Иришка81
неа))) скорее До них голод и отечность последние 2-3 дня, потом всё ок.

я сегодня взвесилась у подруги на электронных весах-57.800 - пойду убьюсь ап стену! наивная албанская девочка считала что подошла вплотную к цифре 55.. фига с два!!!

У меня минус 1 кг Вчера сделала перестановку в комнате, тягала мебель ( и диван г-образный ), зарядку не делала, вечером наелась и на тебе Ночь прошла, как будто её не было, устала вчера жутко

Яхонт
Лен, а у тебя не электронные весы дома? Мне кажется, на обычных бесполезно взвешиваться - очень уж там все приблизительно

У меня на завтрак 2 охотничьи колбаски, плавленный сырок, йогурт и чай. Прям, не похоже на меня Стоит целая тарелки пиццы, а я в ее сторону даже не смотрю. Эксперимент начался... Заряжаюсь на неделю... Думаю, даже не взвешиваться эти дни. Если сработает, то значит завтраки-обжираловки во всем виноваты

А я сегодня проснулась в пол-одиннадцатого, знаете для чего? Правильно, чтобы напечь блинчиков.

да, они.. заказала уже электронные в сп. поняла, что мои -абсолютный беспонт

держись! я эту неделю тебя поддержу завтракала кофе с адыгейским сыром. на обед супчик овощной сварю.
SMN*
с отвесиком!!

Всем трям! На завтрак был омлет с краб. палочками+кофе с молоком+мармеладка.
На обед борщ+памело. На ужин будет салат из творога+черри+зелень.
Сегодня -300г по сравнению с прошлыми привесами.

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Вспомнила, утром незаметно еще проскочил стаканчик мороженого

А у меня силы воли нет, сила есть, воля есть, а вот силы воли уже в который раз нет

Иришка81
Спасибочки....Для меня достижение цифры 54 кг - это уже оч большое достижение,последний раз я столько весила задолго до беременности....Цель моя 52 кг...Но я уверена,что если ее добьюсь,то обязательно пойду до 50...

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
На завтрак был омлет с сыром и молоко....Съела оч мало и объелась....Оч сократился объем потребляемой пищи.....Чуть ли не в 3 раза...Горжусь собой

У меня на обед был борщ и сосиски, кусочек пармезана и яблоко. На ужин сварю яйца всмятку

Обед случился в 16 часов, сарделька с сыром, поэтому на ужин киви и варенец. Есть вообще не хочу Вчера ужинала творогом зерненым с фруктами, обедала рис с цв.капустой и броколли Чегой то я замоталась

SMN*
все по правильному
я ужинать не захотела.. кофию или чайковского погоняю и спать чтоль пойти

Карочи, пришли гости и сбили меня с пути истинного - наелась жарен. картохи с салом, кваш капусты, отполировала шоколадными конфетами.Завтра на весах мне капца

aponya
ну ты вообще по тяжёлому

А я себе попыталась на ужин приготовить кальмаровые катлетки на пару в микроаолновке. Полетели в помойку Пересушила однако.

Фифа
Луче для этого пароварка
Яхонт
Ага, полироватся только после этого не надо , тогда и отвес лучче будет aponya
Не налегай завтра и всё отпустит У меня есть такие гости и друзья, перед кот. я могу или есть и пить или не есть и не пить... Поэтому надо себя беречь Я сама только к этому стала приходить..

Это я уже поняла Хотя курица получилась. Нету у меня пароварки просто.

Фифа
Я иногда котлетки запекаю в духовке в формочках для маффинов
На завтрак у меня охотничьи колбаски с плавленным сыром и яблочки, фаршированные творогом, цукатами и орехами

Всем првет! Несмотря на вчерашнее вечернее безобразия, сегодня на весах по нолям
Фуууууух!

Добавлено спустя 58 секунд:
На завтрак был кашка овсяная и 2 конфетки.

aponya
Пронесло Но ты больше так не расслабляйся