже извела?
и где Павлуша-дорогуша? :ki_ss:

неее у мня еще мнооого!
Павлушка вся в учебе

Felice

Murlyisjka писал(а):

девАчки, давайте встретимся :smu:sche_nie:

Я тож хотела седня предложить, но не решилась! Разболелась, что-то, сначала малой, теперь и я подхватила какой-то вирусняк. Опять началось! :cry_ing:

Как летом было хорошо, накаких болячек!!!

РЫСЮША**

я встала не весы и увидела не 62.. с копейками а ровно 62 :dan_ser:

.... и вот вопрос.... вы утром больше весите, чем вечером... я почему то утрои 62,5 а вот вечером 62 ровно :ne_vi_del:

Felice

РЫСЮША**
Ни ела наверно ничего вот и минус! У меня тоже так бывает, когда целый день бегаешь по делам, пьешь только воду, йогуртом, кефирчиком перекусишь и результат...! Если есть и завтрак и обед и ужин ой, ошибочка вышла! такой результат будет! :nez-nayu: