Мама Саввы и Игоря**
+1!!! все точно также

сейчас вот пойду зел чай попью вместо ужина- с этого и начну...

Lesic
Потому что вам про похудизм говорить просто странно даже . Ты ж такая стройная девушка, аж дух захватывает!

А эндокринологом хорошим никто не поделится?

Взвешиваюсь всегда утром, натощак, после похода, пардон, в туалет.

Рапунцель*, Мариш, знаю только гинеколога-эндокринолога хорошего. Нужен?

Я тоже так делаю, обычно разница с вечерним весом 1 кг, иногда меньше

Анют, присоединяйся конечно Зеленый чай - отличное начало!

Тата*, он-то мне и нужен, делись, плиз

Ну, как насчет интересного факта?

Если человек весит 68кг, примерно 43 из них составляет вода

Рапунцель*, сейчас напишу в личку

Спасибо

Пожалуй девочки я с вами буду худеть по программе -60... с завтрашнего дня обещаю не есть после 18-00, а то даю самой себе обещания и редко их выполняю надеюсь вместе справимся...

А то ж! В компании завсегда легче справиться!

+1

Вчера попробовала скраб из кофе в сауне, это нечто!!!!!! Таточка, спасибо огромное за рецептик

matiz, Викуль, это не мне, это автору спасибо, сама балдею

Даже я скраб захотела)) осталось тока кофе найти)

девы, а я как вчера с этим кофейным скрабом!!
у меня был скраб антицеллюлитный и крем, одной серии. крем остался - скраб на днях закончился. А я с утра видимо в ауте была, не проснулась еще - и высыпала молотый кофе не в гель для душа - а в крем!! в итоге после душа втираю теперь крем, а кофе потом с бедер стряхиваю зато запах сутки держится кофейный!!

у меня радость...... кажется мои ненавистные 2 кг начинают меня покидать!!!!!!!! цифра на весах приближается к той, которую я хочу видеть!!!! в еде сильно не ограничиваюсь, а вот упражнения регулярно делаю, по полчасика ежедневно занимаюсь.

Ксюш, я купила самый обычный "Жокей", на любом рынке, в контейнерах с чаями-кофеями, пачка 50руб. Правда мелковат помол, хорошо бы погрубее. В следующий раз буду внимательнее выбирать.