первые 2-3 дня кружится, потом обычно проходит и появляется легкость и роботун

у меня кружилась - ячай с мёдком попила и отличненько!!! сегодня творог ем с мёдом! не смогла так без ничего его пропихнуть!!! пью на работе ток шиповник, но в туалет как сумасшедшая не гоняю... дома чай пью))) Дома мне уже варят корнишончика на завтра )))))

Добавлено спустя 31 минуту 48 секунд:

Привет, всем худеющим
Мы с сестрой тоже к вам присоединились. Сегодня у нас 3-ий день творожный. Мы очередность дней не меняем.
Самые трудные думаю 1 и 2. Именно эти продукты для нас самые неприятные из всего списка.
Переносится легко, единственное все время хочется сладкого
В 1 день я съела 3 яйца и 1.5 литра шиповника.
Во 2 -й день 3 кусочка вареной горбуши и 1.5 литра шиповника. Едим с сестрой примерно одинаково.
Я начала с 74.4, сегодня утром - 70.4.
Сестра начала с 57.4, сегодня утром - 54.7.

Молодцы!!!

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
А у меня сегодня девятый день, кефирчик. За вчерашний - фруктовый скинула 0,4 кг. Итого - 4,3 кг!

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
Я в самом начале диеты думала, что не выдержу, а уже девятый день. Оказывается не все так уж тяжко!!! Главное продержаться первые дни , потом легче. А еще очень стимулируют уходящие килограммы и стройнеющая фигура в отражении зеркала !

а у меня сегодня курочка!!!! мне тоже кажется первые два дня само тяжело!!!! и сладкого жууууутко хочется)))))) курочка пошла хорошо)) мечтала о фруктовом дне, а как то сегодня уже всё равно и ниче не хочется))))) даже на работе на жующих сладости коллег смотрю и не обливаюсь слюной) а про кг - сегодня с утра в одежде 58.5, как и вчера, ток вчера одежда другая была... а по сантиметрам не измерялась! сегодня проверю.

У меня второй день, за первый минус 600гр, наверно много яиц было Не могу пить шиповник, может чем то заменить?

почему не можешь???? я пью как чай... завариваю сразу много ягод, подавлю ещё их ...он настоиться и как компотик...

зеленым чаем я то же шиповник последний раз не пила.

Девочки, шиповник ну совсем мне не нравится, а зеленый чай не люблю

Тришуля
можно лист брусники, он то же мочегонный, но горчит. продается в аптеке.

N_Olha
спасибо, попробую.

брусничный лист - я нем огу пить... ужасно горько и противно

про противно можно и поспорить, у всех вкусы разные...
я заваривала пару пакетиков чая и один пакетик листа брусники(в аптеке покупала траву в пакета) потом заливала все это в полтора литровую бутылку с водой и добавляла мед и пила в течении дня. вкусно не горько и хорошо мочегонит.

Я вообще рыбу люблю, но с утра было очень сложно кушать вареную рыбу, как представлю , что еще и на обед и на ужин, кажется я больше не люблю рыбу

Тришуля
я ела ток в обед, а вечером тоже не могла представить как съесть, но съела с соевым соусом, даже оч вкусно оказалось))))
N_Olha
я заваривала чистоганом брусничный лист ф фильтр-пакетах, беременная была, и пила через силу(( без меда, без чая!

я так тоже пила в свое время, это же для лечения.

Девочки сегодня тритий день-творожный, просто жуть. А заменить можно чем-то только не кефиром?

конечно можно-коробочкой птичьего молока например,правда худеть перстанешь,за то вкусно и не противно!

вот это совет

хороший совет, пойду, кстати, чуколадку сожру, раз такое дело