Решилась. Девочки я с вами. Подруга на работе съехала, а я 2 день сижу на диете. Пока чувствую себя козликом, жующим травку. Чувства голода нет совсем. Только, сорри , на горшок бегаю,ужас. Подскажите, так у всех в первые дни, или все 5 недель так будет?

Ксенька
мы сравнительно недавно в этот дом въехали. У соседки будет инфаркт, если я выберу такой оригинальный способ знакомства

Еще вопрос начинающей худышки. Какой сыр покупать? Сама сообразить никак не могу, пож, напишите названия.

Ле_ля_
добро пожаловать в наши ряды!
Я тоже бегаю. Первые дня три вообще можно сказать с горшка не слазила)) Сейчас всё от выпитой воды зависит - если все два литра, то бегу конечно.

Сыр - это. к сожалению, творог. 5% Тут девочки обсуждали рецепт: творог + помидорки + укропчик. и всё это посолить. Вкуснота!!!

Прохорушка
давай и ты с нами! Реально легче худеется с единомышленниками!

Ле_ля_
это только первые дни так
Улыбка в голосе
действительно нет стоит пугать соседей

Девочки, а алкоголь можно?

Прохорушка
Низзя))) Но девченки иногда балуются)))) И худеют дальше)))))

Isabella
Прохорушка
тут у девочек уже такой опыт в этой диете, что у них организм уже и вкус алкоголя-то забыл, наверное! От неожиданности не толстеет.
А нам, начинающим - низя!
Алкоголь тормозит обменные процессы, усиливает голод и тягу к сладкому! Оно нам надо?

Ну вот, и как теперь жить.....

Прохорушка
А что делать? Здоровый образ жизни)))) Я кстати зимой потолстела сильно потому что курить бросила.... А привычка что нить засунуть в рот привела к лишним кг

Прохорушка
а тебе не будет хотеться! Я не сказать чтобы алкоголик, но меня сильно расстраивало то, что от бокала вина вечером придется отказаться. Это даже с тяготами кремлевки меня примиряло. А тут нельзя. Но,как выяснилось, и не тянет совсем! желудок постоянно занят перевариванием травы

Девочки, а еще вопрос, брынзу какую можно? А то с сыром- облом

Доброе утро, девочки! У меня сегодня тот же результат, что и вчера( Пойду в бассейн - взбодрю организм, а то что-то он не торопится худеть. А как у вас дела?

Всем доброе утро
Все на свете сегодня проспала! вчера попила пива сегодня -300 ТТТ шоб не сглазить
Улыбка в голосе это потому что жир уходит медленне чем вода несправедливо блин!
Ле_ля_ тут уже всё ни раз обсуждалось. Сыр - это 5% творог. А брынзу нельзя так как в ней жирности 50%. А нам кисломолочку можно только 5%

всем приветик! я сегодня не взвешивалась, опять проспала. Вчера почти в 11 из парикмахерской пришла, нахомячилась помидорами, аж желудок разболелся. Сегодня только кофе, хотя уже подумываю о кефире. Пошла в магазин

Асёнка
*шопотом* у меня тоже, как вечером пива попьем, утром минус. Наверное, пиво вымывает лишнее

Lana_Lana вот и я заметила такую тенденцию скоро изобретем новую диету - на пиве

Асёнка
Ага, день ничего не ешь, вечером пару литров пива и улетааааааааешь