"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!!

Яхонт

tonita-82
яблочки наверное так вкуснооо.. :rolleyes:

привет, девочки!
мое вчерашнее нежелание ужинать вылилось в привес утром :wo)(ll:

по ходу, я к какому-то психологическому попрогу подошла, что дело пошло уже в обратную сторону от желаемых результатов :de_vil:

на завтрак кофе с арахисовой пастой.

tonita-82

Яхонт
Яблочки очень получились :rolleyes:

Хоть какой-то десерт :-)

aponya

tonita-82
Да уж, пронесло. :-)

Буду стараться не нарушать :pi_rat:

Фифа

tonita-82
Я мужу запекла просто в духовке, а себе решила поизвращаться :-)

Больше не буду. :hi_hi_hi:

aponya

Наобед гречка совощами и котлетки из палтуса :smu:sche_nie:

SMN*

Сходила к маме :men:

Прихожу а там сочни домашние и меня понесло :ps_ih:

Жизня моя без них никак :ny_tik:

Всем картошку варила мама, я наскоряк сварила себе гречки и индейку ела тушеную со стрелками :rolleyes:

Хищный зайка

Сегодня на ужин - морская капуста, приравняла ее к обычной капусте, посмотрим завтра на результат.

tonita-82

На обед были рожки с грибами и черри в сливках, 2 мандарина и чай с сыром и черносливом.
На ужин - курочка в духовке :rolleyes:

SMN*

У меня на ужин был зерненый творог с киви и красным апельсином :rolleyes:

+варенец.

aponya

На ужин был творог+черри+зелень :ze_le_ny:

чо-та мне не пошло, одна кислятина :ze_le_ny:

tonita-82

SMN*
Красный апельсин, где взяла, не в Рауте?

aponya
Творог обычный был? Ты с зерненым попробуй, совсем другой вкус :co_ol:

Яхонт
Лен, как ты думаешь, если я позавтракаю завтра темпурой (овощами в кляре)? Или лучше воздержаться :du_ma_et:

Murlyisjka

tonita-82
а мне на завтрак хочется вареников с картошкой. тоже думаю... :du_ma_et:

Лена, можно? :hi_hi_hi:

SMN*

tonita-82
На Луговой возле Сбера ларёк, по 120 :rolleyes:

Там их два, кот. ближе к банку.

tonita-82

SMN*
У меня есть несколько рецептов с ними, а в Рауте как-то не дешево. Надо маме позвонить, а то будет мне апельсины с Тайланда переть :-)

Яхонт

tonita-82
Murlyisjka
девочки, в свете своих последних "достижений" и расстройств, боюсь, что вам к моим советам не стоит всерьез прислушиваться :men:

а вообще, я бы и темпуру и вареники с удовольствием :co_ol:

вообще сижу сейчас и от голода аж голова болеть начинает-нужно горяченьким чем-нибудь залить завывания желудочные :hi_hi_hi:

SMN*

tonita-82 писал(а):

У меня есть несколько рецептов с ними

угостика рецептиком, а то остался апельсинчиг :mi_ga_et:

tonita-82

SMN*
Есть салат и есть тарт. Но, что там, что там - 3-4 апельсина надо :du_ma_et:

Добавлено спустя 42 секунды:
Яхонт
Я к тебе за советом в связи со своим экспериментом сдвинуть вес :-)

Яхонт

tonita-82 писал(а):

Я к тебе за советом в связи со своим экспериментом сдвинуть вес

я понял

ну мы ж договаривались только на неделю убрать конфеты, торты, плюшки и хлеб. а остальное вроде как по расписанию и без фанатизма :-ok-:

так что темпура в законе :co_ol:

я с тобой эту неделю :ig_ro_ki:

спецом неделю не буду взвешиваться-обиделась на свои весы :za_da_va_la:

и в след понедельник посмотрю на результаты. :men:

SMN*

На завтрак сочни мамины :ya_hoo_oo:

Всем привет :smile:

aponya

tonita-82 писал(а):

Творог обычный был? Ты с зерненым попробуй, совсем другой вкус

Обычный Домик в деревне 0,2%. Зерненый - это какой (если можно картинку)? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 8 минут 45 секунд:
Вес стоить второй день... Ну и ладно :za_da_va_la:

Завтракала овсяной кашкой с медом, фазаном в рукаве, кофе.
На обед гречка+палтусные котлетки, яблоко, чай. На вечер заливное из языка. Короче, на работу теперь хожу с целой сумкой еды, типа, худею ;;-)))

"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!!

Кто сейчас на конференции